慢性支气管炎按摩部位图解
慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症,严重影响工作和生活。慢性支气管炎患者应忌食辛辣刺激调味品,如辣椒、花椒、胡椒、茴香、大蒜、芥末等,以免引起呛咳;忌酒、咖啡、浓茶、汽水等刺激性饮料;忌食油炸食品,如葱油饼、油炸猪排、油炸牛排等。
按摩穴位:
按摩方法:
1、按压天突穴
轻轻地用食指关节按压天突穴,手法不宜过重、过深,以免造成相关组织的损伤。
2、按压风门穴
用大拇指指腹按压风门穴3〜5分钟,也可用掌推法、点按、摩法、揉法等手法刺激。
3、叩击肺俞穴
每天坚持用健康槌轻轻叩击肺俞穴,力度以酸痛耐受为宜。左右两穴轮流叩击。
4、按压身柱穴
将食指和中指放在身柱穴所在处,进行按压。
5、按揉大椎穴
患者正坐,他人用大拇指按揉大椎穴1〜3分钟,力度以感到酸胀为宜,每天坚持按揉。
6、按揉尺泽穴
大拇指放在尺泽穴,其余四指环抱肘后,适当用力按揉2分钟。两侧交替进行。
慢性支气管炎按摩穴位
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