失眠多梦是什么原因
失眠多梦是什么原因:
失眠多梦是怎么回事?失眠多梦,主要是因为精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑而导致的。那么首先跟环境原因有关,常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中空气负离子的缺乏,研究表明,空气中缺乏负离子,会容易引起失眠多梦的发生。
此外生理因素、精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,比如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等等都可以导致失眠的发生。
随着年龄的上升,睡眠效果也可能发生变化,而引起失眠。丘脑病变的患者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
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失眠耳鸣怎么办
失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。耳鸣是失眠或睡眠障碍的病人常伴有的症状。耳鸣是肝肾阴虚、肝阳上亢的一种表现。如果出现失眠耳鸣,可以从中医的角度观察有没有伴有其他症状。例如有没有伴有头晕、记忆力下降、出汗、腰酸腿软、肾虚,口干。如果伴有这些症状,且是由于肝肾阴虚、肝阳上亢,可以用滋补肝肾,清肝潜阳的中药进行治疗。通过安神,滋肾清肝的药物,来解决失眠和耳鸣的症状。
中医认为老年人失眠的原因是什么
老年人失眠原因较多,主要有以下几方面:第一与肝功能失调有关,肝郁气泄,导致气滞血瘀,引起心血淤堵,造成失眠;第二与肠胃功能饮食有关,胃肠功能出现问题,自然睡眠也会出现问题;第三与心肾的功能失调有关,肾功能下降,肾阴不足,不能上济于心,水不能制火,然后心火亢盛就出现心神不宁,从而引起失眠;第四与脾胃功能有关,脾胃功能主运化,脾胃不好,运化就会失常,血液生化无源,出现血虚、气血不足,引起心血不足,心神不宁引起睡眠障碍。
失眠分哪些类型
失眠如果粗略的分,它分原发性失眠和继发性失眠,原发性失眠找不到原因。但是学术上多半的原发性失眠,医生也尽量问一下原因。而继发性失眠就有很多原因,比如说牙疼造成晚上失眠,还有工作压力造成失眠。还有一种失眠叫习惯性失眠。这些都是失眠的类型。
什么是失眠?失眠是一种病吗
失眠是指患者对自己睡眠时间或睡眠质量不满意的一种主观感觉,主要表现有入睡困难、睡眠维持困难、睡眠时间短、早醒和睡眠浅。失眠是一种病,会对人体的胃肠系统、心脏系统、神经系统造成明显的影响,长期失眠会导致免疫功能下降。
短期失眠怎么吃药
失眠的用药原则首先是安全,第二个是有效,第三个是方便,第四个是花钱少。短期失眠特点是比较轻,刚刚发生,比较容易治疗,这种情况下建议两周以内的失眠病人不要吃中药、中成药或中草药,吃点简单的安眠药,如思诺思或佐匹克隆,三五天就可以好。
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相关偏方
补虚益血,镇静安神。适宜于心血亏损所致心悸失眠、忧烦等症患者食用。
用治情志抑郁或思虑过度,心脾受损引起的心烦不寐。
养血安神。用治神经衰弱引起的失眠心慌,记忆力减退等。
养血安神。用治气虚心悸,怔忡不安,夜不能寐。
养血安神。用治心血亏损所致的惊悸失眠。
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