男人性欲强该怎么办

男人性欲强该怎么办：
　　对于性欲亢进的男性患者，首先要除外原发疾病所导致的性欲亢进。这些常见的疾病，包括性腺的肿瘤和肾上腺的肿瘤。如果除外了原发疾病所导致的性欲亢进，主要采用这种转移注意力的方法来降低患者的性欲。
　　要嘱咐患者在饮食当中多吃一些清淡的食物，避免服用过度辛辣的食物。在工作和学习当中，可以培养自己生活当中的兴趣，通过工作来转移或者是降低注意力，从而达到降低性欲的目的。

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男科有急症，睾丸扭转

睾丸扭转亦称精索扭转，各个年龄均可发病，但以青春期最为多见。由于精索扭转，精索内血管也随之扭转，导致睾丸的血液循环障碍，引起睾丸缺血或坏死，是需迫切处理的急症。本病的病因主要为先天性解剖因素，而后天性诱因，也有一定的作用。

解剖因素如：

①鞘膜壁层在精索的止点过高;

②睾丸系膜过长或睾丸引带过长或缺如增加睾丸的活动性;

③正常睾丸附睾后外侧方有一小部分无鞘膜覆盖，而直接附着于阴囊壁，当睾丸附睾完全被鞘膜包绕而缺乏这种固定时，易发生睾丸扭转。

后天诱因有多种：

①如睡眠中、性交或手淫，提睾肌随阴茎勃起而收缩，可使睾丸扭转;

②各种强烈运动增加腹压时，如重体力劳动、咳嗽、各种竞技等，皆可诱发睾丸扭转。

睾丸扭转的典型症状是突然发生一侧阴囊内睾丸疼痛，呈持续性， 可加剧并放射到腹股沟及 下腹部，伴恶心、呕吐、阴囊红肿。由于提睾肌痉挛及精索扭转缩短，睾丸向上移位或成横位。

如果抬高阴囊后使疼痛加剧，是本病的一个重要特点。轻度不完全性扭转，可仅有轻度不适，并伴有少量积液。对于睾丸扭转者，初起可试行手法复位，但效果不肯定。

具体方法是：将睾丸顺时针方向旋转，如疼痛加剧，证明不行;再逆时针方向旋转看能否使疼痛减轻，若减轻，则复位成功。若手法复位失败，需急诊手术治疗。发病后4 小时内即手术者，睾丸多可保留，发病超过10 小时，患侧睾丸生精和内分泌功能完全破坏，失去保留价值，可见，尽早明确诊断和手术复位至关重要。

这就要求患者早就医，特别要提醒大家注意，一旦出现了这种突发的睾丸疼痛，务必及早到及时就医，千万不要讳疾忌医，延误治疗，造成终生遗憾。

精液呈果冻状正常吗

在门诊经常听到患者询问：我的精液像果冻一样，是不是有什么问题?这是正常现象，因为精液射出体外很快就会凝固成透明的、条索状，胶胨状的凝块。但只要在30分钟内液化，就是正常的。

精子活动力低和精液液化不良可能是引起不孕不育的主要因素之一。精液不液化或液化不完全可抑制精子活动力，从而减少受孕概率。正常情况下，精液的液化和凝固过程有精囊分泌的凝固因子和前列腺产生的纤溶蛋白酶、蛋白分解酶等精液液化因子的参与，一旦精囊或前列腺发生了炎性病变就会影响这些物质的分泌，造成精液液化延长或不液化，影响精子活动，进而引起不育。

一旦确认为前列腺炎的患者应立即治疗。在前列腺炎好转或痊愈后，多数精液不液化症均可获得改变或治愈。这表明精液不液化或液化不良与前列腺有关，对治疗精液不液化而导致的不育症有重要的临床意义。

老人也要看男科

世界卫生组织的调查结果显示，男性比女性寿命短的一个重要原因就是“男人有病不去看”。我们在临床工作中也发现许多老年男性患有男科病，但碍于面子不去看医生，总认为是自己老了。其实不然，举个例子，勃起功能是男性健康的“风向标”、“晴雨表”。

很多疾病，如心脑血管疾病在发生前很久就可能表现为勃起功能的变化。所以老人一旦发生男科疾病，早检查、早治疗对健康很有好处。不要到心脏病、脑卒中发作时才不得不去医院。这样的老人中有80%的人承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，贻误了最佳治疗时机。

