山药
500克
芡实
250克
粳米
150克
补虚劳,益气强志,壮元阳,止泄精。
劳瘵泄精。
山药蒸熟,去皮,鸡头实(芡实)煮熟去壳,捣为末。 3味以慢火煮成粥。空腹食之。
加韭子末60〜90克尤妙。
《寿世保元》卷四。