阳虚要多久可以治好

阳虚多久能治好取决于阳虚的程度，如果病人阳虚非常重，甚至危及生命，治疗就会非常困难，需要很长时间。
另外，阳虚多久能治好还取决于病因，若是因为先天禀赋不足，一直怕冷，阳气不足，则也需要长期的治疗。若是因为慢性疾病导致阳气损伤，那么疾病长期存在，阳虚也会一直存在。
阳虚和阴虚是相对的，怎样保持人体的平衡取决于治疗的目标。所以，阳虚需要多长时间治好取决疾病的类型、阳虚的程度、治疗的目标，治疗的措施等多方面的因素。

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肾虚会导致肾衰竭吗

肾虚的情况是非常高发的，但是不要因为这种疾病常见我们就忽视了，要知道很多疾病的出现尤其是内部器官都是与肾虚有关系的，所以患上了肾虚要注意及时的治疗，并且对这种疾病重视起来，那么肾虚会导致肾衰竭吗?

首先需要说的是肾虚和肾功能衰竭是两个根本不同的概念，肾虚是中医给定义的，一般是可以被分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等等，对于肾功能衰竭是西医给定义的概念，指的就是肾衰竭的情况。

所以说肾虚和肾功能衰竭是不能被混淆的，肾虚也是不会导致肾功能衰竭的情况的，这点可以放心，肾虚主要的症状就是会表现出腰部疼痛的情况，腰酸，耳鸣，耳鸣的现象，但是对于肾功能衰竭来说，会出现水肿和多尿的情况。

最后需要说的是，虽然肾虚是不会让我们出现肾功能衰竭的情况，但是如果我们有肾虚的现象的话，一定要注意及时的治疗，肾虚引起的原因有年老体衰、房劳过度、先天不足所致。肾功能衰竭也是会伴有肾虚的现象，所以也是需要及时的治疗的。

注意事项：肾虚和肾功能衰竭都是属于肾脏疾病，肾功能衰竭的症状可能会比较的严重，所以我们在发现自己有肾功能衰竭的话，一定要及时的治疗，以免带来更加严重的后果。

肾阳虚体质饮食调理与宜忌

阳气对维持人体各项功能活动正常有着十分重要的作用，人体若失去了阳气，体内就失去了新陈代谢的活力，不能供给能量和热量，难以抵御恶劣气候对人体的影响，免疫功能低下，易感冒或发生其他疾病，反复不愈。

(一)饮食调理原则

肾阳为一身阳气之本。故云：“肾阳为根，脾阳为继”。阳虚者宜适当多吃一些温阳壮阳的食物，以温补脾肾阳气为主。平时应少生冷粘腻之品，即是在盛夏也不要过食寒凉之品。

(二)饮食宜忌

常用的补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等;根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食羊肉汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳。不宜多吃寒凉食物如梨、西瓜、荸荠、柿子等，少食过分油腻之品;另外，绿茶寒凉也要少饮。

　(三)食疗举例

　1.韭菜炒鲜虾仁

【配料】韭菜250g，鲜虾400g，盐、葱、姜、黄酒、植物油各适量。

【制法】将韭菜洗净，切段，鲜虾剥去壳洗净，葱切成断，姜切成末备用。烧热锅，放植物油，先将葱下锅炒香，再放虾和韭菜，烹黄酒，连续翻炒至虾熟透，起锅装盘即可。

【效用】补肾壮阳。

　2.胡桃仁粥(《海上集验方》)

【配料】胡桃仁50克，粳米100克。

【制法】胡桃仁切成细米粒样大小备用。粳米淘洗干净备用。粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，在改用小火煮至粥成，然后加入胡桃仁，候两三沸即可。

