腰椎间盘突出症病人如何正确保养
腰椎间盘突出患者生活中应保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。站或坐姿势要正确。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,提重物时不要弯腰。
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腰椎间盘突出症有哪些分型
腰椎间盘突出症大致可分为三型,是依据病理变化和CT检查来分型,主要分为膨隆型、突出型以及脱垂游离型等。在分型之后患者就需要采取合适的方法来治疗,一般是采用物理疗法和注射疗法,必要时可进行外科手术。
腰椎间盘突出症是腰椎疾病当中最为多见的病症,在白领一族及其他需要长时间坐着工作的人群当中发病率极高。而在确诊为腰椎间盘突出症时,就需要及时接受治疗,这就要提前对病情进行分型。那么腰椎间盘突出症有哪些分型呢?
一、腰椎间盘突出症有哪些分型
1.膨隆型
在临床方面腰椎间盘突出症一般分成三型,主要根据病理变化以及患者做CT和MRI的表现来分型。其中第一种就是膨隆型,膨隆型患者的纤维环发生部分破裂,表层相对完整,病情并不是十分严重,保守治疗即可。
2.突出型
第二种类型是突出型。此时腰椎部位的纤维环已经完全破裂,髓核也有突向椎管的表现,表面会变得高低不平,并且会呈现出菜花状,需要手术才有希望治愈。
3.脱垂游离型
脱垂游离型腰椎间盘突出,主要指椎间盘组织发生完全的破裂突出,且碎块完全游离。患者会同时出现神经根和马尾神经症状,非手术疗法一般无效。
二、腰椎间盘突出症怎么治疗
1.物理疗法
患者可以佩戴腰围,以起到保护作用。同时可按疗程使用红外线、超声波等物理疗法来治,疼痛发作期间可以适当热敷,还可采用自我按摩、推拿等方法来缓解,疗效都会十分明显。
2.注射疗法
可针对于患者的病情,考虑选择注射疗法来治疗。具体可在皮质激素硬膜外注射长效抗炎药物,常用的有皮质类固醇激素和利多卡因注射液等。
3.手术疗法
如果腰椎间盘突出症病情严重,特别是有并发症时,患者就需要考虑做经皮髓核切吸术进行治疗。也可以选择做椎板切除手术,存在腰椎管狭窄等症状的患者,则要同时做融合术。
腰椎间盘突出症左腿痛怎么治
腰椎间盘突出的患者由于神经受到压迫,可导致腿痛的症状,患者可根据自己病情的严重程度,选择保守治疗或手术治疗。此外,生活中患者还可以通过热水泡脚、热敷、艾灸,以及服用止痛药等方法缓解腿痛的症状。
腰椎间盘突出多发生于20-50岁的人群中,一些特定的职业比如司机、打字员或者重体力劳动者是腰椎间盘突出的多发人群,这种疾病会导致患者腰痛、腿痛等不适症状。那么,腰椎间盘突出症左腿痛怎么治?
一、腰椎间盘突出症左腿痛怎么治
1.进行检查
腰椎间盘突出症的患者,如果出现腿痛的症状,首先应做一个CT或磁共振检查,明确左腿痛是否确是由于腰椎间盘突出症引起的,如果不是腰椎间盘突出症引起的,贸然治疗是得不到有效的治疗效果的。
2.正确选择治疗方式
在明确诊断之后,如果确实是由于腰椎间盘突出症引起的,应判断椎间盘突出的大小,如果突出较小,可选择保守治疗,比如通过卧床休息、药物治疗等方式缓解症状,可取得较为满意的结果,但如果突出较大,经保守治疗可能不会有太大效果,这种情况下可考虑手术治疗。目前可以选择的手术方式,包括常规开放型手术与微创手术,两者都有各自的优缺点,患者应根据实际情况选择合适的治疗方案。
二、腰椎间盘突出症引起的腿痛怎么缓解
1.热水泡脚
热水泡脚,有助于促进身体及腿部的血液循环,有暂时止痛的作用。
2.艾灸缓解
就中医看来,因腰椎间盘突出症引起的腿痛,与经络不通、气滞血淤以及风寒温阻引起,艾灸有温通经络、行气活血、祛散寒邪及散结消肿的功效,对于腿痛的症状有很好的缓解作用。
3.腿部热敷缓解
患者还可以对腿部进行热敷,可促进局部的血液循环,缓解疼痛症状。可以自己缝制一个袋子,将盐放入锅里炒热,之后敷于腿部,有很好的止痛效果。
4.药物止痛
腿部疼痛的患者,还可以服用一些非甾体类抗炎药,有止痛及缓解腿疼、腿麻的作用。还可以服用一些有活血化瘀、健脾祛湿作用的中成药,或者服用营养神经的药物以及维生素B,也有辅助治疗的作用。
小针刀能根治腰椎间盘突出症吗
小针刀是可以治疗腰间盘突出的,它的治疗效果是很好的,一般的操作手法是切割、分离、松懈等,在正规的地方操作效果是很理想的,当然,在用小针刀治疗之后也要注意护理,平时最好卧床休息一段时间,这样治疗效果才会更好一些。
一个人如果上了年纪,腰椎会有退行性病变的情况发生,这个时候就可能会有腰间盘突出的症状。腰间盘突出正在逐渐的年轻化,引起的原因可能是工作或者是不好的生活习惯引起,腰间盘突出比较常见的症状就是腰背疼痛,那么小针刀能根治腰椎间盘突出症吗?
