紫菜河虾油麦菜

紫菜河虾油麦菜组成

紫菜河虾油麦菜的功效与作用

清燥润肺,化痰止咳。

紫菜河虾油麦菜的做法

1.水发紫菜撕成小块;河虾入沸水锅中汆熟后捞出;油麦菜择洗净,切成5cm长的节。

2.炒锅上火,放入色拉油烧热,投入葱花爆香,再下入河虾,烹入料酒,随即下入油麦菜、紫菜翻炒,调入精盐和味精,炒熟后淋入香油,起锅装盘即成。