有的老人或许要问，我怎么才能知道要去男科呢?笔者将与男性疾病有关的一系列症状总结了一下，如果老人出现了以下症状，就需要到男科就诊了。

1.排尿改变：尿频、尿急、尿痛;尿等待、尿不尽、尿线细、尿分叉;尿失禁;排尿费力。

2.尿液改变：尿血、尿脓、尿混浊、尿道有分泌物。

3.疼痛症状：腰部、小腹、会阴、阴毛处、肛门周围、阴囊、腹股沟、尿道、睾丸、大腿内侧等部位疼痛。

4.肿块：睾丸、附睾、阴茎、外阴肿块或腹股沟淋巴结肿大。

5.精液改变：精液带血、发黄、黏稠、清稀、量过多或过少。

6.性功能改变：阳痿、早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精无力、射精疼痛、性冷淡、性亢奋、阴茎长时间勃起。

7.外阴不适：阴囊瘙痒，生殖器官回缩、溃疡。

此外，还有一些症状，比如平时感觉精力体力不够用、饮食睡眠不好、记忆力减退、情绪不佳等等，这些问题也应该引起老人重视。

男性体质类型与男科病的关系

男性常见的体质可分为寒性体质、热性体质和抑郁体质三种类型。

一、寒性体质

寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质。属于寒性体质者，多形体肥胖，形盛气衰，容易疲劳，精神不振，多汗，多痰，小便清长，大便多溏，畏寒怕冷，肢冷体凉，喜食热物等。寒性体质的男性易于发生性欲淡漠、性欲低下、阳痿、不射精或精液流而不射、阴冷、阴缩、阴汗、排尿无力或癃闭、精子活力低下、不育等男科疾病。在调摄上当避免感寒受湿，宜顾护阳气，可服用性温平和之药食如鹿茸、人参、羊肉、牛鞭、枸杞等。

二、热性体质

热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者，多形体消瘦，精神易于激动，小便短少或黄，大便干燥或秘结，畏热喜凉，五心烦热或日哺微热，喜食冷物或冷饮。属于热性体质的男性易于发生性欲亢进，性欲要求较强，阴茎异常勃起，或虽起但不坚硬而易于疲软、早泄、遗精、精子活率降低、死精或畸形精子过多、精液不液化或液化时间过长、抗精子抗体阳性及内外生殖器的炎性疾病、过敏性疾病和生殖系结核等男科疾病。热性体质的男性平时饮食应清淡，忌食煎炒炙爆及辛辣之物;忌用鹿茸、鞭类等辛温燥热之品。可服用性平缓和之滋补药物和食物如沙参、麦冬、百合、冬虫夏草等。保健养生适当节制性欲，注意外阴清洁卫生。

三、抑郁性体质

抑郁性体质是指性格内向、多思易郁的体质倾向。这类体质的男性多具有一定文化素养，性格不稳定，情志变幻无常，遇事疑虑重重，凡遇到婚姻、家庭、事业诸事不遂或社会压力时，难以承受，抑郁不乐，且非常敏感，易受自我暗示或他人暗示的影响。属于抑郁性体质者，平素善太息，胸闷不舒，情绪易波动，烦躁易怒，多愁善悲，失眠多梦等。易发生阳痿、遗精、早泄、不射精等性功能障碍以及乳房异常发育、男性更年期综合征、输精管结扎术后并发症等男科疾病。

具有抑郁性体质者，应移情易性，开朗豁达，适当参加文娱活动和体育运动，多学习一些性生理、性心理等性知识，以利于养生保健。治疗上以舒肝解郁、畅达气机为主，慎用补益，忌用辛燥壮阳之品，同时辅以精神心理调护。

四种运动提升性能力

大多数男性都希望自己拥有更强大的性能力，提升性感受，享受性生活，但很多人把希望寄托在“壮阳”“补肾”等药物或偏方上，往往得不偿失。其实，很多科学、有效、免费的运动，就能帮助你“肾气凌人”。深蹲。这是一项全身性运动，下肢锻炼可以加强体内雄性激素分泌，让肌肉更好更快地增长，使下肢的运动力更强。深蹲还可以有效改善血液循环，增加心脏功能，降低血脂，加快阴茎充血速度。当然，最重要的是深蹲可以锻炼盆底肌肉，也称为性爱肌肉。

增强这个部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，因为男性性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律地收缩。这段肌肉有力量绝对会给性爱表现加分。提肛肌训练。提肛运动能对前列腺起到按摩的效果，促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、消减炎症。骑马。这项运动能提高男性的反应能力与协调性，锻炼全身，尤其是腿部肌肉，使之强健有力。且骑马时的状态与性爱有共通之处，驾驭、掌握、控制、改变等，多训练能为完美性爱做好铺垫。

仰卧起坐。平时普通的仰卧起坐就可以有效锻炼腰腹肌，让男性腰腹部更有力，同时可以增强控制力。强壮的腹部肌肉意味着身体更灵活，平衡感更强，性爱中还可以做一些有难度的动作，使得男性在床上更加威猛。其实，任何适度的运动，无论有氧还是无氧，都能增强人体的性反应，增加会阴部肌肉的协调性，也能够加速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状态的改善，对于维持男性勃起能力都是有益的。