膝阳关穴艾灸功效与作用

膝阳关穴

膝阳关穴艾灸位置图

膝阳关穴艾灸日常疗法

①按摩：用大拇指按揉。②艾灸：用艾条温和灸。

用大拇指按揉膝阳关约200次，或按揉3～5分钟，每天坚持，能治疗膝痛、腿痛。

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