【效用】本品有补肾固精、温肺定喘功效。本品偏于温补，故阴虚火旺及痰热咳嗽者不宜食用。

男性阴虚患者竟然比阳虚患者多

一直以来，都有十个男人九个虚的说法，很多人都会出现肾虚，但是肾虚分为阳虚和阴虚。如今社会肾阴虚的患者远大于肾阳虚的患者，下面介绍一下是何原因。

古代男人阳虚多见。因为在古代由于物质匮乏和生活条件的不足，容易导致先天阳气禀赋不足、易受寒湿之邪外侵、过食寒凉之品、久病不愈、三妻四妾而房事不节等引起脏腑功能损伤，“阳消阴长”，阴寒之气偏盛而生里寒，表现体内阳气不足，机体失去温煦、推动、蒸腾与气化等作用减退、甚者出现阳痿、遗精、早泄等的症状。

相反，现代男人以肾阴虚最为常见，随着社会的发展人们的生活节加快，经常熬夜加班会导致人体津液暗耗，最终导致肾阴亏损;同时现代人由于工作压力增大易心情紧张焦虑，容易形成肝郁气滞日久化火而消耗人体阴液。

都市灯红酒绿男性纵欲耗精，长期纵欲的男性极易因为精气耗伤过度而出现肾阴虚的问题，不仅平时易于口渴，而且还可以出现烦躁、腰酸、多汗等征象;多食辛辣、煎烤食品，辛辣、煎烤食品多性燥，易耗伤阴津，长期食用能导致阴津不足的疾患。

肾阴虚的表现主要为腰酸痛，手、足心热，五心烦热，盗汗，经常出现耳、目、口、鼻干燥，皮肤偏干，阳痿，早泄，舌部征象，阴虚者舌体干燥，舌质偏红，舌面缺少水分，甚至没有舌苔或苔面花剥。在治疗肾阴虚而导致的阳痿时可应用补肾阴药物的同时规律服用小剂量的万艾可，对阳痿的治疗效果最佳。

性功能怎么和肾有关

中医的肾，第一个功能，肾主藏精，主生长发育和生殖。一个人一出生下来长的个子高矮，发育好不好，生殖功能好不好，性功能怎么样，都和肾有关。中医的肾是一个系统，它不仅仅指你身上长的腰子，生长、发育、生殖不完全是腰子的功能，卵巢的功能在中医里面划分到肾里面。

第二个功能，肾主水，尿液的生成和排泄，这个和西医一样。一个人尿频，前列腺不好，中医经常从肾入手。

第三，肾主纳气，刚才说到肺主呼吸，现在说到肾主纳气，一个人老是感觉气喘气不够用，中医认为是肾虚，有可能通过补肾来治疗呼吸系统疾病。这个是中医理论。

肾属骨，所以说一个人骨质疏松，中医一般从肾调理，其华在发，脱发白发最常见的原因是肾虚。肾开窍于耳，有人60岁耳朵聋，有人80耳不聋眼不花，中医认为这个人肾气比较旺，那个人肾气比较虚。

怎么识别肾虚

肾虚分肾阳虚和肾阴虚。我归纳了一下，阴虚最常见的表现两个字。第一个字，干。体内缺水，眼睛干、鼻子干、嗓子干、嘴巴干、大便干，很多地方都干，还有皮肤干，皱纹多。第二个字，热。阴虚则内热，这个热不见得是发烧，是五心发热，手心、脚心，心里发烧感到心里发热。

再说阳虚，阳虚最常见的是手脚怕冷，反过来不一定成立。假如说你经常怕冷一定是阳虚吗?不见得。生气有可能手脚发凉，体内湿气大也可以怕冷。

肾虚脱发是什么症状

现在生活的节奏不断加快，很多人由于生活的忙碌和工作的压力，一直都处于亚健康状态，最终可能会导致一些疾病，比如肾虚脱发。那么肾虚脱发是什么症状?表现一般是头发油腻，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，若是男性脱发，主要是前头与头顶部，女性脱发在头顶部。

肾虚型脱发体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。头发异常或过度的脱落，其症状表现是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软。发现疾病应及时治疗。

肾虚脱发的治疗，一般不用塑料梳子和头刷，因尼龙梳和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

肾虚脱发的患者更不能用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。那么肾虚脱发是什么症状?男性脱发，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，女性脱发头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。