紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤组成
紫菜蛋花汤的功效与作用
富含碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等,滋补身体,恢复体力。
紫菜蛋花汤的做法
1.将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入三分之二的虾米。
2.在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。
3.等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油即可。
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