紫苏粳米粥

紫苏粳米粥组成

紫苏粳米粥的功效与作用

开宣肺气,发表散寒,镇喘祛痰。适用于寒喘,症见喘促气短、喉中痰鸣、痰液稀白、恶寒无汗、头痛身酸、舌苔薄白。

紫苏粳米粥的做法

先将洗净的粳米煮成稀粥,粥成后加入紫苏叶,稍煮即成。每日2次,温热服。

紫苏粳米粥宜忌

内热感冒、胸闷不舒者不宜用。

相关食疗

紫苏粳米粥

发汗解表,温中养胃。