中药莲藕养生资讯
莲藕的功效与作用及莲藕不能和什么一起吃/同吃
莲藕功效与作用 性凉，味甘；归心、脾、胃经。 莲藕富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、...
莲藕的功效与作用
【原文】 藕实茎（1），味甘，平（2）。补中养神，益气力，除百疾(3),久服轻身、耐老，不饥延年（4）。一名...
莲藕的功效多
中医用莲藕入药是分生莲藕和熟莲藕的。生莲藕一般是磨汁、搅汁喝，莲藕汁能凉血、止血。我们在治疗热性病的时候，就可以让...
秋季养生必吃莲藕 健脾润燥又减肥
民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，秋季天气干燥，人们喜欢食用一些滋阴润燥的食物，以养...
中药山莲藕怎么吃/服用-别名-性味归经
拼音Shān Lián...
秋天适宜“淡补” 莲藕就是不错的选择
中医进补的食材范围很广，并不是只有吃油腻肥厚的食物才叫进补。譬如在夏天，因为天气炎热，暑气伤人，应该多吃一些...