早泄自我治疗的方法有哪些

新手往往因为不熟练、情绪紧张导致射精较快，只要多去练习，可减少早泄发生。如果说长期没有排精，可在性生活前天，自慰排出精液有助于防止早泄。此外性生活中掌握一点技巧，也可以改善早泄。建议大家可进行提肛运动，锻炼盆底肌肉，也能提高控制射精的能力。

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早泄喷剂的效果好吗

早泄是男性朋友都不希望面对的一种疾病，因为出现了早泄，不仅有损男性的颜面，还会给男性的心理造成很大的压力，早泄喷雾是一种治疗早泄的常用药物，那么使用早些喷剂效果好吗？

一般来说，是没有最好的早泄喷剂的说法的，同时也不建议患者通过早泄喷剂治疗早泄的。
　　防早泄喷剂的功能有，激活行动力，性欲望增强。促进睾丸血液循环，增强身体天然荷尔蒙制造，激活性动力，增加生殖器血液容量，使勃起坚硬持久。激活性活力因子，增强性动力，产生性冲动脉冲，性欲望明显增强，快速达到主动性勃起。缓解性疲劳，提高持久力。加快生殖器海绵体组织的新陈代谢，提高持久力，增强勃起组织的反应性，舒缓射精管、前列腺、精囊、海绵体平滑肌，修复受损伤的海绵体细胞组织。威伲士喷剂富含疲劳分解因子，能有效缓解房事过后出现的疲劳感，如全身酸软、嗜睡、乏力等。
　　说到早泄的治疗，许多患者会有这样的想法：早泄吃壮阳药管用吗?专家介绍：“许多早泄患者认为，吃一些补肾壮阳药和食物就能让自己重振雄风，这其实是一个很大的误区!服用补肾壮阳药品的早泄、早泄患者，有效率不足20％。因为早泄、早泄的病因繁多，一味吃壮阳药，是盲目的。”
　　壮阳药的药理上，专家认为，性保健店壮阳药一般都是强力壮阳型的，药效非常霸道，即壮阳又催情。有时候为了缩短起效时间，还会加入西药成份。而这类所谓的壮阳药，基本都是食或健字号，并不是国家的药准字号，并不是规范的药品。由于不是药准字，所经过的审核也不如药品严格，其中有没有违规成份，你并不知道。
　　由于壮阳过于霸道，会损伤肾阴，久伤肾阴，津液亏损到一定程度，就算再吃壮阳药也没有用了。此外，患者还会产生依赖性，造成无药不举的心理问题。所以说，盲目吃壮阳药，可能会越吃越虚。如果觉得自己存在早泄的现象，建议找个正规的医院的进行规范的诊断和治疗。

早泄的自我治疗方法

早泄是一种常见的男性疾病，也是很多男性为之困扰的问题，早泄会给患者造成很大的精神压力，工作也会受到影响。所以，如果确诊为得了早泄需要及时进行治疗，今天，我们来看一下早泄的自我治疗方法。

1、意境转移法

性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

2、放松提气法

在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

3、特殊姿势法

性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

4、断续做爱法

在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

另外，还可以在饮食上进行适当的调理。在饮食上要注意戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。在饮食上进行调理的关键是保证饮食的营养，营养全面身体才会有好的状态。此外，还要注意进行锻炼身体，提高自身的身体素质，身体健康是疾病恢复的关键。

割包皮治早泄---真的还是假的

找大夫割包皮的原因很多，尽管每个人割包皮的目的不同，其中必定有很多人是为了治疗早泄。那么割包皮到底能不能治疗早泄呢，下面从这几个方面解读。

　　1、 早泄的主要原因是阴茎的敏感性太高吗?

阴茎敏感性高只是早泄的原因之一，而且对大部分人来说，阴茎敏感性高并不是早泄的主要原因。早泄的主要原因是在大脑，大脑的‘敏感性’升高才是引起早泄的主要原因!有些人早泄很严重，在阴茎还没有接触女方身体或者刚接触就射精了，其原因就是大脑的敏感性太高而引起无法控制的射精急迫感。

　　2、 切包皮能够降低阴茎的敏感性吗?

很多人认为平时包皮会保护着龟头，切除包皮以后龟头长久暴露会让龟头的敏感性降低，这样早泄会减轻。事实上性交的刺激并不仅仅是表面的刺激，还有性交时的压力刺激，而且割包皮以后龟头的结构也并没有发生改变。因此，总体而言包皮手术后阴茎对感觉的敏感性不会变化。

　　3、 包皮割了能够治早泄吗?

切包皮能不能治疗早泄这一点国际上已经有了共识，目前认为切包皮对早泄没有改善作用，但是也不会引起阳痿早泄。当然这一结论是总体的研究总结，是为了说明割包皮是安全的手术。但是不排除有些人很高兴的发现在切了包皮以后射精慢了;遗憾的是也有个别病人说割包皮以后射精更快了;当然这些结果都是无法预料的。

　　4、 包皮割了对治疗早泄有什么好处吗?

