肝火旺睡不着如何解决
肝火旺睡不着如何解决:
患者应该以一种平和的心态去看待人生,尽量让自己保持愉悦的心情,这样才更有利于肝火旺盛的调理和治疗。肝火旺盛的人要改变饮食习惯,不能继续吃辛辣油腻的食物,应该按照比例摄取各类食物,遵循营养的金字塔原则。
另外要坚持每天做适量的运动,慢慢使身体变得健康强壮,同时也有利于排解不良的情绪和压力。如果肝火旺盛的人能够在晚上10点前进入睡眠的状态,可以促进肝脏自行的自我修复。如果肝火旺还要多喝水,注意饮食,不要吃一些辛辣的东西。
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龙胆泻肝丸什么时候吃
龙胆泻肝丸是目前市面上的一种常用药,它最早可追溯到金元四大名医之一的李东垣根据《妇人大全良方》写成的名方龙胆泻肝汤。它历史悠久,但对这一药物,我们并不是知之甚详,在这药物的服用方面,我们知道龙胆泻肝丸什么时候吃吗?
1.药性
龙胆泻肝丸主要成分是龙胆草,龙胆草的根和根茎有毒,并且其大寒大苦,十分寒凉,因此具有泻肝会火,平湿热的显着功效。黄芩和栀子同样都是寒凉药物,都具有泻肝火,平湿热之功效。木通、车前和泽泻共同辅助龙胆,黄芩和栀子清肝胆利湿热。从其成分便可以看出其药性寒凉,完后服用,对胃部起到一定保护作用。
2.成分
龙胆泻肝丸中的柴胡,泽泻和黄芩,这些都是对身体有负面作用的药材,以柴胡和黄芩为例,柴胡黄芩是小柴胡颗粒的重要组成部分,小柴胡颗粒曾经导致服用者换上间质性肺炎,并且出现了致死的案例,因此就龙胆泻肝丸的成分而言,我们应该饭后服用。
3.副作用
龙胆泻肝丸中黄芩和柴胡均具有肝毒性,虽然合理服用不会致病,但是依然是有毒的,对身体有一定刺激性。泽泻是一种强刺激性的药材,并且全身有毒,服用不慎,可能导致肝功异常,长期服用甚至可能导致肝肾不堪重负而损伤。由此看来,饭后服用,对胃部起到保护作用,能起到缓冲的作用。
龙胆泻肝丸是一种寒凉性药品,空腹服用会对胃部造成很大的负担。其中柴胡黄芩泽泻又含有毒素,亦不适合空腹服用。就其副作用而言,饭后服用更是能够对健康起到保护作用,所以龙胆泻肝丸应饭后服用。
龙胆泻肝丸的功效与作用
龙胆泻肝丸是一剂有名的中成药,在市面上经常有民众购买其用来治疗高血压和一些慢性病。其由众多药材制成,功效众多,不仅仅是能够治疗高血压,还有众多疗效与作用。那龙胆泻肝丸的功效和作用有哪些呢?
1.清肝胆利湿热
龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡等多味珍贵中草材精制而成。它们共同发挥作用,具有清肝胆,利湿热的功效。它能够解决肝胆湿热所致的头晕目赤、肋痛口苦等一系列问题。龙胆泻肝丸除用于高血压、急性眼结膜炎等炎症的治疗以外,对乙型病毒性肝炎及其他一些慢性病也具有不错的治疗效果。
2.消炎
龙胆泻肝丸味苦,性寒,功专清热燥湿。其泻肝胆实火作用甚强,并可息风止痉止痛,丝毫不辜负其消炎卫士的名头。因此才说龙胆泻肝丸具有抗炎、抗过敏作用,在抗过敏,它通过神经系统激动垂体,使肾上腺加大皮质激素的分泌,从而实现和过敏的对抗,具有很好的消炎的功效。
3.抵病毒
龙胆泻肝丸方中由于有生地、当归、甘草。他们均具有抗炎、抗病毒作用,柴胡作为一种常用的解表药,具有和解表里的作用,生地主治清热凉血、益阴生津,当归有抗癌、免疫的功效。黄岑是泄火解毒不可多得的良药,甘草更是有能解百毒,具有类固醇样和抗病毒作用。
龙胆泻肝丸由龙胆等多种药材制作而成。龙胆,柴胡,生地,当归,黄岑,甘草都对肝胆湿热有这极大的疗效。所以说龙胆泻肝丸在清肝胆,利湿热方面有显着疗效,并且具有抗菌、消炎、抗过敏等功效,患者可以根据医生的建议体科学的用药。
龙胆泻肝丸的副作用
龙胆泻肝丸,这个名字一听就知道,它是一味中成药。我们也都知道,中成药是没有什么副作用的,可是对于人体来说。只要是药物进入人体都会造成一定的伤害。所以龙胆泻肝丸对于人体也是有损伤的,所以我们在服用药品前,就必须对于药品有一定的了解。那么,龙胆泻肝丸的副作用都有什么呢?
