fengmenxue

风门穴

风门穴

风门穴的准确位置图

风门穴的功效与作用

《针灸甲乙经》:“风眩头痛,鼻不利,时嚏,清涕自出,风门主之”;《会元 针灸学》中说:“风门者,风所出入之门也,” “穴在第二椎下两旁,为风邪出入之 门户,主治风疾,故名风门。”冬季容易受风寒感冒,咳嗽不断、颈项僵硬、肩背酸痛。遇到这种情况后,如果每天按摩风门穴,会有意想不到的保健作用。

风门穴主治

风寒感冒发热  恶寒  咳嗽  气管炎

风门穴的准确位置

在第二胸椎棘突下,旁开1.5寸处,属于足膀胱经经脉的穴道。

 

风门穴取穴

正坐,头微向前俯,双手举起,掌心向后,并拢食中两指,其他手指弯曲,越过肩伸向背部,将中指指腹置于大椎下第二个凹洼(第二胸椎与第三胸椎间)的中心,则食指指尖所在的位置即是该穴。

风门穴日常运用

举手抬肘,用食指指腹揉按穴位,每次左右各(或双侧同时)1〜3分钟。

治疗共用:宣肺解表,益气固表

风门穴配伍作用

风寒感冒配伍穴位:中冲穴风门穴印堂穴

疾病概述:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、 头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。

按摩顺序与技法:首先用拇指和食指拿捏中冲穴50次,接着推压风门穴30次,最后按摩印堂穴3分钟。

其他病症配伍穴位

荨麻疹配伍穴位:章门穴、风门穴、足三里穴

青春痘配伍穴位:足三里穴、肺俞穴胃俞穴小肠俞穴三焦俞穴

 

风门穴相关疾病

风门穴顾名思义

风,指穴位内的气血物质主要为风气;门,指出入的门户。 经气血在此化风上行。“风门”的意思是指膀月光。

 

风门穴同经络穴位

志室穴
胞盲穴
秩边穴
合阳穴
魂门穴
阳纲穴
意舍穴
胃仓穴
肓门穴
神堂穴
噫嘻穴
膈关穴
睛明穴
疏风清热,通络明
攒竹穴
眉冲穴
曲差穴
五处穴
承光穴
会阳穴
通天穴
络却穴
玉枕穴
天柱穴
大杼穴
肺俞穴
宣肺平喘,止咳化
厥阴俞穴
心俞穴
督俞穴
膈俞穴
宽胸利膈,降逆和
肝俞穴
胆俞穴
脾俞穴
胃俞穴
三焦俞穴
肾俞穴
补肾培元,强筋壮
气海俞穴
大肠俞穴
强健腰膝,通腑调
关元俞穴
小肠俞穴
膀胱俞穴
中膂俞穴
白环俞穴
上髎穴
次髎穴
中髎穴
下髎穴
承扶穴
殷门穴
浮郄穴
委阳穴
委中穴
舒筋通络,活血散
附分穴
魄户穴
膏肓穴
承筋穴
飞扬穴
跗阳穴
金门穴
京骨穴
束骨穴
足通谷穴
承山穴
舒筋止痉,清热利
昆仑穴
通经止痛,祛瘀通
仆参穴
申脉穴
协调阴阳,舒筋活
至阴穴
通络止痛,清头明