细菌性感冒和病毒性感冒的不同

细菌性感冒和病毒性感冒的不同：
　　实际上无论我们所说的细菌性感冒，还是病毒性感冒这种，这两个词它都不是一个相对来说比较规范的用词，为什么这么说？因为细菌性感冒和病毒性感冒，都是我们平时来就诊的患者或者老百姓才会这么认为。实际上我们在课本里面严格的定义，感冒它是病毒引起的，比如说鼻病毒、咽病毒这些，也就是说病毒性感冒这个称谓勉强是可以，或者说我们在临床上是可以这么说的。
　　但是细菌性感冒，其实我们没有这个词，很多来就诊的患者会把急性细菌性上呼吸道感染，认为是感冒，把它进而引申认为是一个细菌性感冒，实际上它是一个由我们经常见的，比如链球菌、溶血性链球菌，或者是流行性嗜血杆菌这些引起的一个感染。这两个疾病的主要的特点是他们的致病菌是不一样的，普通感冒或者是流行性感冒，它都是以病毒为主，这种细菌性上呼吸道感染它是以细菌为主。

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感冒了吃什么好的快

感冒，经常出现在人们身边，多发于夏季，病源于夏天温度高，室内外温差不一，时冷时热。我们都知道，感冒是很难受的，总是感觉头晕脑胀，还伴随鼻塞鼻涕，口干黄痰，食欲下降，全身乏力，严重的甚至发热，扁桃体发炎等。那么，关于感冒了吃什么好的快，让我们一起来看看吧！

感冒多吃富含维生素C的降火水果：苹果、橙子、香蕉、火龙果等。维生素C可以为抗体组织修复，维持免疫功能。当自身的免疫力提高了，疾病也能快快被消灭了。属性为寒凉性食物：苦瓜、番茄、丝瓜、薄荷等。
　　苦瓜中含有苦瓜甙和苦味素，均能健脾开胃，增强食欲；里面还含有一种物质叫奎宁，有消炎退热、清心明目的功效。番茄则具有清热解毒、凉血平肝的功效。在中医上，丝瓜性凉味甘，也是有清热解毒的作用。《本草纲目》上记载“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风消热”。
　　豆豉葱汤：豆豉作为家常调味品豆豉，又是一味中药，性味平和，可以解腥毒，去寒热；而葱的挥发油具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用，里面还含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，可帮助在人体内杀菌消毒。葱和豆豉一起煮成水，有发散风寒，理气和中的功效。
　　还可以多吃一些大葱、蜂蜜、蒜泥等。如果您不喜欢蒜泥和大葱的味道，不妨用它们凉拌一些蔬菜做成沙拉，或者用蜂蜜掺杂蒜泥冲水喝。还有一种食物是风寒感冒必备的，那就是生姜。红糖姜茶对于受凉初期发烧的患者有明显作用。总而言之，发烧的患者饮食宜清淡不宜油腻肥厚，要多喝水，也可以喝一些菊花茶或者是金银花露来清热解毒，以促进疾病痊愈。

感冒药吃多了怎么办

感冒药吃多了的状况时有发生，尤其是老人和小孩，老人可能由于眼睛看不清楚而多吃，小孩则是因为好奇心。随便吃感冒药，很可能出现急性肾衰竭。不过感冒药多是非处方药，虽然安全性比较好，但是如果吃感冒药吃多了怎么办呢？

　　注意当时的不良反应，避免意外伤害。多喝水，促进药物代谢。反应严重者要去医院就诊，根据情况进行输液、洗胃或者催吐等。
　　药物在人体内有一个代谢、排泄的过程，如果已经过量服用１～２倍，就应间隔１—２次后再服用，否则药物浓度过大，容易导致不良反应。对于退烧药，如果服用过量，可能会导致患者出汗过多，体质虚弱者容易发生虚脱，所以患者要尽量卧床休息，多喝水。因为这类药物都是患者在发烧时临时使用，用药过量后，需要根据患者的体温情况决定何时开始服用下一次药物。
　　药物吃多了时，如果是刚吃进去的药，那就一定要及时用肥皂水催吐，防止药物继续发挥作用。如果吃进去有一会儿了，并且药物的毒性还挺大，可以大量喝下高蛋白的液体，如牛奶、豆浆等，防止药物对胃部的刺激，置换药物对人体蛋白质的伤害。
　　少量的药物吃多，也没有明显的状态，比如说只是退烧药感冒药多吃了一两粒，影响并不大，所以不需要送医，催吐后，多喝牛奶，白开水，休息几天就可以了。情况不明的，或者是比较严重的药物，吃多了就必须要及时去医院检查了，医生一般也是先催吐再洗胃灌肠，然后根据药品类型，给予静脉注射，缓解药物中毒。

感冒蒸桑拿好吗

近来天气的变化，室内外温差悬殊，感冒的人日与增多，有些患者就问能否去蒸桑拿?可以蒸桑拿，但要适可而止，什么意思呢?

