肩周炎可以治愈吗
肩周炎是自限性疾病,可以治疗。需要进行规范的康复训练,要多活动,一般来说,需要两个星期的治疗时间就会有明显的效果;治疗方法包括针灸、小针刀、推拿等常用方法,完全愈合需要一个半月。愈合后不会有后遗症,但会出现功能受限、活动不方便。
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肩膀酸痛是怎么回事
在社会上有不同的职业,也有不同人士在挥洒着自己的汗水,让生活正常运转,有些人工作轻松,有些人却工作繁重,对身体会有一定的伤害,尤其长期从事体力劳动,肩膀会受不了,出现疼痛感觉,具体肩膀酸痛是怎么回事?来看下面介绍。
1、肩周炎
诱发肩膀酸痛,肩周炎是最大的元凶,它会让人们活动受限,大概在五十岁左右,会经常发生这样的症状,它是以运动功能受阻与肩部疼痛为主要特征。
此类患者应该注意治疗和锻炼相结合,敷贴复骨贴可以有效的消除症状,与此同时也应该适度的碱性肩部的锻炼,这样才能更好、更彻底的治疗肩周炎。
2、颈椎病
它会让颈部与肩部活动受限,原因在于神经根受压刺激而形成的,一般会有触电样的感觉,为反射性,同时伴有手指麻木,相对来说肩部只是疼痛,不会受到太大的运动限制。
当出现这样的情况时,最好选择保守疗法:牵引疗法、针灸治疗、推拿疗法等,如果脊髓压迫比较严重的话,考虑用手术治疗,但是也要酌情选择。
3、胆囊发炎
右肩等部位有疼痛感觉,与胆囊发炎有很大关系。所以,胆囊发炎出现时,会有疼痛感觉。肩疼症状出现以后,胃灼热的反复发作、还有嗳气、反酸、腹胀、恶心等问题,也会存在,如果非常严重的话,别忘了去医院检查一下胆囊。
对于胆囊炎患者可根据病情真毒性的应用抗感染、解痉止痛的药物治疗。
4、心绞痛、心肌梗死
心肌缺血时疼痛不单单是在心胸的前面,同时也会对左肩等部位有影响。
对于心绞痛心肌梗死诱发的疼痛可以有针对性的选择,硝酸甘油之类的药物来起到缓解作用,还要积极配合治疗,选择手术或是药物治疗。
肩痛的原因
在工作和生活中,很多人经常有肩膀酸痛的情况出现,严重的疼痛,对患者的工作和生活引起了不小的影响,其实引起肩部出现疼痛感的因素是比较多的,因此有必要了解其具体的发病因素,这样才能找到病根进行针对性的治疗,那么肩痛的原因究竟有哪些呢?
肩痛的常见原因主要有肩周炎,颈椎病,胆囊炎,肩关节结核,心绞痛和肩部肿瘤。
1、肩部炎症
肩部疼痛最常见的原因是肩部炎症,又称“漏肩风”,由于各种各样原因导致的,肩膀周围关节发生炎症和疼痛的现象。一般肩周炎,没有明显的原因和外界创伤,其主要的病发人群是50岁左右的老年人,其特征在于肩痛和运动功能障碍。
2、颈椎病
由颈部疼痛和颈部活动受限引起的颈椎病,通常由神经根压迫引起,具有电击感,反射性,伴有手指麻木,肢体寒战和压迫,神经支配区有异常的皮肤感觉,但没有肩关节运动障碍。
3、胆囊炎
胆囊和右肩的感觉神经有重叠的部分,因此,胆囊炎症可引起右肩和右肩疼痛。除肩痛外,还有反复出现胃灼热、反酸、腹胀、恶心等消化不良的症状。
4、肩关节结核
肩关节结核也有肩部疼痛和活动功能受限的表现,但肩关节结核发病的过程比较缓慢,常有发热,盗汗,全身不适,面色苍白,腋窝粉红等全身症状。
5、心血管疾病
常见的导致肩痛的心血管疾病有心绞痛,心肌梗塞等等,心肌缺血期间的疼痛不仅发生在前区,还发生在左肩和其他部位。
除了上述文中所说的几种之外,还有一种导致肩膀疼痛的原因,那就是肩部周围的肿瘤生长,与肩周炎的区别在于患部的肩部疼痛逐渐恶化,疼痛部位由于肿瘤的生长和局部肿胀而扩大。
后背酸痛是什么原因
现在工作竞争非常激烈,工作压力特别大,有些人在公司忙碌了一天回家后会感觉疲惫不堪,而且后背也酸痛的厉害,那么后背酸痛是什么原因造成的呢?
