美白食疗怎么调理

此品可补气健脾、美白养颜，适宜气血、皮肤黝黑、脾胃虚弱的女性食用。

本品可消暑解渴、美白消脂。食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、皮肤黝黑、贫血、肥胖者皆宜饮用。

莲子是著名滋养食物，可养神安宁、降血压。百合能补中益气、温肺止咳。此汤可滋阴润肺、养心安神、美白养颜。

麦冬，又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。麦冬可养阴生津、润肺止咳，用于肺胃阴虚...

本品具有滋阴泄火、补脾开胃、阳白护肤的功效，可用于改善肤色暗黄以及腮腺肿痛有烧灼感、口干咽燥、肝郁胁痛、小便短赤、大便秘结等症。

猪肚可补虚损、健脾胃；猪瘦肉可补虚强身；肉桂可温经；薏米能健脾祛湿。本品可促进血液循环，还能散寒除湿，畏寒肢冷、虚...