有性功能障碍怎么办

有性功能障碍怎么办:
　　男性的性功能障碍实际上也是个病，比方十年前有一个70岁老太太找我，中午看病很晚了，看完病以后，12点多她就告诉我，找我过来，我以为她自己的儿子的事，说我老伴70多岁了，我也70多岁，你说阳痿是病，他把病治好了，我又不需要，那他不是找小姐，然后我们性功能让我们家庭破裂，我说阳痿确实是病，
　　第二个就性功能障碍夫妻同来，如果你来你不需要，如果我们通过常规的检查，因为我们现在发现有17％的人有阳痿的病，它或者是糖尿病的信号，有阳痿的病人，两年半到三年可能得冠心病，所以最好是夫妻同来同治，这样是比较好，那就是说第一，要得到家庭伴侣的尊重很重要，如果得到她支持，那么就要积极看病，
　　第二看病得花钱，家里有的都是女同志管钱，同时要在正规医院下，不要去电线杆的小广告上的地址看病，要多找正规的大夫来专科看病，所以我们今天做节目的目的，就是要找正规的大夫看，看正常的科普，现在网上很多都是那治不好，性功能障碍不好不生孩子，影响不育等等，然后弄得病人本来病很轻，就焦虑抑郁，焦虑抑郁肯定性功能障碍，因为这个性功能障碍是伴有不同程度心理上的障碍，所以有病要早防早治，更重要的是看官网，现在我们的互联网很发达，一定要看正规医院的网站，正规的信息。

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40岁性生活多久一次是正常的

四十岁在以前都是到了中年，但是对于现代的人们来说是正值壮年，也是风华正茂的年纪，可以说现在不能只看年龄来判断人体的机能，但是毕竟和二十岁的时候是不同的，因此各方面还是需要注意不能逞强，那么40岁性生活多久一次是正常的呢？

四十岁的夫妻， 只要身体状况良好， 一般都有较好的夫妻生活的欲望和能力， 其中不少女性性欲比青年时期反而增强， 有人称之为“第二次青春”。处于“第二次青春”期的女性要继续保持正常的夫妻生活，一是有利于身心的健康。正常的夫妻生活可使夫妻双方精神饱满、情绪愉快、食欲增加、睡眠良好， 心理处于一种亢奋和积极向上的状态。同时在夫妻生活时， 双方肌肤相亲， 人体上下广泛得到按摩， 呼吸和心跳增加一倍以上， 血压也上升1/ 3左右， 整个人体由外到内得到了一次锻炼。
　　和谐的性生活还可以夫妻双方的身体健康哦，且有利于长寿。据调查统计， 中年丧偶或独身未婚的人， 其寿命比有温暖家庭和正常夫妻生活的人要短得多。在高加索的长寿村里有位叫拉斯丽娜的137岁的女寿星， 其性生活一直维持到90多岁， 由此可见， 中年女性维持正常的夫妻生活对健身与长寿是十分有益的。
　　根据自己夫妻生活的欲望和能力， 主动地过好夫妻生活。一般来讲， 每周应当保持一次左右的夫妻生活。如果您夫妻生活的欲望较为强烈， 也可适当地增加次数。最最重要的就是切忌人为地压抑欲。这是极为有害的。
　　一般情况下，一对身体健康的青年夫妻，以每周3次为宜；一对壮年夫妻，每周1~2次性交也不算过度；40~50岁的中年夫妻，每周一次为宜。一对身体健康的老年夫妻，也不应该戒除性生活。一般地说，随着年龄的增长，频率会逐步减少，当然也有个体差异。35岁的男性一天有几次也不能讲是不正常，掌握的尺度是根据性生活后次日不感到疲劳，身心愉快，精力充沛为原则。夫妻间的性要求强弱不同，必须从爱护、体贴对方出发，恰当地控制性生活的频率，这样才能使性生活和谐美满。

举而不坚自我治疗

大部分举而不坚患者都是由于心理的原因，因此，心理治疗可以说是治疗该病的第一步，患者需要对性有全面充分的认识，消除对性的误解和障碍，同时也要认识到精神因素对举而不坚的影响，释放压力。

举而不坚，是中医对“阳痿”的描述，提及阳痿相信很多男性都特别痛苦，因为该疾病不仅会给患者自身带来很大的心理负担，还会影响夫妻之间的性生活质量，严重者可能会破坏家庭和睦，很多患者由于害羞不想去医院治疗，下面我们就来看看举而不坚的自我治疗是怎样的？

