过敏性鼻炎平时如何调养

过敏性鼻炎患者的调养分几个部分，第一部分要增强体质，首先建议患者增加运动进行锻炼，尤其是一些耐寒性的锻炼，增强病人的体质。第二要调养的部分是让他避开过敏原，比方说有些患者对花粉或猫毛狗毛过敏，要避开过敏原，所以第二个原则就是远离过敏原。第三原则是饮食的时候要注意，中医讲的一些发物的东西，比方说像辣椒、姜、香菜、羊肉这些东西，都有诱发或加重过敏的作用。第四是要有三伏贴的概念，就是冬病夏治的概念，有很多过敏性鼻炎的患者是在秋冬季发病，往往建议在三伏的时候进行一些特殊的针灸治疗，或者是特殊的穴位贴敷治疗，这样可以改善增强体质。

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过敏性鼻炎能治好吗

过敏性鼻炎是比较常见的，这可能和人体的体质有一定关系，当接触到了过敏原之后，就会导致鼻腔黏膜出现了明显的过敏反应，只有去除这些过敏原才不至于会出现反复的发作，而在出现了过敏性鼻炎之后，也会伴随着很多的症状，影响到了大家的生活，那么过敏性鼻炎能治好吗？

一、过敏性鼻炎能治好吗
　　患有过敏性鼻炎之后的1~3个月内，必须要马上找专家接受治疗，一旦拖延治疗时间就可能会成为慢性鼻炎。如果反复发作超过了12个星期，那么最多也只能够缓解他的症状，并没有办法达到根治的作用，所以说一定要及时接受治疗。

二、过敏性鼻炎如何治疗
　　1、寻找过敏原：首先一定要了解是为何才引起过敏出现，如此才能够做好预防措施，如果是因为花粉过敏在治疗的过程中就存在一定的难度，毕竟我们不可能会杜绝自己外出，也没有办法避免闻到一些花粉味道。
　　2、避免过敏原：在发现过敏原后，我们应该在日常生活中尽量避免这些东西，如果我们对花粉过敏，我们应该尽量少外出，外出时戴上口罩，这样会更安全，不会使我们的鼻炎更严重。过敏的症状是不一样的，如果我们觉得并不是特别的重要，直接就忽视它很有可能就会导致生命危险的出现，而为了达到更好的预防措施，建议尽快的去除过敏原。

3、按医嘱用药：过敏性鼻炎也需要在医院治疗，有时有些药物会有帮助，不仅可以避免过敏原，而且也可以达到辅助的效果。
　　4、做好生活护理：平时在生活中也需要多注意自己的饮食习惯和生活习惯，尽量少吃一些自发性的食物，否则的话就会导致自己的症状更为严重，建议最好是不要吃海鲜或者是韭菜。

过敏性鼻炎的最佳治疗方法

过敏性鼻炎是一种比较常见的问题，一旦发作时对患者的正常生活也会造成影响，同时也会伴有着明显的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等现象，其实在生活中也有很多的方法能够达到治疗的效果，可是很多人并不了解到底哪一种方法最好，到底敏性鼻炎的最佳治疗方法呢？

一、避免刺激物
　　孩子们一半以上的时间都呆在卧室里，所以他们应该改变室内环境，比如说把一些家具拿掉或者是铺上地毯，尽量不要买毛绒玩具，如此就能够有效的减少刺激。如果是因为发粉所引起的过敏现象，最好是在整个夏天都关闭门窗。冬季风干会加重鼻阻塞，相对湿度最好保持在40％到50％之间，如果是因为食物所引起的，就应该避免和这种食物接触。

二、盐水雾化治疗
　　蒸汽可以暂时缓解鼻塞，增加气流。生理盐水可以稀释粘稠的分泌物，改善嗅觉，去除鼻子中的过敏原，减轻症状，减少鼻血流量，从而起到轻微的出血减少作用，而且还能有效的减少口干的出现。
　　三、药物治疗
　　常见的药物有很多，比如说糖皮质激素，色氨酸药物，鼻内减充血剂等等，但是专家也表示这一类的药物最多也只能够达到抑制症状的效果，并没有达到治疗的作用，一旦在停止了药物之后还是会出现反复发作的现象，甚至可能会导致病情更加的严重，另外对于人体的肝脏器官会造成一定的危害。

四、物理治疗
　　激光治疗、微波治疗和低温等离子治疗是三种常用的物理缓解鼻炎的方法。如果患者在使用了各种药物治疗或者是脱敏治疗之后，依然没有任何的改善，就可以到正规的医院适当性的选择物理治疗。
　　五、脱敏治疗
　　所谓脱敏治疗，也就是对于患者改变免疫，大部分都会选择花粉诱导。而选择免疫治疗也并非是缓解过敏性鼻炎，只是改善了80％患者的症状，但是5岁以下的儿童并不适合选择这种治疗方法。

过敏性鼻炎吃什么

过敏性鼻炎所造成的不适症状有很多，比如说鼻塞，鼻涕，鼻痒，有的时候还会导致患者出现头疼的症状，伴有嗅觉减退，其实过敏性鼻炎患者也可以通过食疗的方法来进行缓解，因为大部分的食物不可能会出现副作用，而且还能够提高人体的免疫能力，那么过敏性鼻炎吃什么比较好？

一、金针菇
　　金针菇是一种比较常见的蔬菜，能够有效的缓解过敏性鼻炎的患者，因为它具有促进毒素排出的效果，可以把体内的金属离子快速地排出，能够有效的达到缓解过敏性鼻炎的一种效果。
　　二、胡萝卜
　　最近日本的专家在经过研究的时候，也发现胡萝卜中所含有的物质能够有效的预防过敏反应，特别是因为花粉过敏所引起的过敏性鼻炎效果是非常不错的，不管是选择蒸煮又或者是油炒的效果很好。

