太冲穴按摩手法

太冲穴按摩手法

以食指和中指指尖垂直由下往上揉按， 有特殊胀、酸、疼痛的感觉。每次左右各按揉3～5分钟，先左后右。

治疗功用：平肝泄热，清利下焦。

太冲穴按摩位置取穴

正坐，垂足，曲左膝，举脚置座椅上， 臀前，举左手，手掌朝下置于脚背，弯曲中指，中指指尖所在第一、二趾跖骨结合部前凹陷处的位置即是。

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太冲穴同经络穴位

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