孕妇可以吃山楂吗

孕妇可以吃山楂吗：
　　山楂是一个药食同源的中药，不仅是中药平时也会作为日常食品服用，它作为中药的功效是消食健脾，有行气化瘀和化浊降脂的作用，所以有一些降血脂的药里面会有一些山楂，一些高脂血症的患者平时也会服用一些山楂。但是说到孕妇能不能服用山楂呢，在《中国药典》里面它对中药列为妊娠禁忌药，有的药孕妇是不能吃的，它对于山楂没有明确的规定，但一些本草书的记载孕妇要谨慎使用，为什么？
　　因为中医传统认为山楂属于只消不补，就是有消食化积的作用，但没有补益的作用，所以一些脾胃虚弱或胃酸分泌过多的患者，日常是不建议服用的，孕妇也是这样。现代药理研究表明，它有一定的兴奋子宫的作用，有可能大量食用会引起流产。所以说如果有先兆流产或者是平时身体较虚弱的孕妇，建议不要大量的服用山楂，避免出现一些不良反应。

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孕期贫血怎么办

怀孕期间需要获取的营养是非常多的，毕竟吃进去的食物要提供两个人身体需求，孕期出现贫血要做好调理工作，多吃含有丰富铁元素的食物，提高肠胃功能或者口服铁剂进行补充，能够达到有效作用。

想要生一个健康的宝宝，那么在备孕期间怀孕期间都要非常的用心，孕妇自身要调理好身体，只有自己身体健康了，宝宝才能获取充足的营养物质，下面看一下孕期贫血应该怎么办？
　　一、调理身体
　　孕妇把身体调节到最佳状态就很重要，如果有慢性胃炎或者慢性肠炎，导致贫血出现，一些不良的饮食习惯就应该及时改掉。
　　二、营养均衡
　　多吃含有丰富铁元素的食物，孕妇可以适当的多吃一些动物肝脏，像鸡肝，羊肝，牛肝，猪肝等铁元素含量都非常多，又含有维生素，能够为身体很好的吸收，每一个礼拜吃一些动物肝脏，能够达到预防贫血作用，还可以吃一些动物血，里面含有血红素铁，吸收消化速度很快，经常吃一些豆腐和动物血做的羹汤，预防治疗缺铁性贫血的作用也非常强，还可以吃一些瘦肉以及鸡蛋，同样含有很多铁元素。
　　三、提高肠道的吸收功能
　　女性在怀孕期间每天都可以吃一些水果，虽然里面并不含有非常多的铁元素，但维生素c的含量是非常高的，能够让铁元素吸收更好，有一些蔬菜里面含有草酸磷酸盐以及鞣酸物质，会和铁元素结合影响到吸收功能，在制作的时候一定要先焯水。
　　四、口服铁剂
　　孕妇有贫血问题证明，对于铁的需求量是非常高的，如果饮食调节方法达不到好的作用，就可以选择口服铁剂，4个月以后服用铁剂来预防贫血还是比较不错的，当然除了口服铁剂以外，还是比较推崇健康的饮食调节方法，因为铁剂服用以后可能会刺激胃粘膜而导致肠胃不舒服，恶心想吐等症状出现，大便会呈现黑色，这都属于正常的现象，没有必要过于担心。

孕妇胆汁酸偏高怎么办

孕妇胆汁酸偏高一般是由于孕期激素水平改变造成的。孕妇胆汁酸高对胎儿有一定的影响，出现这种情况需要勤数胎动，吃些利胆的中西药物，也可以服用茵栀黄口服液治疗。胆汁酸增高，可能引起胎儿宫内缺氧，可以吃熊去氧胆酸降胆汁酸，并及时去医院就诊遵循医生的医嘱。

