脾胃有火怎么调理-胃火大的症状
脾有火的症状：
1、口干舌燥、口干口渴；
2、很容易饿，感觉总是吃不饱；
3、口苦，且舌苔黄腻；
4、乏力困倦，往往有低热；
胃火大的症状：
1、口臭口苦；
2、消化快，经常觉得饿；
3、胃口不好，总觉得不太想吃东西；
4、干呕或呕逆，胃脘隐痛；
脾胃火大的症状（实火）：
1、火热之邪是向上发散的，胃经入齿，所以受到火邪侵蚀会引起牙痛，牙龈肿痛；
2、胃的功能被寒邪所困，胃会用生发燥火的形式，来疏通并驱赶凝滞的寒邪，但由于部分胃气下降的功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆现象。由于胃气上逆，就会将胃中的胃酸逆向流入口腔，于是胃酸就形成了口臭；
3、由于饮食习惯或者食积，导致胃中实火上炎，就会造成消谷善饥。由于胃有实火，导致消耗过快，吃下去的东西往往很快就会被消化
脾胃火大的症状（虚火）：
1、脾火过旺会影响水液代谢，造成水分不足而口渴；
2、由于身体虚弱、消化功能差，或者不良的饮食习惯，导致胃中阴液被大量消耗，虚火内灼，导致胃脘部隐痛。又因津液的大量消耗，导致胃部灼烧过度，就会发生反胃、恶心或者干呕等病症；
3、虚火内扰，津液不足，影响到大小肠，由于水分减少造成大便干燥；
4、在虚火上炎的情况下，长期处在一种上火、灼烧的状态，会降低食欲，影响胃口；
脾胃火大怎么调理：
针对脾胃有火推荐的食材和药材：
薏苡仁：归脾、胃、肺、大肠经，味甘淡，性凉。健脾利湿，去脾胃之火。现代常用的健脾，瘦身食材。
山药：归脾、肺、肾经，味甘、性平。滋阴，健脾益胃，补虚损，止泻，有利于脾胃消化吸收。男女老少一年四季药食两用之品，有延年益寿之效。
栗子：归脾、肾经，味甘、性温。养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。
黄瓜：归胃、脾、肺经，味甘、性温。清热解毒，降脾胃之火。
陈皮：归脾、肺经。味辛苦、性温。健脾燥湿，理气调中，降逆止呕。可以日常泡茶频饮。
薄荷：归肺、肝经，味辛、性凉。清热解毒，增进食欲，改善消化功能，去口臭。
山楂：归脾、胃、肝经，味酸甘，性微温。健脾消食积，活血化瘀，清胃火。尤其擅长对肉食的消化。
洛神花：清热解毒、幵胃消滞、促进新陈代谢、缓解身体疲倦、振奋精神。
针对脾胃有火推荐穴位：
足三里穴，治疗消化系统疾病的关键穴位，对肠胃疾病有很好的疗效，更是日常保健的常用必用穴位，对提高免疫力有很好的保健功效。
每天早晚按揉一次，每次3分钟。
内庭穴，清胃泻火的最好穴位，治疗一切胃火亢盛的疾病，对于腹胀、腹痛、腹泻、便秘、痢疾有很好的疗效。
每天早晚各一次，按揉3分钟即可。
脾胃火大怎么调理并不难，最主要的是找到导致脾胃火大的原因才是根本。