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莲实粥

莲实粥组成

莲实粥的功效与作用

健脾和中,益神固精。①《圣惠》。益耳目聪明,补中强志。②《寿世青编》。健脾胃,止泻痢。③《老老恒言》。养脾益神固精,除百疾。

莲实粥用量用法

先煮莲子令熟,次以粳米做粥候熟,入莲子搅令匀,熟食之。

莲实粥方源

《圣惠》卷九十七。

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