孕妇在怀孕期间，体内激素会发生很大的变化。胎儿在子宫内，母体的健康会直接影响到宝宝的发育情况。由于孕期肝脏负担加重，导致有些孕妇会出现胆汁酸偏高。胆汁酸偏高对胎儿的有明显的影响，所以要服用一些利胆的药物。那么，孕妇胆汁酸偏高怎么办呢？下面我们就一起来看看吧。
　　1、孕妇胆汁酸偏高，对母体危害不大，主要影响胎儿，容易造成死产和早产。胆汁酸偏高的孕妇需要勤数胎动，并且经常由他人听胎心，可以服用一些利胆的中西药物。
　　2、孕妇胆汁酸偏高，对胎儿有一定的影响，可以服用茵栀黄口服液治疗，并要严密监测胎心。
　　3、孕妇胆汁酸偏高，可引起胎儿子宫内缺氧，所以一定要密切注意胎动，可以吃熊去氧胆酸降胆汁酸。按时到医院去做产前检查，做胎心监护，复查彩超。
　　4、妊娠期的总胆汁酸过高很可能是由于肝脏功能的紊乱而引起的。胆汁酸偏高的孕妇除了会出现皮肤瘙痒外，还可伴有黄疸等症状。轻度的皮肤瘙痒，可以用炉甘石进行清洗，避免抓破皮肤。
　　胆汁酸偏高的孕妇一定要清淡低盐的饮食，多摄入维生素B族含量高的蔬菜。维生素B族对于肝脏功能的自我修复是有着一定的效果的，西兰花、胡萝卜、各种豆类以及芹菜等都是不错的食物。同时养成良好的生活作息习惯，一定不要熬夜，减轻肝脏的负担。
　　孕妇胆汁酸偏高要认真对待，要做检查看是否是妊娠胆汁淤积。同时，也要严格定期观察胎儿在宫腔内的安危，一定要配合医生，进行及时有效的治疗。

孕妇能吃陈皮吗

在怀孕的这段时间内，对于孕妇是非常重要的，因为孕妇所吃的东西都会通过脐带而传送给胎儿，所以在这段期间孕妇是需要特别照顾的。但是也有很多的食物在怀孕期间是不能够吃的，很容易会对孕妇和孩子造成影响。那么孕妇能吃陈皮吗？在这段时期内都该注意什么呢？

一、孕妇能吃陈皮吗
　　1.孕妇可以吃陈皮
　　（1）缓解呕吐
　　陈皮是一种芸香科植物橘干燥所制作成的果皮，可以去湿化痰，对脾脏也是很有好处的。它还能够有效的缓解呕吐的症状，里面所含有的化合物，多糖类等物质是比较丰富的。在怀孕的时候，如果妊娠反应比较大的女性，可以通过服用陈皮来缓解这种情况。
　　（2）帮助睡眠
　　这种物质还具有催眠抗炎的效果，在怀孕期间如果出现了失眠的情况，可以通过服用它来助眠。
　　2.孕妇吃陈皮需适量
　　虽然陈皮这种物质可以有效的缓解呕吐，但是也不适合多吃。如果服用大量的橙皮，或者是喝陈皮泡制成的水，会比较容易出现上火的情况。

二、孕期的注意事项
　　1.不要做剧烈的运动
　　在怀孕的这段时间内都不可以做剧烈的运动，尤其是在怀孕前三个月的这段时间内，如果做剧烈的运动，很容易会对胎儿造成影响，严重的时候可能会出现流产。
　　2.注意出血的情况
　　在怀孕前期的这段时间内，胎儿是非常脆弱的，所以在此期间一定要注意身体是否出现出血的状况，如果再出现阴道出血的情况时，一定要多加休息，最好可以卧床休养，严重时要去医院检查。

3.不要睡电热毯
　　在怀孕前期的这段时间内，尽量不要让孕妇睡电热毯。电热毯这种集中供热的情况并不利于胎儿的发育，而且也容易让孕妇上火。
　　4.不吃寒凉的食物
　　孕期的这段时间，尽量不要吃寒凉的食物。尽量少吃柿子、西瓜这类的水果，同时也要控制海鲜的食用。

