肝肾阴虚特效中成药有哪些

肝肾阴虚特效中成药有哪些：
　　肝肾阴虚是中医，特别是跟女性，特别常见的一个症候。它表现的比方头晕、耳鸣还有口干、咽干邪痛；另外，腰酸腿软或者乏力或者说这种昏热汗出这些表现。
　　肝肾阴虚的治疗的中成药其实也比较多：
　　第一个，比方就是六味地黄丸。治疗肝肾这种阴虚火旺，就是表现这种五行热、昏热汗出、颧红或者口干、咽干这种症状比较明显；
　　第二个，我们对这些如果肝肾阴虚、气虚比较明显的时候，就是补肾气的。比方麦味地黄丸、杞菊地黄，还有这种补肾气的成药也比较多；
　　还有一些，就是肝肾阴虚的患者，他有一些汤药或成药，在临床上一定要根据一些合并症或者肝肾阴虚本身的表现我们去选择使用。

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抵抗力下降吃什么好

对于抵抗力下降的人，最好的办法就是从食物方面来提高抵抗力。就像是有利于提高抵抗力的菌类食物，要保证每天进食这些食物，还有补血的红枣和枸杞子要多吃，提高患者的气血，才能保证自己的抵抗力提高。对于反季节的食物还是不建议患者多吃的，一定要多吃时令的蔬菜和水果，不要挑食偏食，才能保证营养。

抵抗力下降都是有原因的，所以患者一定要找到导致自己病情的原因，然后再对症治疗，还要记住从食物方面进行调理和改善。那么抵抗力下降吃什么好？下面我们一起来了解一下。
　　1、首先吃一些提高抵抗力的东西，这些东西有很多，就像是菌类，菌类有很多就像是香菇、蘑菇、银耳和木耳这些，都能够有效的提高提抗力，当然菌类还有很多，都可以适当的补充。另外还有含有维生素多的胡萝卜和白萝卜，还要吃红枣和枸杞子，这两种东西能够很好的补充患者的血液，血液充足了，就会增加一个人的血气，血气充足能够将身体内部的毒素尽快的排出，所以说这些东西对于增强患者的免疫力有很大的好处。

2、坚持每天吃一些补品，这些补品有两种建议患者吃，就像是蜂王浆还有灵芝这两种东西。蜂王浆是一种含有丰富蛋白和维生素的补品，不光是蜂王浆，就是这些蜂王浆制品都有同样的功效，就比如蜂王浆胶囊还有蜂王浆口服液制品都能够有效的保留住这些丰富的营养。所以患者坚持每天吃食很重要的，不光是蜂王浆，另外还有灵芝类的制品，也是同样都能够保留原有功效的。

3、多吃新鲜时令蔬菜和水果，蔬菜水果是一种含有丰富的果蔬纤维和维生素的食物，尤其是一些时令的当季的患者更要多吃，反季节的因为会掺有一些激素，所以患者最好是不要吃反季节的东西。一定要在什么时候吃什么东西，才能保证身体更好的摄取维生素。保证营养的均衡摄取，是提高抵抗力最重要的因素之一。

免疫力低下如何调理

很多儿童，老人都会有免疫力低下的情况，这就需要进行积极的调理。要保证睡眠，这是提高免疫力的首要任务。心情舒畅，对于免疫力的提高也是非常重要的。另外合理的膳食，荤素搭配，以及吃一些海参等提高免疫力的食物。也是非常有帮助的。同时还要多喝水，进行适量的运动，戒烟限酒。免疫力低下的人群还应该加强护理，预防生病。

很多人由于免疫力低下就会容易生病，给身体健康带来极大的隐患，也给人们的生活带来非常多的麻烦，那么免疫力低下如何调理？下面我们就来仔细分析一下。
　　1、保证睡眠，随着年龄的增大，睡眠是比吃饭还要重要的一件事情，现在人有的工作压力大、学习任务重，普遍的缺少睡眠，要尽量保证足够的睡眠，这是提高免疫力的首要的任务。
　　2、心情舒畅，乐观的情绪对提高免疫力有很大的帮助，消极的情绪、悲观的情绪都会降低自身的免疫力。