虽然从理论上说割包皮并不会直接的治疗早泄，但是从健康的角度讲割包皮还是有很多好处的。①减少龟头炎和女方细菌感染的机会 包皮过长为细菌滋生提供了天然的场所，也容易引起女方的感染。这也是为什么妇科大夫要求患有阴道炎的女性，需要男方也排查一下。切了包皮双方感染的机会也会大大下降。②降低HPV等病毒感染的机会 降低女方宫颈癌发病的几率。③预防阴茎癌 近年来阴茎癌发病大幅度下降与割包皮不无关系。

当然，对患有包皮龟头炎的男性，切包皮以后无论是早泄和勃起功能会有改善，这一点也是不奇怪的。

关于早泄你了解多少

1、什么是早泄? 早泄主要表现为射精过快，是很常见的性功能障碍。如果符合以下条件那就要怀疑是早泄① 总是或几乎总是在插入阴道后很快射精，严重者甚至在插入阴道以前射精。② 性交时缺乏对射精的控制能力，射精比自己的预期提前。③射精过快影响了双方性满意度，伴侣和自己因此而感到苦恼和忧虑，双方因此会(或)回避性活动。

2、同房时一般多长时间是‘正常’的? 医学上把阴茎从插入阴道到射精这段时间称为射精潜伏期，射精潜伏期的长短是判断你是否患有早泄的重要指标，但并不是唯一指标。欧洲人做了一项研究，发现有人同房时间持续30分钟以上还不满足，认为自己是早泄的;也有人只有2-3分钟就草草了事，却仍然认为自己的是正常的。因此正常与不正常是个相对概念，如果双方都有很好的性满意度，即便是只有2-3分钟，也不一定是早泄。一般人群平均的同房时间在7分钟左右。

3、早泄有哪些影响? 早泄是很常见的性功能障碍。①早泄不仅影响性满意度，还会降低男性性自信和性自尊，并可波及到女方，从而影响双方的性关系和感情。②不少男性因此不自信，从而缺乏与女方交往和建立男女关系的勇气......

全面了解阴茎支撑体(假体)手术之一: 阴茎假体的构成

1.阴茎构成 阴茎分为头、体和根三部分。阴茎前端膨大部分是阴茎头，头的尖端处有尿道外口。中部为阴茎体，呈圆柱形，悬于耻骨联合前下方，是可移动部。后端是阴茎根，藏于阴囊与会阴部皮肤的深面，固定于耻骨下支和坐骨支。阴茎由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体所构成，外面包以筋膜和皮肤。每个海绵体的外面包有一层坚韧的纤维膜，分别称阴茎海绵体白膜和尿道海绵体白膜。

2.阴茎勃起的原理 顾名思义，阴茎海绵体内部像海绵，由许多海绵体小梁和腔隙构成，腔隙实际上是与血管相通的窦隙。当这些腔隙充血时，阴茎即变粗、变硬而诱发勃起。反之则变细、变疲软。阴茎不勃起时，流经海绵体的血流量很少，每分钟约4ml，整个阴茎就处于疲软状态......

该如何治疗早泄比较好

早泄的原因多种多样，但新婚之夜夫妻之间第一次性生活，心情激动，神经高度兴奋，新郎可能在刚刚接触到性器官时或阴茎刚刚放入阴道就发生射精，还有夫妻久别重逢，性兴奋较快，男子射精出现早一些，这些情况不能诊断为早泄。随着夫妻在一起生活，逐渐会正常，不必治疗。

目前医学界比较一致的意见，是将早泄定义为：总是或几乎总是在进入阴道之前或进入阴道后约1分钟内射精，不能或几乎不能在进入阴道后延迟射精，或性交过程中超过一半的时候不能让女方满意，同时伴有消极个人结果，如苦恼、忧虑、挫折感和/或避免性活动等。

治疗早泄主要是通过行为治疗和药物治疗。抗抑郁药在早泄的治疗中有较好疗效并且副反应较小的是帕罗西丁(赛乐特)、度洛西酊(欣百达)等。对于我决定停止治疗的患者，临床中我经常会建议患者进行行为疗法，下面主要介绍行为后续调养。

1、树立自信：经过治疗，患者要对自己的性生活充满自信，不要带着情绪进行性生活。平日里注意培养夫妻感情，性生活前创造温馨浪漫宽松的环境，性生活时注意女方的感受，增加前戏的时间，加强夫妻间的交流，不要把性生活理解为简单的抽插动作。

2、锻炼身体：平时积极参加锻炼，并且注意适度和坚持，性能力和身体的整体素质密切相关。

3、挤捏技巧训练：女方不断对阴茎施加刺激，待男方感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，示指与中指放在阴茎另一面，恰好分别位于冠状缘的上下方，施加压力的方向是前后的，而不是左右，女方要有指腹，女方坐在男方大腿中间，面向男方头部，这一技术可以提高男性射精的刺激阈，从而缓解射精的紧迫感，若每天坚持锻炼15至30次，能明显加强抑制射精的能力，延长射精时间。