山药茶
山药的功效与作用
补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。
用法用量：15～30g。
——以上来源于《中国药典》2015版
可滋阴，润肺，补虚损，补益脾胃，稳定血糖，健脾止泻；
补脾益胃：用于脾胃气阴两虚引起的食少便溏、久泻不止等。
补肺生津：用于肺虚津伤所致的干咳少痰、动则气踹、口干不适、口渴尿多等。
补肾益精：用于肾虚所致的腰酸腿软、遗精滑泄、尿频遗尿、带下清稀等。
山药的功效与作用1、补气健脾
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虛，皆可食用。
山药的功效与作用2、滋肾益精
山药含有多种营养素，有强健机体、 滋肾益精的作用。对肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症有较好的食疗效果。
山药的功效与作用3、益肺止咳
山药含有的皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，对肺虚久咳等症有食疗效果。
山药的功效与作用4、降低血糖
山药中含有的黏液蛋白，有降血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
山药的功效与作用5、延年益寿
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有益志安神、延年益寿的功效。
山药图片
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麸炒山药图片
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山药茶禁忌
有实邪（如燥热、感冒发热、大便燥结）者忌服。
另外，山药与甘遂相恶，不可一同使用，也不可同碱性药物同时服用。煮食时不宜加碱。不宜与面同食。
服山药期间，不要食用生葱。
山药皮容易导致皮肤过敏，最好削皮后再进行食用，削完山药后的手马上要进行清洗，以免碰到其他皮肤。如果皮肤发痒则可以使用食用油涂抹以便进行缓解。
山药茶泡水喝的功效与作用
健脾益气、固涩止带。
健脾补肺，消渴生津。
补气健脾，清热生津，降血糖。适用于糖尿病。
益气血，黑须发，抗衰老，抗骨质疏松。
补益气阴，清热解毒。适用于肺胃燥热，肺肾阴虚之糖尿病。
益气健脾、和胃降逆。
健脾益气、固涩止带。
健脾补肺，消渴生津。
此款茶能调节内分泌、促进新陈代谢。其中菟丝子可改善内分泌，防止皮肤衰老。地肤子清湿热...
去毒通便，润肠清补。特别是肠子蠕动功能迟缓的人（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间），宿...
滋肝补肾，益气生津，促进细胞再生。在春季喝，有利于阳气生发。
补气健脾，清热生津，降血糖。适用于糖尿病。
益气血，黑须发，抗衰老，抗骨质疏松。
补益气阴，清热解毒。适用于肺胃燥热，肺肾阴虚之糖尿病。
滋补肾阴，涩精止泻。适用于阴虚火旺所致早泄等。