3、合理膳食，饮食粗细搭配、荤素搭配，做到营养均衡也可以提高免疫力。要注意调节饮食，不要挑食，不要偏食，牛奶，鸡蛋，各种肉类蔬菜水果都要吃，营养均衡有利于增加免疫力的。
　　4、适当吃一些能够提高抵抗力的食物，比如野生海参能增强免疫力，里面含大量人体需要的蛋白质、矿物质等多种营养元素。
　　5、多喝水，多喝水可以清除体内毒素也能提高人体的免疫力。
　　6、适量运动，结合自身的情况，选择适合自己的运动，最好是有氧运动，如慢跑、散步、跳舞、游泳、骑自行车等。

7、要戒烟限酒，吸烟是有百害而无一利，不仅害己也害人。少量饮酒对于血液循环有一定的促进作用，但是过量饮酒或者是酗酒一定对人体有损害，对免疫力也会有很大的伤害，所以要戒烟限酒。
　　8、加强护理，抵抗力比较低，所以很容易引起生病的。所以平时应该加强护理，注意保暖，注意温度的变化，及时更换衣服，平，尽量少接触病人，可以减少发病的机会。

女人肾阴虚的症状有哪些

女人肾阴虚的症状通常表现为脸上会出现黄褐斑、黑眼圈，经常觉得腰酸，而且还会出现月经不调的现象。如果不及时的治疗和调理，还可能会引发其他的疾病，对女性的危害很大。而且大多数肾虚的女性很容易失眠多梦，脸部也会经常浮肿，比正常女性更容易怕冷。

肾阴虚是一种肾虚的类型，通常都是男性肾虚，但是很多女性也会出现肾阴虚的表现，因为肾虚会给女性带来很多危害。如果不及时的治疗，还可能引发一些其他的疾病，所以女人如果一旦患上了肾阴虚，一定要重视并及时调理，那么女人肾阴虚的症状有哪些呢？
　　一、女人肾阴虚的症状
　　1.脸上会出现黄褐斑
　　女性如果出现肾虚，那么最直接的表现就是脸上会出现黄褐斑，因为肾阴虚，所以会导致皮肤干燥，体内没有多余的水分滋润皮肤。

2.黑眼圈
　　很多熬夜的女性经常会出现黑眼圈的情况，黑眼圈也代表肾虚，而且如果长期出现黑眼圈，那么说明身体的其他器官也可能会有一些疾病，所以平时一定不要熬夜。
　　3.月经不调
　　女性如果出现月经不调的症状，那么很有可能是肾虚的表现，因为肾虚的一个重要原因就是月经不调，而且还可能会伴随着头晕、腰酸等症状。
　　4.腰酸痛
　　很多肾虚的女性都会出现腰酸痛的感觉，因为肾就在腰部，所以肾不好，腰就会疼。
　　二、女性肾阴虚的危害
　　1.心情烦躁和失眠多梦
　　肾阴虚的女性经常都会心情烦躁，而且还会出现失眠多梦的症状。这通常都是因为工作压力太大、夫妻房事过多所导致的肾阴虚，所以平时一定要调整好工作和心情，合理的安排每天的时间，不要太频繁的性生活。

2.脸部浮肿
　　人体的肾代表水，如果肾虚那么这表示人体水分缺乏，无法正常新陈代谢，这样就会使女性脸部浮肿。女性出现脸部浮肿，最直接的表现就是面色苍白，而且还会出现黑眼圈，长期这样无法促进血液循环。
　　3.怕冷
　　很多肾虚的女性都会觉得很怕冷，就算天气比较暖和，也会穿很多衣服，这是因为肾虚的女性血压会下降，心跳也会比较慢，所以自身的体温会比正常人低。

什么是阴虚

根据中医理论，阴虚即人体内阴液不足的一种表现。阴虚不足的人，会出现失眠、口干、便秘等症状，阴虚还可划分为心阴虚、肝阴虚、肾阴虚等，这些不同类型的阴虚表现方式是不同的，但无论哪种类型的阴虚，对身体都会有不良影响，患者在日常生活中，可以通过食疗等方式来缓解相关症状。

