鸡翅
中约500克
四季豆
50克
白术
5克
茯苓
白芍
枸杞子
甘草
3克
姜
2片
盐
适量
每剂分用两天,每日晚餐食用,30天为1个疗程。可长期服用。
1.鸡翅中洗净,正反面划斜刀,放入开水略烫,捞出沥干。2.将白术、白茯苓、白芍、甘草、枸杞子、四季豆分别洗净,捞出沥干;四季豆切斜刀。3.锅内添水煮沸,放入鸡翅中、姜片、各药材,大火煲20分钟,撇去浮油,转小火煲1小时,放入四季豆、枸杞子再煲30分钟,撒盐调味即可。