首先，就是要做到微微出汗

微微出汗就是可以把寒气从体内驱除掉，但要是出大汗了就要伤害身体，轻则病情加重，重则导致休克。我们知道感冒是感受风寒邪，也就是着凉了。化验上有一部分人白细胞会增高，就是感染了，有一部分人白细胞没什么变化。

有些人会问，那不抗炎就行了吗?这种想法是错误的，别忘了细菌在人体内也要吃喝拉呀，它也是个“小虫子”，吃喝的是血，拉撒的是致热因子(产生热量，即发烧)，血液就会浓缩，这时候如果大汗，汗也是从血中来，血液更加浓缩，垃圾更多，致热源更多，发烧就更重了，明白了这点就以微微出汗为好，要把握这个度，并非要大汗。

其次，就是要做到及时补充水分

这样就可以及时稀释血液，以便排出体内的垃圾。当我们从室外进到室内的时候，建议大家来碗热水或者来碗热姜汤驱一下体内的寒气，避免感冒。

冬天来了多补点维生素C预防感冒

冬天来了，天气干燥寒冷最容易感冒，这个时候可以适当补充点Vc对于预防感冒和其它慢性疾病，比如心血管疾病等有好处，那么补充多少如何补充呢?

维生素C有益人体健康，它可预防心脏病，减缓感冒的时间和病情。但不提倡大量服用，多，不一定意味着好。维生素C是被研究得最彻底的药物之一，但大众对它了解不多，还是觉得它很神秘。

维生素C引起大众广泛的注意，是在20世纪70年代，当时出版了一本书，叫做《维生素C与感冒》，作者是大科学家、生化学家鲍林。他在书中说，我们应每天吃维生素C(大约是1克，这比此前的剂量大)，这样就可以预防感冒。鲍林的话像一颗重磅炸弹，在科学界引起轰动。

当时的科学家们一直以为，维生素C溶于水，所以吃得再多，也会随尿液排出体外，人体能吸收的维生素C很少，而药费是一笔不小的开支，服用维生素C简直是徒劳。但是，鲍林坚持自己的看法，仍然大剂量地服用维生素C，他活了90多岁。他的长寿很能说明一些问题。

30多年过去了，关于维生素C，医学界仍然没有统一观点，鲍林的看法既对也错。为什么呢?后来的双盲研究表明，大剂量的维生素C并不能使感冒人数下降。可是，也有研究发现，维生素C可使感冒的时间和病情减缓25%。维生素C不能完全防止感冒，但是一旦感冒了，吃维生素C有益无害。

那么应吃多少呢?每天大概250毫克左右。如果是流感，可暂时适当增加药量。服用维生素C还有很多好处，如预防心脏病(维生素C是一种抗氧化物，可使机体免受自由基对细胞的侵害)、提高机体的自我愈合能力。维生素C缺乏会导致坏血病，常见症状是牙龈出血、牙齿松动脱落、伤口难以愈合、身体动不动就会碰伤。

吸烟的人服用维生素C时，剂量要求更大。可从食物中摄取维生素C，维生素C含量高的食物有柑橘类水果、西红柿、胡椒粉、圆白菜和马铃薯等。我们不提倡长期、大量地服用维生素C，一是因为它会干扰其他维生素，如维生素B12等的吸收;二是常大剂量服用，一旦停用，小剂量就不起作用了。

适当的生病不全是坏事

■适当的生病不全是坏事

孩子为什么相对成人来说更容易生病?这是因为人体免疫系统天生不是完善的，有人把6岁以前的小孩子称为“生理性免疫功能低下状态”，适当的生病不全是坏事。因为没有患感染性疾病或很少患病的婴幼儿的外来免疫系统，比起经历过多次感染并与病菌斗争的过程中增加了抗感染能力的成年人的免疫系统要薄弱。

孩子生几次病才要格外关注呢?海家长可以算算孩子一年感冒的次数。当然两次感冒时间相差一周以上才能算两次感冒。临床上，如果超出“每年0到2岁最多7次，3到5岁最多6次，6到13岁5次”这个标准，或者各年龄段患支气管炎、肺炎的次数分别超过3次和2次，就是反复呼吸道感染，要及时查找原因。一般除居住环境影响、微量元素缺乏、先天性疾病等原因外，滥用抗生素和激素、擅自停药等都可能造成孩子机体免疫功能受损。临床误诊，如婴幼儿哮喘表现和感冒、肺炎很相似，最容易误诊，造成孩子多次反复感冒。

■睡前吃东西易诱发感冒

要增加孩子的抵抗力，作为家长要改正一些错误的喂养方法。孩子睡前吃东西或抱奶瓶入睡易诱发感冒，同时不刷牙或不漱口的孩子最易嗓子发炎。同时，不能过多依赖药物，应增加孩子的营养和胃口，注意补充绿色蔬菜，多给孩子喝奶，即使稍大一些的孩子也要喝奶来补充钙，减少感冒几率。

普通感冒治疗一周还未痊愈就要及时对症检查，查血常规看有无贫血和营养不良，微量元素检查钙、铁、锌的缺乏，必要时进行胸片、心脏B超，看有无畸形。婴幼儿时期经常出湿疹的孩子，家族里有哮喘或过敏家族史的，就要警惕孩子也可能是过敏体质，要排除哮喘的可能。