慢性腹泻按摩部位图解

腹泻指大便次数增多、粪质稀溏、水分增加的症状,分急性和慢性两类。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2〜4周内的复发性腹泻。主要症状为大便次数增多,大便中夹带没有完全消化的食物,严重的大便泄下如水。慢性腹泻病虽不大,但反复复发也会对身体造成很大的损伤。为了伴侣的健康,一定要将按摩长期坚持下去。

包含穴位:

1、按揉脾俞穴

位置:第11胸椎棘突下旁开2横指处或是将两臂伸直紧贴身体,两肘尖连线的中点即为第11胸椎。

按摩方法:被按摩者俯卧在床上,按摩者用两手拇指按在左右脾俞穴位上(其余四指附着在肋骨上),按揉约2分钟,至局部有酸胀感为佳。

功效:治疗腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠道疾病。

慢性腹泻按摩

2、点按中脘穴

位置:胸骨下端和肚脐连接线中点处。

按摩方法:被按摩者仰卧位,按摩者用拇指或中指点按中脘穴半分钟,顺时针方向揉2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、呕吐、便秘等,此外对青春痘、精力不济、神经衰弱等也很有效。

慢性腹泻按摩

3、按揉天枢穴

位置:肚脐两侧约3横指宽处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指顺时针方向按揉天枢穴半分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。

功效:治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等肠胃病。

慢性腹泻按摩

4、按揉气海穴

位置:肚脐直下约2横指宽处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指或中指顺时针方向按揉气海穴2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟或用艾条对准熏到微微发热、皮肤有红晕为止。

功效:治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻,女性月经不调、痛经、闭经,男子阳痿、早泄、遗精等。

慢性腹泻按摩

5、按揉关元穴

位置:从肚脐到耻骨上方画一线,将此线5等分,从肚脐往下3/5处。

按摩方法:被按摩者仰卧位,按摩者站于一侧,先顺时针方向按揉关元穴2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,以局部有酸胀感为宜。

功效:治疗腹痛、腹泻、腹胀、月经不调、痛经、闭经、遗精、阳痿等。

慢性腹泻按摩

6、按揉足三里

位置:胫骨外侧,在膝盖下方约4横指宽处。

按摩方法:被按摩者平躺,按摩者用拇指顺时针方向按揉2分钟,再逆时针方向按揉2分钟,局部感到酸胀为佳。

功效:治疗消化系统疾病,如腹泻、腹痛、食欲不振、便秘、呕吐等。

慢性腹泻按摩

辅助穴位:

慢性腹泻按摩

局部按摩:

加热肚脐:睡前洗澡的时候用热水冲肚脐,或者用热毛巾盖在肚脐上,可以改善腹泻。

卧功:睡前平卧于床上,意守丹田,自然呼吸,以一掌心按摩脐部,以脐为中心,逐渐增大按摩范围,顺、逆时针方向各按摩36次,直到腹部发热为止。

揉腹:将两手搓热,先用左手掌沿大肠蠕动方向绕脐做圆。

圈运动:即由右下腹行至右上腹、左上腹、左下腹而延至右下腹,如此反复100次,然后以右手搓丹田100次。

小贴士:

治疗腹泻八宝糯米饭:莲子白扁豆薏米核桃肉桂圆肉青梅各20克,大枣20枚,山药白砂糖各100克,糯米500克,猪油50克。将糯米薏米白扁豆莲子洗净后分别放入锅中蒸熟,取1个大碗,用猪油10克抹于碗内,再排放青梅大枣桂圆肉核桃仁莲子,加入糯米饭,放入锅中蒸30分钟,取出大碗翻扣于大盘中,再用猪油白砂糖溶化后浇淋饭上即可,这可是治疗腹泻的好方法哟!

慢性腹泻按摩穴位

相关资讯

慢性腹泻多因脾胃虚寒 一个小方法让你轻松祛寒气

肠胃疾病是现代人的常见病症之一,工作压力大、饮食不规律、暴饮暴食等是引起此病的主...

慢性腹泻的原因有哪些

慢性腹泻是一种常见临床症状,并非一种疾病。腹泻的病因有很多种,对于可能引起慢性腹泻的...

慢性腹泻会自己好么

假如患者是由于存在乳糖不耐受的情况,或者对于某些食物有过敏的情况,那么这是先天性的基...

慢性腹泻危害有哪些

对于慢性腹泻的患者,常常由于营养物质的丢失,从而出现程度不等或者说不同程度的营养不良...

慢性腹泻病人日常应注意什么

首先,慢性腹泻的患者应该注意饮食,规律的饮食,细嚼慢咽,戒烟戒酒,尽量去避免摄入过多...

慢性腹泻是什么引起的

慢性腹泻是什么引起的:   一般腹泻超过两个月,就可以断定是慢性腹泻。慢性腹泻的发病...

慢性腹泻的危害

慢性腹泻的危害:   慢性腹泻由于患者长时间的出现腹泻症状,会影响生活工作,尤其是慢...

慢性腹泻吃什么药

慢性腹泻吃什么药:   慢性腹泻有很多基础用药,最主要、最常见的是调节肠道菌群的药物...

慢性腹泻怎么治疗

慢性腹泻怎么治疗:   慢性腹泻首先需要进行基础治疗,如调节肠道菌群,包括粘膜保护剂...

中医如何治疗慢性腹泻

中医治疗慢性腹泻一般都是从健脾益肾,扶正培本为主治疗,中医认为腹泻与脾虚肾虚有关,当...

慢性腹泻的人平时如何保养

慢性腹泻的病人应该积极进行治疗,中医药,针灸治疗慢性腹泻有显著的疗效,另外饮食要清淡...

慢性腹泻症状

慢性腹泻症状:   慢性腹泻主要是针对急性腹泻而言的。慢性腹泻是指超过三周以上的腹泻...

慢性腹泻的症状

慢性腹泻的症状:   慢性腹泻一般是指的大便一天超过三次以上、大便不成形这种情况,它...

长期慢性腹泻的危害有什么

长期慢性腹泻的危害有什么:   长期慢性腹泻,如果是腹泻不严重是不会给患者带来什么严...

慢性腹泻饮食注意事项有什么

慢性腹泻饮食注意事项有什么:   慢性腹泻的患者,一般来说肠道都是比较容易受到激惹或...

慢性腹泻应该怎么办

慢性腹泻应该怎么办:   慢性腹泻也是很常见的,好多患者都会有这种症状。慢性腹泻它的...