膝关节痛可以艾灸吗

膝关节痛可以艾灸吗：
　　艾灸有温经通络、温阳散寒、化瘀止痛的作用，好多的膝关节痛也是由于受寒引起，或者是受潮，用艾灸是可以治疗膝关节痛，可以选择温和灸，用艾条直接点燃一端对着周膝关节周围的穴位，比如说内膝眼、犊鼻、鹤顶、足三里、阳陵泉、膝关这些穴位进行艾灸。
　　也可以选择隔姜灸，就是把艾炷放在一个姜片上，放在所要施救的穴位上，这种方法也可以。它需要注意的就是膝关节附近的穴位，艾灸的时候一定要控制施灸穴位处的皮肤温度不要过烫，如果发生化脓，发生艾灸灼伤以后，出现疤痕会影响膝关节的活动，所以一定要注意艾灸的温度。

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大拇指关节痛是怎么回事

大拇指关节疼痛，都给人们带来了极大的痛苦，影响了正常的生活和工作。风湿和痛风是引发大拇指关节炎的重要原因。可以进行风湿因子，尿酸等检查进行确诊，然后进行针对性的治疗。另外，周围组织的慢性损伤以及创伤等，也会引发大拇指的关节痛。肿瘤、囊肿也是导致大拇指关节痛的一个原因。具体的原因不同，治疗方法也不一样。

大拇指关节疼是一种常见的现象，特别是对一些中老年朋友来说。出现大拇指关节疼，就要查明具体疼痛的原因，然后进行针对性的治疗。下面我们就来仔细分析一下，大拇指关节疼到底是怎么回事？
　　关节炎是大拇指关节痛的重要原因。很多中老年患者都有风湿、类风湿关节炎，这些也会在大拇指关节部位具有明显的疼痛表现。另外骨性的关节炎、结核性的关节炎，都可以引起大拇指关节的肿胀疼痛，它需要检查一下血常规、血沉、类风湿性因子等来确诊，从而积极对症治疗。平时要注意保暖，避免受寒。

痛风也是导致大拇指关节疼痛的原因之一。痛风需要检查反应蛋白、尿酸从而来确定诊断，从而来确定诊断，积极对症治疗。一般来说出现血尿酸升高基本就可以确定是痛风。痛风性关节炎是引起大拇指关节痛的一个重要原因。痛风引起的，要少吃含有高嘌呤的食物，通过饮食的调整，能够起到缓解痛风发作的效果。
　　就是周围的慢性损伤，比如说长期活动或者是急性的外伤，而引起大拇指关节的疼痛，引起关节的活动障碍。比如说肌腱、韧带、关节囊的损伤等等。出现损伤以后，如果疼痛剧烈，可以去医院开一些药物进行治疗。

就是创伤性的关节炎，既往有创伤病史，因为再次活动而诱发疾病的复发。一般需要拍个普通的x线光片进行观察，看一下损伤的情况，然后进行修复治疗。
　　还有肿瘤、囊肿都是有可能引起大拇指关节疼痛症状的。针对于大拇指关节疼痛的情况，需要根据病人疼痛的症状、疼痛的性质、疼痛持续的时间，以及一些辅助的检查来明确原因。

手肘关节痛是什么原因

手肘关节痛是一个比较常见的现象，在平常的生活中都会发生，比如经常使用电脑的人群和从事网球等剧烈运动的人群都会不同程度地感觉到手肘关节的疼痛。甚至平常提重物时不慎扭到胳膊，都会疼上好几天。那么造成手肘关节痛是什么原因？

一、手肘关节痛的原因
　　1、用力过猛：由于手肘关节处用力过猛，造成肌肉剧烈拉伸，从而导致关节处撕裂受损，造成手肘关节痛。
　　2、慢性损伤：由于手肘关节处的肌腱持续用力，长期旋转拉伸造成的无菌性损伤，是慢性的过度劳累导致。

二、手肘关节痛可能造成的后果
　　1、关节磨损：不管是那种手肘关节痛，已经开始痛了，说明已经发生了移位，如果还一直在使用手肘，问题又没有解决，那没有复位的关节处不可避免的会发生磨损的情况。
　　2、关节松动：由于一些外力的因素导致关节处受损，这不仅是关节的问题，关节周围的韧带、肌肉和一些组织都会有不同程度的拉伤，关节每次运动都不在固定位置上，久而久之导致关节松动、脱位。