1.肾衰竭和尿毒症
龙胆泻肝丸因为其中的成分中含有微量的刺激性物质,而这种物质对于人体会造成伤害。这就主要体现在肾衰竭和尿毒症上面,所以为了好多想要服用这类药品的朋友们的健康着想,这种药物最好不要长期服用,也不要私自服用,以免对于身体造成无法挽回的伤害。我们都知道龙胆泻肝丸有下火的功效,不过如果只是轻微的肝火旺,最好不要服用这类药物,最好还是通过食疗和锻炼辅助治疗。
2.影响肾脏以及机体各器官
服用龙胆泻肝丸对于一些高血压,心脏病,肾脏病,婴幼儿或者是老年人等等,身体虚弱抵抗力差的人群,最好不要服用此类药物。因为这类药物的药材含量中,药材都偏苦寒,对于身体的伤害很大。身体虚弱的人使用对于身体会造成很大的损伤。而且,这种药物如果长期服用还会造成肾脏持续性衰竭,最后影响肾脏的功能。首先一点必须知道,肾对于人体是很重要的,所以最好不要伤害到它,动了它就是动了人的根本。
龙胆泻肝丸对于人体是有一定的好处,但是长期服用对于肾的伤害也是很大的,所以服用这类药物时,一定要询问医生。
龙胆泻肝丸的成分
龙胆泻肝丸是一种可以清热解毒的药物,是由中草药组成的药物,所以对于人体的伤害很小,也被很多的人所青睐。不过这种药物虽然副作用小,却并不是没有,这一点可以通过它的成分来分析。想要知道它的药效和禁忌也可以通过它的成分来分析,那么,龙胆泻肝丸的成分都有什么呢?
1.龙胆草
龙胆草是龙胆泻肝丸中最主要的成分,它也是造成副作用的主要原因。除此之外,还是让很多人不可以使用的罪魁祸首,那么它到底为什么不可以给每个人使用,对于身体又为什么有副作用呢?因为它的性苦寒,很伤脾胃,对于肾脏也有很大的伤害。所以对于肾脏不好的人是不可以长期使用这个药物的,对于身体康健的人,也不可以长期使用,毕竟伤肝伤胃。
2.黄岑
黄岑是一味很常见的中药,它都功效有清热燥湿,还可以止血安胎。它主要适合胸闷呕吐和湿热的人使用,不过这个这是苦寒之物,所以对于脾胃虚寒的人不易使用。不然会让脾胃损伤更大。
3.当归
当归是一味很好的药材,对于人来说也可以当做食材。它是一种治疗虚寒腹痛的药物,除此之外,还可以活血化瘀,润肠通便,对于月经不调也有好处。这种药材入药,可以使龙胆泻肝丸中的其他性苦寒的药物中和,让苦寒药物对于身体的伤害没有那么大。
除了以上所说的,龙胆草,当归,黄岑以外,其实还有好多其他的药物。像柴胡,木通,地黄,车前子等等,都是龙胆泻肝丸的成分。这些药物大都性苦寒,不过也有中和的药材,总的来说,对于人体的伤害并没有那么大。
孕妇肝火旺吃什么好
孕妇的压力太大,或者作息不规律,饮食习惯不好,就可能会引起肝火旺盛的情况,肝火旺盛的时候,孕妇的脾气会非常大,而且还会有口臭、长痘的情况,如果不及时调理,可能会影响到胎儿的发育,那么孕妇肝火旺吃什么好呢?
一、苹果
苹果营养丰富,性味温和,常吃苹果能健胃消食,清热除烦,所以肝火旺的孕妇可以适当的多吃一些苹果,不但可以有效的帮助降肝火,还能促进身体中过多的钠盐排出,可以让体内电解质维持平衡,有益健康。
二、柠檬
柠檬中含有丰富的维生素c,它可以美白祛斑,增强身体的免疫力,如果孕妇肝火旺盛,可以经常用柠檬泡水喝,不但可以有效的降肝火,还能让自己的皮肤美白细腻,做一个漂亮的孕妈。
三、猕猴桃
猕猴桃是水果中含维生素c最丰富的一种,孕妈长期吃猕猴桃可以滋润皮肤,美容养颜。猕猴桃中还含有大量的膳食纤维,它可以促进肠胃蠕动,所以孕妈常吃猕猴桃,可以缓解便秘,降肝火,改善食欲不振的情况。
四、葡萄
葡萄中的糖分主要是葡萄糖,这对身体能起到很好的滋补作用,所以孕妈适当的多吃一些葡萄,可以为自己和胎儿补充营养。常吃葡萄还可以提高肝脏的解毒功能,对于去肝火,养肝护肝有很好的帮助。
五、梨
梨是一种凉性的水果,可以清热去火,所以孕妇肝火旺的时候,可以适当的吃一些梨去火解燥,可以直接吃梨,也可以用梨煮水喝,效果都不错。
六、火龙果
火龙果中含有丰富的植物性白蛋白,它可以促进排毒,另外火龙果中含有丰富的维生素和膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,所以火龙果不但能明目降火,还能美容养颜,肝火旺盛的孕妇可以适当的多吃一些火龙果。
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