杜仲牛膝猪脊骨汤,帮男人健肾强体
男性健康不仅仅是性功能的健康,也关乎肝脏肾脏及腰膝。腰膝的健康与肾脏健康密切相关,进而又与性福相连。如果男人肾虚了,身体就会发出警告,比如你会感觉到身体疲乏,腰膝酸软无力。其实,这种症状不仅困扰现在的男性,古代时就已经有此类病症。据传,在唐朝时,有一种从西域传进中原的植物种子,对症治疗男性肾虚十分有效,那就是养生价值极高的中草药:怀牛膝。
怀牛膝的得名取自于外形,因为其茎上有棱节,很像牛的膝骨,所以被叫做“牛膝”。《本草纲目》中有所记载一怀牛膝“得酒则能补肝肾,生用则能去恶血”。就是说,怀牛膝可生用也可酒制,生用怀牛膝有活血通经的功效。
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因此,在这里为大家推荐一款药膳饮食:
杜仲牛膝猪脊骨汤
原料:准备杜仲30克,怀牛膝15克,猪脊骨500克,红枣4个。
具体做法:先将杜仲、怀牛膝、红枣(去核)洗净,猪脊骨斩碎,用开水氽去血水,然后一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即成。
此汤具有补肾强筋健骨之功效。不仅古代医学认可了怀牛膝的功效,现代医学研究也有诸多发现。怀牛膝含有多种多糖及多种对人体有益的营养成分。除了改善肝肾功能外,还有助于降低血浆胆固醇、提高免疫力、抗肿瘤。
这里,在服用怀牛膝时,需要特别注意的是,脾虚、梦遗、失精、月经过多及孕妇应忌用怀牛膝。
相关对药
相关方剂
补肝肾,强筋骨,降血压。
相关偏方
腰肌劳损,腰腿酸痛。
退行性膝关节炎(老年性膝关节炎)。
适用于寒湿凝滞导致的痛经。
消肿散疲,补肾活血。对缓解跌打损伤引起的腰痛有较好的疗效。
温补脾肾,益气活血,降压。适用于冠心病。
相关食疗
补肝肾,益精血。
治腰痛。
治肝肾虚损所致的腰酸膝软。
补益肝肾,可治肝肾虚损引起的腰痛、脚软、头晕、眼花等症。
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增强肝肾功能。
强身健骨,补肝益肾,涩精强腰。
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