三、蜂蜜
　　蜂蜜中含有特殊的物质，所以建议过敏性鼻炎患者每一天喝上一勺蜂蜜，在临床上蜂蜜也经常性的会治疗一些过敏性疾病，比如说支气管炎等等，另外蜂蜜中本身就含有花粉粒，如果可以经常性的喝，那么就能够有效的提升抵抗能力，减少花粉过敏的症状。
　　四、大枣
　　根据研究发现大枣中含有一种抗过敏的物质，而这种物质可以有效的缓解过敏反应的出现，所以说如果我们出现了过敏性鼻炎，就可以适当性的吃大枣，熬煮大枣的过程中，首先就应该把它掰开，然后放入到水中，记得在整个熬煮的过程中不要加糖。

过敏性鼻炎本身就是一种比较常见的疾病，而这种疾病也会伴有不少的并发症，所以说一定要尽快的治疗，在治疗的过程中除了药物治疗之外，我们也可以通过食疗的方法，你会发现通过食疗的方法，最终所产生的效果也是比较不错的。

鼻塞是什么原因

鼻塞的时候，因为呼吸不通畅，所以需要张嘴呼吸，经常这样呼吸，可能会导致咽喉疼痛等症状出现，那么鼻塞是什么原因造成的呢？应该如何缓解呢？

一、鼻塞的原因
　　1.感冒
　　感冒后，鼻腔黏膜的分泌物会增加，鼻粘膜还会出现肿胀的情况，所以此时会让人感觉鼻塞，呼吸不通畅。
　　2.慢性鼻炎
　　慢性鼻炎的人会出现鼻甲肥厚，当鼻甲肥厚后到一定程度的时候，会让人感觉到呼吸困难，有鼻塞的症状。
　　3.过敏性鼻炎
　　患有过敏性鼻炎的人，如果接触了过敏原，导致过敏症状出现，这时候鼻腔黏膜也会有大量的分泌物出现，而且鼻腔粘膜也会肿胀，所以患者会有鼻塞，呼吸不通畅的症状。
　　4.鼻腔异物
　　有些小孩子在玩耍的时候，会把橡皮擦，豆子等异物塞到鼻子中，这时候鼻子呼吸不通畅，就会出现鼻塞症状。

5.鼻窦炎
　　患有鼻窦炎后，鼻腔中会有许多浓稠的分泌物，这些分泌物堆积在鼻腔中，就容易引起鼻腔通道不通畅，鼻窦炎患者鼻粘膜也会发炎，此时鼻粘膜也会处在肿胀的状态中，所以鼻窦炎患者一般都会有鼻塞症状。
　　6.鼻中隔弯曲
　　当鼻中隔出现弯曲症状的时候，鼻中隔和鼻甲之间的空隙大大减小，导致空气进出不通畅，所以病情严重的时候就会出现鼻塞症状。
　　7.萎缩性鼻炎
　　虽然患有萎缩性鼻炎后，鼻腔的通道比正常人要高一些，但是鼻炎患者一直有鼻塞的感觉，主要是因为鼻腔中的阻力减小，患者感觉不到呼吸。
　　8.鼻腔肿瘤
　　如果患有鼻咽癌，或者鼻腔中有一些良性肿瘤，占据了鼻腔的空间，就会导致鼻腔通道不通畅，出现鼻塞症状。

二、鼻塞的护理方法
　　1.自我按摩
　　有鼻塞症状的时候，可以揉按迎香穴，风池穴，合谷穴等穴位，不但可以有效的缓解鼻塞症状，还能起到退烧的作用。
　　2.熏蒸法
　　鼻塞的时候可以把食醋加热，患者适当的吸入一些食醋蒸汽，鼻塞症状就能得到有效的缓解。用热水熏蒸鼻子，也有缓解鼻塞症状的作用。
　　3.热敷
　　鼻塞的时候可以用热毛巾敷鼻子，每次5到10分钟，每天热敷3次，可以有效的缓解鼻塞症状。

过敏性鼻炎是怎么回事

由于大气污染的原因，现在过敏性体质的人越来越多，因此，过敏性鼻炎的发病率也逐年提高。由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称做过敏性鼻炎，并可以引起一系列过敏性症状出现。

有的过敏性鼻炎由于跟季节有很大的关系，稍微不注意的话就很容易复发，这种病真的让人很头疼，有的时候已经患上了过敏性鼻炎，但是患者自己却不知道，那么，过敏性鼻炎是怎么回事呢？大家一起了解一下吧。

由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称做过敏性鼻炎，并可以引起一系列过敏性症状出现。过敏性鼻炎患者每天清晨和睡醒时有数次严重喷嚏发作，发作每次最少也有五六次，多的时候几十次。流的鼻涕是像清水一样的。轻重程度不同的间歇性或者持续性的鼻塞，向左侧卧或向右侧卧时有不同程度的鼻堵。还有嗅觉障碍鼻和鼻内发痒，甚至眼部鼻外发痒。嗅觉障碍是由鼻粘膜肿胀和息肉而造成的。嗅觉障碍一般是暂时的，也不是持久性的。

过敏性鼻炎目前没有很好的根治办法。如果是单一过敏原的话可以采用脱敏治疗，但一般过敏性鼻炎的过敏源都很多，脱敏治疗的话，不容易。如果过敏性鼻炎发作了，可以用一些抗过敏药或滴鼻剂，但这些都是治标不治本的。主要还是需要加强锻炼，提高身体的抵抗力。另外可以做一下过敏源测试，平时尽可能少的接触这些过敏源，要少到人多的地方，注意家里的卫生。

过敏原一般都是户外较多，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨，进行户外活动时多注意。