血虚证的症状-是什么意思-怎么调理-吃什么
血虚证，中医病证名。是指血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、组织，以面、睑、唇、舌色白，脉细为主要表现的虚弱证候。常见于心悸、眩晕、头痛、痉证、血证、便秘、发热、月经不调等疾病中。
病因
导致血虚的原因，主要有两个方面：一是血液耗损过多，新血未及补充，主要见于各种出血之后，或久病、大病之后，或劳神太过，阴血暗耗，或因虫积肠道，耗吸营血等；二是血液生化不足，可见于脾胃运化机能减退，或进食不足，或因其他脏腑功能减退不能化生血液，或瘀血阻塞脉络，使局部血运障碍，影响新血化生，即所谓“瘀血不去新血不生”等。
临床表现
面色淡白或萎黄，眼睑、口唇、舌质、爪甲的颜色淡白，头晕，或见眼花、两目干涩，心悸，多梦，健忘，神疲，手足发麻，或妇女月经量少、色淡、延期甚或经闭，脉细无力等。
症情分析
血液亏虚，脉络空虚，形体组织缺乏濡养荣润，则见颜面、眼睑、口唇、舌质、爪甲的颜色淡白，脉细无力；血虚而脏器、组织得不到足够的营养，则见头晕，眼花，两目干涩，心悸，手足发麻，妇女月经量少、色淡；血虚失养而心神不宁，故症见多梦，健忘，神疲等。
常用中药
常见证型
1、心血虚证
临床表现：心悸怔仲，虽静卧不能减轻，头晕目眩，面色无华，唇舌色谈，脉细弱，或结代。兼见失眠多梦，易惊健忘。
治法：养血安神。
常用方剂：四物汤加减。
2、肝血虚证
临床表现：眩晕，耳鸣，两目干涩，视物昏花，夜盲，手足麻木，筋脉拘孪，爪甲不荣，面色苍白或萎黄，形体消瘦，妇女月经量少色淡，甚则闭经，唇淡无华，舌谈，脉细或弦细。
治法：补养肝血。
常用方剂：补肝汤。
常见病
1、心悸
临床表现以心悸、头晕、失眠多梦、面白无华、倦怠无力、舌质淡红、脉细弱为特点。此由思虑过度，劳伤心脾，或久病体虚，气血不足，或因失血过多，心失所用所致。治宜补血养心、益气安神，方用归脾汤（《济生方》）或用炙甘草汤（《伤寒论》）。
2、虚劳
临床表现以心、肝血虚症状为主：心血虚以心悸怔仲、健忘、失眠多梦、面色不华、舌淡、脉细或结代为特点，多由禀赋不足、精血不旺、思虑耗伤心血，大病之后，失于调理，阴血亏虚，久而不复，积虚成损所致。治宜养血安神，方用养心汤（《证治准绳》）或归脾汤（《妇人良方》）；肝血虚以头晕、目眩、耳鸣、胁痛、惊惕不安、月经不调、经闭，甚则肌肤甲错、面色苍白、舌质淡、脉弦细为特点，此由情志郁结，暗耗肝血，或失血过多，久病之后失于调理，阴血亏虚，甚则血虚化燥，久而不复，积虚成劳所致，治宜补血养肝，方用四物汤（《和剂局方》）加味。
3、眩晕
临床以眩晕于劳累后发作或加重，面色无华，唇甲苍白，常兼见神疲乏力、少气懒言，心悸失眠等证为特点，此由久病心脾两虚，或热病耗伤阴血，血虚不能滋濡周身，血不上奉于脑，或血虚阴亏，虚热上扰清窍所致，治宜益气养血，方用归脾汤（《妇人良方》）加味。
4、头痛
临床表现为头痛头晕、隐隐作痛，遇劳则甚，心悸失眠、神疲乏力，食欲不振，此由久病正虚，或失血过多，中气不足，清阳不升，营血亏虚不能上荣于脑所致，治宜补养气血，方用八珍汤（《正体类要》）加味。
5、便秘
临床表现以大便秘结，努责乏力，面色无华，唇舌色淡，头晕目眩，心悸，脉细。此由久病体虚，年老体衰，产后亡血，或血虚津少，大肠失于濡润，或血少而致阴虚内热所致。方用润肠丸（《沈氏尊生书》）
6、血证
临床表现为鼻衄、齿衄、甚或肌衄，面色晄白，头晕眼花、心悸、神疲乏力等特点，此由失血过多，血虚气亦亏，气不摄血，故血出不止。治宜补气摄血，方用人身归脾汤（《妇人良方》）。
7、发热
临床表现为发热、夜重昼轻，心悸乏力，面色不华，舌淡脉细数。多由久病心肝血虚，或脾不生血，或失血过多所致。治宜清热养血，方用当归补血汤（《兰室秘藏》）。
预防调护
1、因心血不足，心体失养，要避免外界的恶性刺激，以免突受惊恐，加重心神不宁之症。
2、心血不足，宜安静休息，不宜过劳或思虑过度，暗损心血加重病情。但也不宜过逸，否则气血运引不畅，因“久卧伤气”，导致气血停滞，可诱发“厥心痛”，应在体力许可范围内作适当的体育锻炼，促进气血畅行。
3、避风寒，节劳役，以免感邪损气，加重病情。
转归预后
血虚可与气虚、阴虚、血瘀等兼并存在，而为气血两虚证、阴血亏虚证、血虚夹瘀证。血虚发展可致血脱。