3、关节肿胀：如果手肘关节痛的时候还继续用力，不及时缓解的话，就会使关节周围的肌肉群过度撕扯，造成局部肿胀，从而导致疼痛加剧，关节活动受限制，甚至造成痛风等不可挽回的后果。
　　4、关节畸形：长期手肘关节痛可能会发展成慢性炎症，甚至是关节炎。关节补处长期有炎症，每一次活动都不在它应有的行进方向上，这时还不积极治疗，缓解疼痛的话，它会慢慢的替代以前的那个行进角度，从而导致关节变形，甚至关节畸形等不良后果。

老寒腿是什么

即使是在炎热的夏天，很多人也会感觉到关节位置疼痛发凉，尤其是膝关节的位置特别怕风怕冷。严重者在夏天的时候，还需要穿着长裤，甚至是秋裤，才能够感觉更舒服一些，其实这些都是老寒腿的表现，那么老寒腿是什么呢？

一、什么是老寒腿
　　老寒腿通常指的是风湿性关节痛，又可以被称为是特发性关节痛综合征。是指人们在天气突然转凉，或者是在阴雨天气的时候，膝关节经常感觉到疼痛或者是冰冷。
　　二、老寒腿的类型
　　1、寒邪凝滞型
　　寒邪凝滞型老寒腿，最常见的表现就是在膝关节的位置，出现剧烈的疼痛，患者通常在白天的时候，疼痛感会有所减轻，而在夜晚的时候疼痛会明显加重。双腿局部位置会特别的怕冷，一般在受到寒冷刺激的时候，疼痛会更加的剧烈，而在充分保暖以后，可以使得疼痛感减轻。部分患者局部肤色，也会变得比较苍白，皮肤表面的温度会比较低。

2、合邪风盛型
　　和谐风盛行，老寒腿患者经常会感觉到，在膝关节周围怕冷并且会出现有疼痛，多数时候疼痛还会上下窜动；局部在遇风遇冷时疼痛等不适加重。
　　3、合邪湿盛型
　　和邪盛行老寒腿，一般是由于湿重和寒邪引起。患者在膝关节的位置会出现肿胀，遇到寒冷刺激的时候疼痛感会比较重，并且小腿也会感觉比较沉重，尤其是在雨雪天的时候，双腿就像铅坠一般。严重者双腿活动会受到限制。

4、气虚血瘀型
　　气虚血瘀型老寒腿，一般患病时间都比较长，多数都会在5年以上。最明显的表现就是患者的膝关节活动会受到限制，特别怕冷，经常会有针刺般的疼痛，遇到雨雪天气的时候，关节周围的皮肤颜色会变成暗紫，部分患者还会出现气短，浑身无力等表现。

手关节肿痛怎么办

当我们的身体出现了某些不适的症状后就会出现疼痛的感觉，相信没有一个人喜欢疼痛的感觉吧。但是很多疼痛都是无法避免的，生活当中总是会有一些人手关节会出现肿痛的情况，这样的情况出现之后还会影响到工作，让患者很是苦恼。所以大家都想知道手关节肿痛怎么办？下面来介绍几种缓解手关节肿痛的办法。

1、服用药物
　　手关节出现肿痛的症状时，患者一定不要忽视这个问题，最好是尽快的做出应对的方法。大家都知道身体出现不适时吃药是非常简单的一个治疗方法，所以当手关节肿痛时是可以通过服用药物来进行治疗和缓解的。这个时候需要服用的药物主要是活血化瘀的药物，在服用药物之前最好是患者能够详细的咨询医生来选择适合自己病情的药物，千万不要胡乱的服用，避免对身体造成伤害。

2、热水浸泡
　　除了服用药物能够缓解手关节肿痛的症状之外，患者还可以使用热水来浸泡自己的手。虽然说是热水，但是水的温度一定不要太高，要不然很容易烫伤。等到水的温度在三十或者四十度左右的时候，手关节肿痛的患者就可以将手放进温水当中进行浸泡了，然后还可以轻轻的抠一下手指，这样可以加快血液循环，对手关节肿痛的症状有很明显的缓解。

