血糖高吃什么好

血糖高吃什么好：
　　实际上，血糖高的人在吃上，吃什么好，也没有特殊的要求。
　　糖尿病患者都希望能够获得降糖的食物，但是在科学意义上来讲不存在降糖的食物，只有升高血糖快和慢的一些食物，所以说没有吃什么好的，只是通过一些技巧来使血糖升高的慢一些，总的说来就是要控制总量，每天我们通过饮食运动，来控制热卡。
　　一日三餐按照身高，体重，活动量来计划饮食总量可以通过少吃多餐，减少血糖的波动也可以掺杂一些五谷杂粮，全谷物的食物来代替一些精细的粮食，减少血糖的波动。也可以用一些新鲜的蔬菜水果来代替一部分主食，另外碳水化合物，蛋白质和脂肪按照一定的比例进行分配，尽量用一些升血糖，比较慢的一些食物，可以增加一些维生素或者纤维素高的食物，这样的话血糖就不会再升高的过快。

血糖高吃什么好相关阅读

血糖偏高要注意什么

血糖偏高要注意什么：
　　第一条就是饮食的控制，每天摄入总热量要控制在理想的范围之内，既要保证足够的营养基础上，避免血糖餐后的升高。
　　第二运动，在饮食运动综合管理基础上才能保证身体的营养的平衡。
　　第三就是药物的治疗，在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物。长期的高血糖会引起全身的各种并发症，要调整生活方式、进行合理的治疗方案和血糖监测。明确血糖是否处于比较理想的状态，是否需要更严格的生活方式调整，是否需要去调整降糖方案。

血糖高的原因是什么

血糖高的原因是什么：
　　高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六点一毫摩尔每升，餐后两小时的血糖是在七点八毫摩尔每升，如果超出了这个范围，就属于高血糖。
　　高血糖的原因有很多，包括胰岛素的抵抗，胰岛功能的减退，肠粘膜的吸收功能障碍，肠道菌群的失调，还有神经系统对代谢的影响。短暂性的血糖升高会慢慢恢复，而持续性的血糖升高就是糖尿病。糖尿病会使患者全身组织器官产生病变，甚至导致急慢性的并发症。
　　中医认为糖尿病主要是跟禀赋异常、情志失调、环境，还有一些先天因素有关系。

血糖高有哪些症状

血糖高有哪些症状：
　　很多患者在血糖高的时候没有特别的症状，是通过体检或偶尔的看病时测出的血糖升高。
　　高血糖的症状主要有口干、多饮、多食、多尿、疲乏、体重减轻，这些症状出现时，就要警惕高血糖的发生，要及时去门诊做一个评估。
　　有一些患者皮肤伤口很久不愈合；有些患者感到长期疲劳；还有些患者会视物模糊，当这些症状出现时，证明已经有并发症存在了。
　　部分患者由于本身的肥胖，可能出现胰岛素抵抗，这种情况应定期去内分泌科检查，警惕高血糖的发生。

全血血糖和血浆血糖的区别

全血血糖和血浆血糖的区别：
　　血糖检测分为全血血糖检测和血浆血糖检测两种。全血就是把血抽出来后加入抗凝剂，使红细胞和血浆均匀混合在一起。如果经过抗凝的血离心以后，就会把浅黄色上清液和红细胞分开，浅黄色的上清液即为血浆；如果没有经过抗凝，离心出来上层浅黄色的液体即为血清。
　　血糖检测时全血一般用便携式血糖仪检测，扎手指头出现一滴血后，直接放到仪器上测；但全血血糖会比血浆血糖低15％。但是末梢血和静脉血的全血相比，空腹时两者基本一致；而餐后全血血糖比静脉血糖要高，而血清最低。

中药降血糖效果怎么样

中药降血糖效果好不好，需要看病人的病情，不能一概而论。血糖高的不多时，不要急于用西药，先用中药，中药就能够控制。如果血糖高的厉害，可以使用中西医结合的方法进行治疗。患者不能太固执，不能只用西药不用中药，也不能只用中药不用西药。中药在降糖方面的作用跟西药没法比，中药适合养生，但降血糖还得用西药。虽然西药治疗糖尿病效果比较明显，但是西药使用也存在一定弊端。比如应用不方便、副作用大等。针对中药与西药存在的问题，很多人提出了中西医结合系统强化治疗糖尿病的新治疗理念。