小腿肌肉萎缩的原因

小腿肌肉萎缩的原因：
　　小腿肌肉萎缩是指小腿横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致，病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、失用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。如颅脑外伤长期卧床的病人，无法活动下肢，可能导致颅内支配下肢的神经损伤，下肢活动减少导致下肢失用性萎缩。
　　小腿胫腓骨骨折以后，采用石膏托外固定4至6周，致使下肢实失用性肌肉萎缩。后期通过功能锻炼，可以使肌肉达到正常水平，肌容级饱满。退行性腰椎疾病如腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱症都有可能压迫支配小腿肌肉的神经根，造成下肢失神经性萎缩。

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腰椎微创手术的缺点

这些年来腰椎管狭窄，出现的几率非常的高，其实患者也会发现这项手术，有着一定的优缺点，比如说并不是适合所有的患者。但是优点比较多，首先创伤性小、风险比较小、精准性比较高，而且康复的速度又非常的快，适合于大部分的人群。

腰椎管狭窄这些年来出现的几率非常的高，为了有效的达到改善的效果，不少的人直接就会选择腰椎微创手术，可是与此同时我们也会比较担心，要知道任何一项手术，都没有百分百的安全保障。那么在这种过程中，患者也想要知道腰椎微创手术缺点有哪些？
　　一、腰椎微创手术的缺点
　　在经过一番了解之后，也就知道这项手术其实并不是适合所有的人，比如说椎间盘突出症患者，伴有较严重的心、肾功能不全的患者，这类的患者就不可以接受腰椎微创手术。除此之外，出血性疾病者、脊柱肿瘤者、高血糖未控制者，也不应该选择这项手术，否则可能就会导致病情，没有办法得到控制。当然患者也应该知道，如果脏器出现明显异常现象，或者是伴有下垂的情况，也不应该选择腰肌微创手术，不过在经过一番了解之后，也会发现腰椎微创手术优点还是比较多的。
　　二、腰椎微创手术有哪些优点
　　1.创伤性小
　　切口仅为7mm，这就能有效促进患者的恢复，而且还可以避免传统后路手术，对椎管和神经的干扰，对于脊柱的稳定性不会产生任何的影响，在接受手术之后，不是要花费更多的时间休息。
　　2.风险比较小
　　在接受腰椎微创手术的过程中，仅做局麻麻醉，术中人病对疼痛麻木反应准确，所以说在整个手术过程中，不仅出血量比较小，而且还不容易会损伤到神经或者是血管，具有更高的安全性。
　　3.精准性高
　　在接受腰椎微创手术过程中，精准性比较高，能够快速的达到治疗的效果，基本上患者在经过治疗之后，不容易会出现反复发作的现象，有着很好的一种优势性，能够缓解不必要的症状。
　　4.康复比较快
　　当患者在选择腰椎微创手术之后，第三日可下床稍稍活动，不需要担心浪费很多时间。平均3—6周恢复正常工作和体育锻炼，而且还不容易会出现复发的现象。

腰椎管狭窄最快治疗方法

腰椎管狭窄，属于一种会给大家的身体带来很大危害的疾病，所以大家要及早的治疗。患上该疾病的患者，可以通过体育锻炼疗法、封闭疗法、推拿按摩疗法、微创疗法，以及药物疗法等治疗办法，来缓解自己的病情。