一、心理治疗

根据临床病例的统计，大部分举而不坚患者都是由于心理的原因。因此，心理治疗可以说是治疗该病的第一步。首先患者需要对性有全面充分的认识，消除对性的误解和障碍，同时也要认识到精神因素对举而不坚的影响，释放压力。

患者不需要因为偶然的失败而感到沮丧和自卑，担心伴侣对自己不满意。除此之外，另一半也需要给予体谅和支持，消除双方的隔阂，培养感情，帮助男性建立自信心。

二、按摩治疗

患者可以用按摩生殖器的方法帮助提高性功能。患者可用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每一按摩一次，每次2-3分钟即可。但切记不要太用力，不然可能会有反效果。

另外也有阴茎按摩法，反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩，可早晚在床上进行按摩。

三、身体锻炼

举而不坚造成的原因，大部分都是因为纵欲、自慰等过度。所以首先得改掉这些坏毛病，其次要加强自己身体的锻炼，平时要多跑步，不要长时间的骑自行车、久坐，要注意私处的清洁和卫生。

四、饮食调养

举而不坚是人体自我保护机制，身体发出的不健康的信号，这个时候男性应多补充营养，如动物肝脏、含精氨酸食物如山药、银杏，南瓜子等。要注意避免辛辣、刺激等食物，也不要喝可乐、咖啡等刺激性饮品。

如果自我疗法不能缓解举而不坚的症状，则需要积极到医院进行治疗了，中医认为，举而不坚与人的五脏六腑都有关系，主因是肝肾虚弱。患者可根据不同的症状，服用不同的中药，切勿自己盲目乱试，服用前请咨询中医师。

14岁手淫后果是什么

手淫是很多人都有过的体验，有的是因为一时的冲动，但是更多的人对于手淫已经上瘾，尤其是青少年时期，不知道事态的严重性，而经常进行手淫，这对于身体和心理都是十分有影响的，那么14岁手淫后果是什么呢？都有哪些危害呢？

14岁手淫射精有什么危害
　　1、14岁手淫射精的危害之遗精
　　过度的手淫引起过度的大脑兴奋，过度的大脑兴奋，会导致大脑的抑制，在大脑控制能力下降的情况下，轻微的性刺激都会引起射精。
　　2、14岁手淫射精的危害之神经衰弱
　　由于过度的性刺激和手淫本身带来的疑虑、悔恨等，使中枢神经系统长期处于一种性兴奋、性忧虑，以及体内疲惫的状态，因而导虽致兴奋与抑制的失调，大脑对机体的控制，以及对外界变化的适应能力下降，于是出现意志消沉、思想不易集中、理解力和记忆力下降、头昏头痛、耳鸣心悸、失眠等一系列表现。
　　3、14岁手淫射精的危害之损耗血气
　　没有消耗完的血气在人体深度睡眠是转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，备不时之需。消耗少储蓄多，是长寿健康保障，消耗多储蓄少是衰老短命前提，手淫和性行为以精的耗损为表现，这种耗损超常积累，意味生存质量的降低与生命历程提前结束。
　　4、14岁手淫射精的危害之早泄
　　由于过度手淫你大脑的乙酰胆碱、副交感神经、多巴胺和复合胺神经系统已经被过于频繁的手淫燃烧殆尽，所以你的大脑把你的自主神经功能调整到“勃起无力”和“早泄”的模式。它还会令年轻的你处于更年期状态。
　　5、14岁手淫射精的危害之性耗竭
　　太年轻就过度手淫和过度射精，以至脑中的乙酰胆碱、多巴胺、五羟色胺严重减少，神经系统过度疲劳。会导致您还很年轻性年龄比60岁还要老！这种情形是典型的性耗竭。

女30岁几天一次性生活

对于女性来说30多岁正是最美好的年纪，因为已经褪去了青涩，变得越来越有成熟女性的魅力，同时多数的女性都经历过生育，可以说有了很多人生的阅历，因此更懂得怎样取悦自己，尤其是在欲望方面，那么女30岁几天一次性生活比较好呢？