一、姿势错误
如果长时间采取不正确的坐姿、站姿、躺着等,都可能会导致腰背部出现病变,脊椎出现退行性病变,或者因为久坐导致腰肌的功能逐渐萎缩,椎间盘的压力增高,出现颈腰椎病变,就可能会导致后背酸痛。比如不正确的坐、立、行、睡,长时间伏案工作,长时间躺着看电视,上网,玩手机,长时间开车、坐车等,都可能会导致后背疼痛。
二、急性扭伤
如果用不正确的姿势搬抬重物,或者在活动前没有进行热身运动,腰部活动幅度过大等,导致腰部扭伤,就容易引起后背疼痛。
三、消化系统疾病
如果胃肠,胰脏等部位出现了问题,或者有便秘症状时,也都可能会导致后背酸痛。
四、风湿
如果出现风湿类风湿疾病的时候,身体的许多关节都可能会有酸痛的症状出现,此时后背也会有酸痛的感觉。
五、肩周炎
因为受寒,睡觉的时候枕头太高,平时劳累过度等都可能会引起肩周炎,当肩周发炎的时候肩关节会疼痛,病情进一步加重,疼痛范围会扩大,所以会有后背疼痛的症状出现。
六、强直性脊柱炎
如果患有强直性脊柱炎,患者也会有后背酸痛的症状出现。一般患者会在早晨起床后感觉腰部比较僵硬,如果向后仰腰背部的疼痛会加重,在活动后会有所好转,但是久站或者行走的时候,让人感觉到特别疲劳。
七、呼吸系统疾病
如果患有肺癌,肺结核,胸膜黏连等呼吸系统疾病,会引起后背疼痛,一般疼痛的部位在后背,肩胛部或者侧背。
八、心脏病
当心脏病患者出现心绞痛症状时,疼痛会从心区向外扩散,有时候也会引起背部疼痛。
九、肾脏疾病
当出现了肾脏疾病,比如肾结石,肾脏肿瘤,肾下垂肾炎等疾病的时候,也会引起腰背疼痛。
防治肩周炎,试试姜葱与热盐
肩周炎,是肩关节周围炎的简称,指由于肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。与颈椎病一样,肩周炎也属于慢性积累性疾病,多由劳损或外感风寒引起,患者肩膀通常怕风怕凉。
肩周炎病程比较长,不易治愈,所以患者在初期表现出肩部酸楚疼痛时就应该及时正确治疗,否则错过这个最佳治疗时期,再想治愈就比较困难了。关于肩周炎的治疗,除了其他方法外,还有两种简单有效的小妙方,即利用姜葱和热盐。
葱姜泥治肩周炎
晚上睡前,取老生姜(老了之后才拔出的生姜)、葱头各250~400克。将二者捣烂如泥,用小火炒热后,加入高度白酒再炒片刻,关火。将姜葱泥趁热敷在肩膀疼痛处,用毛巾或布条包紧,次日早上取下。重复3~4个晚上即可。
热盐治肩周炎
取粗盐粒500克,将其炒热(也可用微波炉加热5分钟)后,装入布口袋捆结实,不要让盐粒掉出。平时可放在肩部熨烫。另外,合理调整生活习惯对治疗肩周炎也尤为重要,特别是以下五大习惯,大家要格外注意:
1、平时要保护肩关节,注意防寒保暖,即便在炎热的夏季也不要长时间待在空调房里,以免肩部受寒而诱发肩周炎。
2、合理运动。肩周炎患者可做功能锻炼或类似运动,如耸肩运动、展臂运动等。但是运动之前最好充分活动上肢,做做甩手动作,以免肩关节肌肉、组织损伤。非肩周炎患者可做柔软体操、太极拳、八段锦等舒缓运动预防患病。
3、注意纠正不良姿势。经常伏案、双肩常处于内扣状态的人,要保持正确姿势,避免对肩关节造成慢性劳损和积累性损伤。
4、注重饮食调理。老年人由于骨骼钙质流失严重,最容易得肩周炎。所以老年人平时要加强营养,补充钙质,适量多吃牛奶、鸡蛋、豆制、虾皮等。
5、留心容易引起继发性肩周炎的相关疾病。患有颈椎病、糖尿病及神经系统疾病的人,平时要密切观察自己肩部是否有疼痛症状,肩关节活动范围是否减小,并且加强肩关节功能性锻炼,以保持肩关节的活动度。
中医针灸治肩周炎
从中医的角度考虑,上班族经常久坐,肩部僵硬,这就会让你出现肩周炎。肩周炎,是一种慢性疾病,需要你及时改善和调理。中医针灸,是很好的治病方,对于治疗肩周炎,效果也很显著,下文做了具体介绍。
肩周炎的早期,以疼痛症状为主得病人,针灸治疗可每日进行1次,后期以肩关节功能运动障碍为主的患者,治疗通常隔日1次,12次为1个疗程,两个疗程之间休息7日,针灸治疗肩周炎所选择的穴位主要有,肩髃,肩峰,肩髎,曲池,条口穴(距足三里5寸,胫骨前缘外侧一指宽处),并结合循经取穴和同名经取穴的原则。
如肩峰处有压痛点或后伸肩痛,活动困难时,以太阴经为主,取手,足太阴经穴,先刺阴陵泉,再刺尺泽、太渊、肩髃、曲池、合谷、天宗等穴。有压痛点或内收困难时,以阳经为主,取手,足太阳经为主,取手、足太阳经穴,先刺阳陵泉,再刺肩髎,外关。凡刺下肢穴位时,患肩应同时作上举,外展和内收等动作。
所以说,肩周炎,你可以用中医针灸来治疗。中医专家提醒你,肩周炎不是小问题,如果得不到及时治疗,就会让你的肩周出现更大问题。因此,如果你有肩周炎问题,应该积极进行治疗,这很重要。
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祛风除湿,散寒止痛。适用于肩周炎。
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除湿散寒,温阳通痹。适用于肩周炎。
祛风除湿,散寒止痛。适用于肩周炎。
足跟骨刺,足跟痛。
祛风散寒,活血通络。主治肩周炎。
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