疲劳乏力食疗怎么调理
疲劳乏力
消除疲劳,提高免疫。适用于易疲劳乏。
枸杞子叶炖猪腰
适用于身体羸瘦、四肢软弱者。
枸杞蒸鸡
滋补肝肾。抗疲劳,适用于疲劳乏力。
黄酒煮牛肉
适用于疲劳乏。
桂圆双米粥
适用于疲劳乏。
银耳太子参
适用于气阴两虚型慢性疲劳综合征,症见疲乏无、头晕目眩、少气懒言、自汗,活动时诸症加剧、手足心热、五心烦热、咽干口渴、唇焦舌燥。
黑豆核桃乳
改善疲劳乏力。
天麻鲢鱼头
适用于疲劳乏力。