夏季时候30岁女人一周几次其实不是问题，自己的身体自己清楚，适当注意频率，不要勉强，以避免因过度为而引发其他不适。
　　说完了夏天，我们接着说冬天30岁女人一周几次比较好。冬季对女性来说，会出现情绪减退的现象，这是因为冬季燥气是身体部位干燥所致。
　　所以，在冬季要开始之前生活之前要比其它季节“预热”更长的时间，以充分调动女人的活力，也可使用一些润滑产品。
　　不管是夏天还是冬天，大家都会有疑问到底30岁女人一周几次才算合适呢？其实不管次数多少，只要夫妻双方身心愉快，精力充沛，即说明频率是合适，可以按此规律进行。不过，目前比较权威的说法是一周2-3次左右就可以了。有人估计难以承受，那么30岁的女人一周1-2次也是可以的。
　　把握频率是因人而异的。但是在中医、西医里都有提到一个说法，夫妻生活要讲究一个度，这个度只能通过双方和谐的生活来衡量，30岁女人一周几次也和男人有密不可分的关系，所以日常生活要多注意进补和修养，这样才能长久的拥有和谐幸福的生活，有益身心健康。
　　总之，要告诉30岁女人一句话：自己的感觉好才是真的好。

得了性功能障碍，除了医生的治疗以外自己该做些什么

性是人的基本需要之一，满意的性生活对增进夫妻感情，维护家庭和谐是必不可少的。不可否认，正常的性功能是满意性生活的基础。如果勃起功能或者射精有问题(例如阳痿早泄)，性生活质量一定会受到影响的。

发生在男人身上的性功能障碍主要有这么几种：性欲低下、阳痿、早泄和不射精等。这些性功能障碍的发病率都比较高，例如40岁以上的男人有52%的患有阳痿，而早泄的患病率也不低，达到40%。得了阳痿早泄等性功能障碍的男性，往往有个共性：紧张、自卑、认为治不好、过分依赖医生的治疗等。

当然，医生的治疗在性功能障碍的康复上极其重要，在遵循医生的治疗的同时，切不可忘了自身的主动行为在治疗中也有着重要作用。

俗话说‘知彼知己，百战不殆’。对性功能障碍也是如此，要想战胜它，首先要了解他，因此要先好好读读相关的书。性功能障碍多数涉及心理因素，而心理因素却大部分与妻子是有关系的。要么怕妻子不满意，要么在妻子面前自卑、、、。

解决这一问题的最有效办法还是感情，通过伴侣之间的交流来消除误会，增加感情。美国女诗人安妮·布雷特里特的诗《灵与肉》中，把灵和肉比喻成亲生姐妹。性生活也应该做到感情与性行为的最佳结合，而且感情是基础。

没有感情的婚姻是不稳固的，没有感情的性行为最终必然出现这样或那样的性功能障碍。在门诊，我经常碰到一些患者，检查发现都是正常的，却因为感情和心理问题而出现性欲低下或阳痿早泄。

感情基础牢靠配偶，妻子往往会在意男人感受，把丈夫当做普通的病人对待，并积极配合丈夫去治疗和康复。这样更有利于丈夫的顺利康复。

尽管性功能障碍原因复杂，其中绝大多数与自身不良的生活方式有关系。比如抽烟、不锻炼、体型肥胖等有关系。因此要了解药物的作用和局限性，更要重视自身生活方式的调整。例如戒烟、减肥、早睡早起、积极治疗身体其他的疾病等。对性功能障碍的男性而言，健康的生活方式有时比药物治疗更重要。

人与人之间的性功能是有差别的，不要盲目的以某些影片为样板来评价自己的性能力。在门诊也经常见到，无论是勃起和射精的功能都还可以，却自认为异常，就是其期望值过高所致。

要避免一些错误的观念，因为这些错误的观念有时也会影响性功能。首先，关于性生活次数，有人认为越多越好，有人认为越少越好，到底性生活次数应该是多少，这个并没有具体数字。实际上应该是规律的性生活，也就是每周都有。性生活的这个度应该根据个体差异灵活掌握，一般以第二天不感到疲劳为原则。

手淫是比较常见的现象，但也有男性为以前的手淫而懊恼，认为以前手淫了，现在勃起似有不硬，射精也快。这是手淫和性功能障碍生硬的联系起来。其实手淫对身体无不良影响，也不会导致阳痿早泄。

外生殖器大一点小一点本就无关紧要，可也有些男性为阴茎小而烦恼。实际上大多数认为自己阴茎小的，其阴茎尺寸都是在正常范围内，最多是正常范围内偏小而已。目前的研究也已经证实，阴茎的尺寸与双方的性满意度没有关系，所谓影响也仅是心理影响而已。