腰椎管狭窄属于一种，多发作在中老年男性身上的腰部疾病，当大家发作该疾病的时候，身体往往会出现很多不舒服的症状表现，给患者的日常生活带来非常大的不便，所以大家应该及时的接受治疗。那腰椎管狭窄最快治疗方法有哪些呢？
　　一、体育锻炼疗法
　　对于轻度腰椎管狭窄患者来说，体育锻炼疗法是不错的治疗方法，患者可以通过加强自己的腹肌以及背伸肌的肌肉锻炼，来稳定自己的腰椎，从而推迟腰椎关节退变的速度，最终起到不错的治疗效果。
　　二、药物疗法
　　如果说大家的腰椎管狭窄情况比较严重，而且导致自身出现了炎症，以及疼痛等症状表现的话，那么一般建议大家选择药物疗法，比如说贴膏药吃药以及打针等药物疗法。主要可以起到消炎消肿，止痛以及活血化瘀的作用，而患者具体所需要使用的药物，要听从医生的建议选择，因为不同症状表现的患者，所需要的药物也有所不同。
　　三、微创疗法
　　目前微创疗法，也是很多腰椎管狭窄患者，会使用的一种治疗方法，因为它能够帮助大家松解粘连的情况，起到很好的治疗作用。而且相对而言微创疗法的安全系数很高，也不会给大家的身体带来什么副作用，同时患者恢复起来的速度也很快。
　　四、封闭疗法
　　将药物注射在患者的痛点，以及神经根周围的治疗方法，被称之为封闭疗法，主要起到的作用就是改善患者体内的血液循环以及消炎止痛，能够帮助患者在一定程度上缓解自身的病情。
　　五、推拿按摩疗法
　　推拿按摩疗法，对于缓解大家的椎管狭窄的症状，可以起到很大程度的帮助。但是大家必须要去正规大型的医院来执行该治疗方法，因为如果推拿按摩疗法的办法不对的话，只会加重大家的病情。

腰椎管狭窄最好的运动

对于存在着腰椎管狭窄情况的患者来说，在日常生活当中，可以通过一些运动锻炼法，来达到治疗的效果，比如说踢腿、运动、散步、倒走以及船形运动等等。每个患者可以每天适量的进行运动，可以帮助治疗。

腰椎管狭窄，是目前让很多人感到非常头痛的一种骨科疾病，因为它会给大家的身体带来很大的不便，而且长期发展下去的话，会给大家的身体带来不可逆转的伤害。所以对于患有该疾病的患者来说，在日常生活当中，可以通过进行一些锻炼方法来缓解自己的病情。那腰椎管狭窄最好的锻炼法有哪些呢？
　　一、踢腿运动
　　对于腰椎管狭窄患者来说，踢腿运动就是不错的锻炼法，比较适合早期的腰椎管狭窄患者来进行。患者需要双手叉腰或者是一手扶物，然后双下肢有节奏地交替向前踢即可，需要连续做30~50次左右。
　　二、船形运动
　　对于腰椎管狭窄的患者来说，船形运动也是大家不错的选择，在早上起床前或者是晚上睡觉前的时候，患者需要俯卧在床上，然后两手交叉放在自己的腰上。双下肢有节奏的用力向后抬起，并且放下同时大家需要挺胸抬头，如此重复30~50次左右即可，因为船形运动可以帮助大家有效的加强腰部的伸肌群的肌力，起到对腰椎的保护作用。
　　三、倒着走路
　　倒着走路对于腰椎管狭窄患者来说，也是不错的锻炼方法，这种办法可以加强大家的腰背部的肌群力量，同时还能够加强大家腰椎的稳定性和灵活性，可以起到很好的缓解病情的效果。而且如果大家长时间坚持到走的话，那么可以让自己的腰部肌肉有节奏的收缩和舒张，可以有效的改善自己腰部血液循环的情况，提高腰背部组织新陈代谢的速度，在某种程度上来说可以起到不错的治疗作用。
　　四、散步
　　对于腰椎管狭窄患者来说，长时间的坚持轻快且有节奏的散步，可以有效的扩大大家血管的容量，促进腰背部血液的循环。而且还能够很好的锻炼大家的腰臀部和下肢的肌肉力量，保持腰椎的生理曲度，从而起到不错的治疗作用。

腰椎管狭窄症可以用小针刀吗

小针刀主要用于软组织损伤的情况，而腰椎管狭窄症用小针刀治疗，可能起不到很好的效果。腰椎管狭窄症可选择手法治疗、药物治疗、封闭治疗等保守治疗方式，病情严重时也可考虑手术治疗，均可起到不错的治疗效果。