孕妇贫血对胎儿有什么影响

现实生活中，有很多人存在着贫血的症状，尤其是女性在孕期经常会出现贫血的情况，虽然大部分准妈妈的贫血表现不显眼也不典型，但是潜在的危害却令我们惊叹，如果长时间贫血影响会更加严重，下面就一起了解一下孕妇贫血对胎儿有什么影响吧。

1、出现早产或死胎
　　如果是轻微的贫血不会对胎儿造成影响，如果是严重贫血，血液携氧化能力降低，就会使胎盘缺氧，还可能会出现出血坏死，严重的时候还会导致宫内窒息或者是引起早产与死产这种情况。
　　2、影响胎儿发育
　　如果胎盘血氧供血不足，就会影响到胎儿的正常发育，即使是足月妊娠生下来的宝宝个子也可能会比较小，体重比较轻，智力可能会也会受到影响，贫血的产妇生出来的胎儿铁物质储量低，即使在刚出生的时候没有太明显的病变，血色素也比较正常，但是因为铁物质储备不足，在不久之后就会出现贫血的现象，所以补血对于准妈妈来说特别的重要。

3、造成孕妇大出血
　　孕妇长时间的贫血势必胎儿的发育生长会受到限制，由于贫血造成缺氧这种症状也不在少数，胎儿容易发生早产或者是死胎的情况，孕妇贫血不仅会对胎儿有影响，对于孕妇也是比较危险的。孕妇过度的贫血在生产的过程中，就容易出现子宫收缩乏力，使生产的时间延长，也可能会出现大出血的症状，所以孕妇出现贫血的症状后一定要及时的补血进行治疗。

贫血的孕妇可以在平时生活中多吃一些补血的食物，用一些大枣熬粥，或者是吃一些红豆粥，有条件的话可以吃一些阿胶进行补血，要补充足够的血，避免出现贫血的症状，在孕期贫血是极其危险的，所以要注意。

孕妇贫血怎么办

孕妇是贫血高发人群之一，其中绝大多数为铁缺乏造成的缺铁性贫血，由于叶酸或维生素B缺乏造成的巨幼红细胞性贫血过去也占一部分，但目前已经很少见。妊娠期间的贫血，无论对妈妈还是对孩子都有危害，

因此，应该引起我们的高度重视。那么孕妇贫血怎么办？
　　防治措施
　　（1）早孕反应（恶心、吐）比较严重时，进食质量不佳的孕妇要注意口服铁剂补铁，建议服用维生素和矿物质复合制剂。
　　（2）选用质量可靠的猪肝，新鲜猪肝每周吃1次或2次。建议采用熘肝尖、猪肝汤等烹调方法。注意猪肝不可大量食用，否则会有安全隐患，如猪肝含有丰富的维生素A，而维生素A食用过量有致畸的危险。

（3）日常饮食多选用动物血类、红肉（猪瘦肉、牛瘦肉、羊肉）等。大致数量建议为，早期孕妇（前3个月）每天100g左右，中后期孕妇每天150～200g左右。
　　（4）每餐都食用新鲜蔬菜和水果，蔬菜每天500g以上，水果200g以上。
　　（5）联合补充铁剂和叶酸可以预防缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血。妊娠前补充叶酸还可减少神经管畸形的危险性。
　　（6）烹调食物时，选用加铁酱油：还可选用强化面粉、加铁牛奶或奶粉、孕妇奶粉等强化了铁的食品。
　　（7）当发现血红蛋白下降，不管是生理性贫血还是病理性贫血，都应该：①在每次进餐的同时服用维生素C100mg。②服用补铁制剂等。

（8）保证膳食均衡，不要偏食、挑食，更不要只吃素食。
　　（9）上述各项措施在准备怀孕前即应注意实施，以改善妊娠前铁储备。怀孕前铁储备不足，会造成孕妇贫血。
　　（10）盲目补钙会干扰铁吸收，加重铁缺乏。
　　（11）孕妇贫血不建议服用中药或用药膳、药茶、药酒之类，更不建议采用刮痧、按摩、针灸等有轻微创伤的养生方法。