产后骨盆前倾如何矫正

2020-07-14

产后骨盆前倾如何矫正:
  骨盆本身有一定前倾角度,不一定和分娩直接相关。比如经常穿着高跟鞋的女性,她骨盆前倾角度就会偏大。分娩也有可能造成骨盆前倾,它不是分娩一过性过程引起,而是孕期整个腹部下垂,对骨盆、腰椎产生压力造成。如果出现骨盆过度前倾,体态上就表现为臀部后翘、腹部向前突。如果出现很严重情况,产后可以通过戴收腹带辅助产妇锻炼腹部。
  也可以做一些运动来恢复腹部肌力,让骨盆逐渐恢复成正常角度。可以做卷腹、仰卧起坐等运动,同时也可以做瑜伽、普拉提类运动帮助产妇恢复骨盆角度。如果是很严重的骨盆前倾,臀部后翘,必要的时候还要到骨科就诊,检查韧带和骨质有没有一些特别严重的问题,需要手术解决,或者需要一些康复训练。
  正常情况下,如果没有一些异常感觉,骨盆前倾不需要特殊处理,平时注意少穿高跟鞋,多穿一些平底鞋就可以,适当增加一些运动,特别是游泳,也可以帮助产妇恢复到正常体态。



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孕妇腿抽筋是怎么回事

孕妇腿抽筋一般由小腿腓肠肌痉挛造成。导致小腿腓肠肌痉挛的原因主要有两种:第一种是缺钙,缺钙通常见于营养不良和电解质紊乱。缺钙以后腿抽筋是孕妇的正常反应,也是一个很常见的症状。一旦出现这种症状,一定要加强补钙。饮食当中多摄入含钙食物,可适当服用钙片。摄入钙以后可适量在室外晒太阳,促进钙的吸收,有助于小腿抽筋这种症状的缓解。第二种是缺乏维生素D。维生素D与钙的吸收密切相关,维生素D缺乏可导致钙吸收不良,进而导致痉挛。

怀孕了有卵巢囊肿怎么办

如果怀孕以后才发现有卵巢囊肿,要根据囊肿的大小和性质决定处理方法。如果孕期发现有卵巢囊肿,为了孩子安全,一般情况不进行处理,但如果囊肿很大或者怀疑囊肿性质不好,这种情况需要做手术。一般情况下怀孕16到24周之间最适宜手术,这个时候相对来讲子宫比较稳定,不容易造成流产或者是早产等情况。如果早期的时候,卵巢囊肿没有影响,也不准备处理它,但是突然一翻身卵巢囊肿蒂扭转,出现急剧腹痛,这种情况下急诊也可以手术。手术同时应用保胎药,抑制子宫收缩,同时做病理检查查看其性质。

产检的重要性

产检的重要性:
  孕妇产检非常有必要。在100年以前可能人类没有产检的概念,但是随着社会的进步,为了降低孕产妇的死亡率,减少孕产妇在分娩孕期过程当中的器官损伤,孕期的检查非常重要。
  通过孕期检查,可以评估孕期的风险和胎儿是否发育正常,在分娩的过程当中,有医务人员的监测和帮助,就可以尽量减少产妇的损失并保护母儿生命健康。孕妇产检的目的是:
  第一、降低孕产妇死亡率;
  第二、降低围产儿死亡率,通过各科医生共同的不断努力,目前我国这两个重要的指标已经达到或者接近国际先进水平。

什么是唐氏筛查?

唐氏筛查是准妈妈在孕期检查,尤其是孕中期检查的时候,可能会听到大夫介介绍的一个检查项目,实际上唐氏筛查它是一个英文的译音,最早是由叫down的一个人发现了胎儿在发育过程当中出现的一种染色体疾病。染色体疾病是因为在胎儿发育过程当中,他的第21条染色体上多了1条染色体,所以把它叫做二十一三体,二十一三体在普通人群的发生率是800到1/1000。可能大家没有什么概念,就是说一千个胎儿在发育过程当中可能就会有一个是唐氏儿。这种唐氏儿在近年来可能会见到的越来越少,甚至只能从媒体上或者图片上能看到,大家也可能以前会见过有一个残疾人叫舟舟的指挥家,可以看到这样的一个国际脸就是眼距增宽,鼻梁塌陷,我们会看到他有严重的智力障碍,为了防止这样孩子出生,所以建议孕期要通过妈妈的抽血化验来进行一些筛查。妈妈抽血化验得到了一些比如血HCG值,雌激素水平等等来进行筛查,发现这类人群的高风险来进一步诊断。

孕酮低怎么办

孕酮低怎么办:
  产检发现孕酮低应具体情况具体分析:
  第一,如果孕妇以前没有有卵巢功能不良、黄体功能不良或多次的流产史,同时血HCG正常变化或者超声检查胚胎正常发育,则无需担心;
  第二,如果在早孕期间有过流产史或者有过先兆流产,比如少量出血等表现,应立即做明确检查,确定病因,在医生指导下服用一些保胎药物;
  第三,高龄孕妇或者人工助孕孕妇,医生要监测孕酮值,使之维持在一个较高水平;
  第四,可以通过饮食方法调节体内孕酮值,从食物中摄取含有大量大豆异黄酮和天然维生素E的成分,可以帮助机体产生酮体。

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