许多人老年人在出现腰腿疼痛时，首先会怀疑自己是否是患了腰椎间盘突出。事实上腰椎间盘突出在青中年人群中更为多见，老年人出现腰腿疼则有可能是由于椎管狭窄症引起的。那么腰椎管狭窄症可以用小针刀吗？
　　一、腰椎管狭窄症可以用小针刀吗
　　腰椎管狭窄症有软性狭窄与骨性狭窄之分，其中软性狭窄指的是由于腰椎间盘突出引起的狭窄，而骨性狭窄则是由于黄韧带、后纵韧带骨化等原因引起的狭窄。如果是软性狭窄，小针刀是不适用的，骨性狭窄可通过小针刀治疗，但无法达到很好的治疗效果。小针刀治疗主要应用于软组织损伤的情况，比如腰肌劳损、腱鞘炎以及颈肩部疼痛等等，这类疾病通过小针刀治疗，可取得不错的效果。
　　二、腰椎管狭窄症的治疗方法有哪些
　　1.手法治疗
　　手法治疗的主要的目的，在于疏散淤血、活血舒筋、松懈粘连，从而缓解症状。
　　2.针灸治疗
　　针灸治疗对于治疗腰椎狭窄有一定的疗效，由于其不需要特殊设备、易于掌握，因此深受患者喜爱。
　　3.药物治疗
　　药物治疗，主要是通过给予患者非类固醇类抗炎药物，达到缓解症状的目的。此外，还可以选择有强壮筋骨、温通经络的中药进行治疗，常用的中药包括熟地、炮姜、续断、制狗脊、牛膝等。
　　4.封闭治疗
　　封闭治疗可以消除肿胀、松懈粘连，从而缓解症状。
　　5.功能锻炼
　　即通过加强背伸肌、腹肌等肌肉的锻炼，增加腰椎的稳定性，延缓腰椎关节退变的速度。太极拳对腰椎管狭窄症的治疗有不错的效果。
　　6.手术治疗
　　患者病情较为严重，经以上几种保守治疗方式无效，或者效果不显著时，可以选择手术治疗。

腰椎突然疼痛不能弯腰是怎么回事

如果腰椎突然疼痛并且不能弯腰，首先要考虑是否是腰部着凉了，或者腰部有外伤，腰部肌肉出现了拉伤等；其次要考虑是否有腰肌劳损，腰间盘突出等疾病，老年人还要考虑腰椎退化等问题。

许多人可能曾经有过腰椎疼痛的经历，一般经过多休息，适当的服用药物等可以缓解症状，但是也有些人腰椎会突然出现疼痛的症状，此时腰部不能随便活动，甚至连弯腰都不能，此时应该引起注意，这可能是出现了某些病变，那么，腰椎突然疼痛不能弯腰是怎么回事呢？
　　一、腰疼不能弯腰的原因
　　1.着凉：如果腰部受寒，导致腰部肌肉痉挛，也会有腰椎疼痛的症状出现，病情严重时，患者往往难以弯腰。
　　2.外伤：这是导致腰椎突然疼痛比较常见的一种原因，如果不小心腰部被撞伤，或者摔伤，让腰椎严重受伤，不但会有腰椎疼痛的感觉，而且会让腰椎活动受限，不能弯腰。
　　3.肌肉拉伤：如果在运动的时候用力不大，腰部的肌肉出现了拉伤，也会让人有腰椎疼痛不能弯腰的症状出现。
　　4.腰肌劳损：让腰部长时间保持一个姿势，活动比较少，会导致腰部的肌肉长时间处在一种紧张的状态中，时间长了就会出现腰肌劳损，此时也有腰椎疼痛，不能弯腰的症状出现。
　　5.腰间盘突出：当出现了腰间盘突出的疾病时，患者的药物会有明显疼痛感，病情加重时，甚至会让患者的腰部活动受限，出现不能弯腰的症状。
　　6.腰椎退化：随着年龄的增长，腰椎也在慢慢的退化，所以老年人如果不注意对腰部的保护，就更容易出现腰疼、不能弯腰的症状。
　　二、疼不能弯腰的护理方法
　　1.注意保暖：因为腰部受寒会导致这种病情加重，所以一旦出现这样的症状时，要注意腰部的保暖工作，必要时还可以用温水袋热敷腰部缓解病情。
　　2.多休息：出现腰椎疼痛症状时，应该减少活动，必要的时候可以卧床休息，注意最好是睡硬板床，对于病情的缓解有好处。
　　3.穴位按摩缓解症状：当腰部疼痛的时候，可以经常按揉命门穴，肾俞穴，腰阳关穴，腰眼穴等穴位，并且适度的活动活动腰臀部，对于病情的缓解也有好处。