芡实山药粥

芡实山药粥的功效与作用

壮阳补虚，益气强志。适用于脾肾阳虚气弱、虚劳羸瘦、气短乏力、精神萎蘼、泄泻日久等症。

芡实山药粥的做法

将韭菜切成末，将芡实煮熟去壳，捣碎，将山药捣碎后，一同与粳米相混匀，慢火煮粥。空腹食用。食后，饮少许热酒，效果更佳。