肥胖症食疗怎么调理
红枣金笋粥
该药膳具有健脾、消积、减肥之功效,对于肥胖症疗效显著。
番茄牛肉片
该药膳具有健胃、消食、利尿、消肿之功效,对于肥胖症疗效显著。
金边白菜
大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者的极好食品,肥胖者应多食大白菜。
冬瓜粥
清热,养胃,利尿。用于治疗暑热烦闷、消渴等症。
西瓜皮粥
消热解暑,生津止渴,利尿消肿。用于治疗暑热口渴、中暑神昏、小便短赤、肾炎水肿、糖尿病等。