根据中医理论，人的体质可分为阳虚、阴虚、气虚、湿热等体质，不同体质的人，在生活中的表现是不同的，在我们身边，有许多人都是阴虚体质，那么，什么是阴虚？阴虚的表现又是怎样的？
　　一、什么是阴虚
　　中医上所说的阴虚，指的是人体的阴液不足。由于阴液不足，人体的阴阳不平衡，导致身体上出现一系列的症状。阴虚的人比较常见的表现是失眠、心烦、怕冷、口干等。而且阴虚还可以根据人体内，不同器官划分为心阴虚、肾阴虚、胃阴虚等，这些不同类型的阴虚，所表现出来的症状也是不同的。

二、阴虚的表现
　　1、肺阴虚
　　这是十分常见的一种虚症，肺阴虚的人，会出现声音嘶哑、咽喉肿痛、咳嗽痰多等现象，不仅影响到日常生活，还有可能出现肺部的疾病，比如慢性肺炎。肺阴虚的患者在日常生活中，可以多吃一些清肺化痰的食物，比如川贝炖梨，就可以有效缓解肺阴虚的症状。
　　2、心阴虚
　　心阴虚患者的主要表现是盗汗、头晕、失眠、多梦、心慌气短等等，这些症状对患者的日常生活，也会造成不利影响。
　　3、胃阴虚
　　胃阴虚的患者会出现食欲下降、大便干燥等表现，想要缓解胃阴虚的症状，患者在平时要注意规律饮食，不吃辛辣刺激的食物，养护好肠胃。

4、脾阴虚
　　脾阴虚的患者通常比较消瘦，有小便发黄、便秘、下肢无力等疾病。如果想缓解脾阴虚的症状，可以将当归泡水饮用，坚持一段时间后，症状会有所缓解。
　　5、肝阴虚
　　肝阴虚的患者会有视力下降的表现，平时可能会出现肝区的疼痛，肝阴虚的患者，很容易出现肝脏部位的疾病，对身体有很大的危害。
　　6、肾阴虚
　　肾阴虚的患者在生活中，容易出现失眠、出虚汗、腰酸背痛等症状，女性还可出现月经量变少，甚至闭经的症状，男性则表现为生理功能的衰弱。

女人脾肾阴虚的症状

脾肾阴虚往往对于中老年很常见，到现在因为年轻人的生活习惯作息规律的不同，也会有些方面的疾病。鉴别是否脾肾阴虚，就需要知道它的症状，那么，脾肾阴虚的症状都有哪些呢？

1.一般情况下脾肾阴虚的症状
　　一般情况下，针对于中老年，出现的症状都有，膝盖酸软，腰部酸软无力。头发脱发严重，往往一把一把的掉，头发也白的更加的快速。还有一些会出虚汗。而一些年轻的女性，除了上述症状外，还会出现闭经，经少的情况。不管是年纪大还是年纪小，对于女性，刚出现脾肾阴虚时的症状都差不多。

2.严重情况下脾肾阴虚的症状
　　起初时，脾肾阴虚只是针对于人体一些外在的不重要因素，以一些症状来提醒人们注意身体。待到严重些时，还会有睡眠质量下降，耳鸣目眩。更有甚者，会出现身体浮肿，不孕，性欲越来越淡等等。
　　3.针对不同年龄时脾肾阴虚的症状
　　脾肾阴虚大多是年纪大些的女性才会患上，而她们有脾肾阴虚的症状，大多是脱发，头发会变白，膝盖酸软无力，性欲低下，失眠多梦，尿频尿急等等。而针对于年轻女性，对于月经期间的影响，尤为明显。经量变少，甚至没有月经的情况都有发生。

女人脾肾阴虚的症状，不管年纪的大小，都会有明显的体现。从外在形象，到内里的影响所造成的对于生活的困扰。失眠多梦，脱发掉发，膝腰酸软无力，闭经，经少等等一系列容易发现，也很容易患有的症状都在提醒着广大女性朋友们，需要补脾肾。