3、摩擦手指
　　如果手关节出现了肿痛的情况是因为风湿所导致的，那么患者可以尝试将手指关节部分摩擦生热后在关节处放一些生姜，这样生姜就可以将手指当中的湿气去除，所以就可以缓解手关节肿痛这样的症状了。手关节出现肿痛可不是一个小问题，需要患者认真且及时的治疗，才能够缓解。

老人度夏别贪凉

炎炎夏日，很多人喜欢呆在房间，吹着冷风，时不时的再来点儿冰镇西瓜。这对于年轻人来讲也许不是大问题，但对于老年人来讲这样过夏天肯定不行。

这几天的门诊，腰腿疼痛发作就诊病人增多，一个很大原因就是腰背部或者膝关节受凉后诱发了疼痛。其实 “冬天当冷，夏天当热”才是原则。

老年人各种机体代谢开始下降，对寒冷的刺激更过敏感，特别是在天热的夏季，人体毛孔开放，气血向外，如果再贪食生冷，不注意温度保护，最容易损伤人体阳气。此外，夏季雨水过多，脾的湿气相对较重，湿为阴邪易伤阳气。因此夏季老年人的衣食起居，更应注意保养人体阳气，不要太过贪凉。阳气受损会导致很多疾病，因此夏天虽然天气热，老年人度夏别贪凉，还要热着过。

饮食忌过于生冷

随着生活条件的改善，家中各种生冷常备不断，但老年人脾胃虚弱，对生冷异常敏感，很多老年人都有切身经历。贪食生冷会导致上呼吸道感染、普通感冒、偏头痛、支气管哮喘、急慢性胃肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱、颈椎病、风湿性关节炎、面神经麻痹、荨麻疹、空调病、慢性腰腿痛发作等疾病。

着装忌过于袒露

夏天人体阳气外散，不能及时有效的保护人体，加之毛孔开放，容易受风寒湿外邪所侵犯，这时更要特别注意保护。穿衣着装不要过分暴露，禁忌袒胸露背，要注意保护人体腹部、肩部、腰膝关节等重要部位，以免受凉引起腹痛腹泻、关节疼痛等，如果过去有老伤或者受寒的部位，更要重点保护。

运动忌大汗淋漓

喜欢运动的老年朋友，在活动时出现大汗淋漓感到更加畅快，但殊不知这样容易在短时间内丢失过多液体，需要及时快速的补充人体水分及盐分。此时更不宜过度贪食冷饮及冷水冲澡，或者直接进入空调冷风等温差变化巨大之处。骤然巨冷，不仅寒气湿邪容易入侵皮肤腠理，毛孔过快闭塞也会影响皮肤正常代谢，轻则导致伤风感冒，重则胃肠功能紊乱。

冲凉忌过分走动

这种细节容易被大家所忽视，无论是运动后还是睡觉前，冲澡后，没有来得及擦干皮肤或者认为不擦干更凉爽，这时如果在房间内快速走动，特别是突然走到空调房或者有穿堂风的地方，空气会过快带走身上的水分，出现皮肤温度的快速下降，正是这不经意的举动，常常招致腰腿疼痛的发作或者感冒。

睡眠忌持续低温

夏天日照时间长，人的睡眠时间相对缩短，加之天热心烦，往往会出现入睡困难，不少人喜欢吹着空调入睡，但入睡后人体循环代谢减慢，抵抗力也随之下降，很容易感受风寒引起感冒、腹泻、肩背疼痛等，因此入睡后尤其要注意保暖、防寒，避免长时间低温和冷风。

解热宜多饮热茶

夏季解热防暑，建议多喝热茶，不仅解渴还能促进排汗散热，或者提前准备一些温开水、绿豆汤等，分多次饮用效果更好。天气炎热，人的情绪容易急躁，宜多食绿色蔬菜、多饮水。

温阳宜多食生姜

中医认为””冬吃萝卜夏吃姜””，就是因为夏季人体阳气散布于体表，中焦脾胃相对不足，加之梅雨季节湿气最盛，难免贪凉饮冷，容易引起胃肠不适、腹痛泄泻，生姜正是温性药物，具有温胃健脾，散寒除湿之功。老年人多吃姜正是热着度夏的最好理由和方法。