一、小针刀能否治腰间盘突出症
腰间盘突出症常见的症状就是腰腿痛、腰痛等情况,这一般是因为经络不通引起的,所以这个时候可以通过针刺的方法来刺激,达到疏通经络的作用,这种办法也有活血止痛的效果。
小针刀它是通过针灸的原理发展起来的,它能够刺激穴位,也可以用外科手术的原理对局部进行组织进行剥离。通过穴位和手术配合治疗能够达到消炎镇痛的目的。
小针刀是可以用来治疗腰间盘突出的,是比较常用的一种治疗方法,一般病情比较轻微的时候,可以通过小针刀进行治疗,但小针刀不能解决所有问题,而且它的治疗情况也是因人而异的;如果病情比较严重的时候,就要通过微创手术或者是手术进行治疗了。
二、小针刀治疗腰间盘突出的效果
一般来说小针刀治疗腰间盘突出效果很好,对于轻微的腰间盘突出,一般选择比较小的针刺,情况不理想,就可以使用小针刀治疗了,小针刀它主要就是治疗腰间盘突出的,它的操作手法是切割、分离、松懈的治疗,总的来说效果很好,如果由于小珍到进行治疗,最好选择正规的医院操作。
小针到进行治疗后一般要卧床休息一段时间,这样效果可能会更好一些,卧床休息之后三周左右能够适当的起来活动一下,三个月的时间是不可以弯腰提东西的。
腰椎间盘突出症保守治疗方法
腰椎间盘突出症的保守治疗通常包括:休息,减少活动,减少弯曲,其次可以通过药物治疗如止痛药和血液循环药,脱水和消炎药,营养神经药等;,中药的一些治疗方法,如按摩,推拉或牵引,中药外敷;,理疗方法使用红外线,超短波或中频短频来促进局部血液循环。
人们的生活节奏不断加快,而腰椎间盘突这种疾病的发病率,也在逐年升高。腰椎间盘突出症是最常见的神经外科疾病之一,也是临床上最常见的腰痛的原因。 这种疾病往往会给我们的生活带来很大的麻烦,严重影响患者的正常工作和生活质量。 那么,腰椎间盘突出症的保守治疗方法是什么?
1.休息:卧床休息,换句话说,就是直立脊柱被切换到水平位置,以减小脊椎的垂直压力。躺下时明显可以感觉到舒服。要求是恢复期间绝对卧床休息,但通常难以实现。或者卧床休息3-7天,并根据自己的疼痛程度掌握时间。在没有明显疼痛之后,回归直立,时间不能太长。从30分钟开始逐渐变长。
2. 牵引疗法:采用骨盆牵引疗法,可减轻椎间盘压力并增加椎间隙宽度,恢复椎间盘突出,减少神经根刺激和压迫,需要在专业医生的指导下进行。
3. 理疗和按摩:按摩可以缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘压力,但要注意严重的按摩的方法,因为不当的按摩方式可导致疾病加重,应谨慎。
4. 支持治疗:一些软骨保护剂具有一定程度的抗炎和抗软骨分解作用。基础研究表明,葡萄糖胺可以抑制脊髓髓细胞炎症因子的产生,促进椎间盘软骨基质中糖胺聚糖的合成。临床研究发现,将葡糖胺输注到椎间盘可以显着减少退行性椎间盘疾病引起的腰痛,并改善脊柱功能。病例报告表明,口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素,可逆转椎间盘的退行性变化。
5.修复神经:为了保护和修复神经,患者可以使用口服和注射形式的维生素B12,优选的口服剂型足以满足大多数患者的需要。如果下肢放射性疼痛更严重,可以使用注射剂。
腰椎间盘突出症吃什么好
腰椎间盘突出症患者,在食物选择上就要注意了,可以挑选一些利于肌体健康的食物,进而保持肌体营养均衡,尤其是含钙、蛋白质、b族维生素、维生素c、维生素e类食物,此营养物质是腰椎间盘突出患者必不可少的食品。因此此症患者可以经常食用。
有些患者出现了腰椎间盘突出之症,此症患者腰部很痛,因此在日常就要注意了,最好食用一些高营养的食物,这样此利于患者的肌体健康,那么我们就一起看下,腰椎间盘突出症吃什么好?
可以食用含钙高的食物,大家都知道钙可是骨骼最主要的组成成分,进而骨头要及时摄取。而人们在成年之后,骨骼也同样需要新陈代谢。之外钙质还可以促使精神安定,此就可以起到缓解腰椎间盘突出引发的肌体疼痛。而含钙较高的食物基本是鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、绿色蔬菜、海藻等食物。这样食物对患者身体健康很有好处。
可以常吃富含蛋白质类的食物,医学已经证明蛋白质是形成肌肉、韧带、骨骼最好的营养之物,所以说腰椎间盘突出患者可以多食用此类食物,此就利于患者病灶部位得到及时修复、治疗。而富含蛋白质类的食物有,猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、鸡蛋、大豆、各类大豆制品等。
患者还要多吃富含维生素b、c类食物,人们的椎间盘富有纤维环,此是结缔组织构成的,结缔组织形成就离不开维生素c,此可以形成强健性能的纤维环,而维生素c也是最不可或缺的营养物质。生活中富含维生素c的食物基本有,红薯、马铃薯、菜花、青椒、萝卜、油菜、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬等。
维生素b也是神经工作之时,其所必须的营养物质,此不仅可以大大缓解患者腰椎间盘出现的疼痛,还可以缓解此症引发的肌体疲劳。而富含维生素b的物质基本是,大米、大豆、花生米、芝麻、蔬菜等。
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