浅表性的胃炎怎么治疗

浅表性的胃炎怎么治疗：
　　浅表性的胃炎，是临床工作当中的一种病情比较轻微、病理变化并不是特别严重的一类非常常见的胃炎的一个类型。那么对于浅表性胃炎的治疗方式和方法，建议大家还是要以饮食治疗为主，当然了你可能会伴有一些胃部的不适，比如说腹痛、腹胀等等，有一部分这样那样的症状，有症状的情况之下，可以对症的给予治疗，可以用一些黏膜的保护剂，保护胃黏膜。
　　但是大多数情况之下，这一类的药物不建议长期的应用，如果是症状有好转了，还是建议进行饮食的疗法，调整生活的方式，比如说要戒烟、戒酒，避免暴饮暴食，避免这些高盐的、难以消化的、辛辣刺激性的、粗糙的这一类的食物，要进食一些容易消化的富含维生素、纤维素这些新鲜的蔬菜水果，少食多餐，是对浅表性胃炎的长期的最为根本的治疗的方式。

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浅表性胃炎如何自愈

相对而言，浅表性胃炎的危害性没有那么大，所以是可以通过食疗以及调整生活和饮食习惯的方式来达到自愈的目的的。首先吃饭要定时定量，其次要注意吃一些容易消化的食物，再者，要注意荤素搭配合理，最后可以吃一些火麻油蜂蜜水。

浅表性胃炎也是一种比较常见的不良症状，在日常生活中还是比较常见的。浅表性胃炎的出现，会导致患者的健康受到一定的影响。因此，对于浅表性胃炎这种不良症状，患者也是需要加以警惕的。那么，浅表性胃炎如何自愈？下面了解一下！
　　1、定时定量，少吃寒凉和刺激性的食物。
　　平时三餐有规律，吃七份饱，适当多吃一点温热的（羊肉、牛肉、南瓜、胡萝卜等），对于寒凉（鸭肉、各种绿色蔬菜和水果）的食物适量为好，少吃或不吃刺激性食物（辣椒、酒类），少吃或不吃油炸或过夜的食物，少油（每天20克）少盐（5克），尽量做到食物新鲜。
　　2、常吃既容易消化的食物
　　由于患者胃粘膜发炎、受损，需要保护胃粘膜，常吃食物应粗细搭配，以米饭、面条等易易于消化食物为主，适当配点粗粮，但不宜过多，另外多吃点比较养胃的小米、山药、莲子子、花生米（最好水煮）等。
　　3、荤素搭配，均衡营养
　　蛋白质是可以修复胃粘膜的物质之一，胃病大多数是寒性的，应以温热的食物为主，如鸡肉、羊肉等，每天摄入量不少于100克，最好每天150克，鸡蛋一个，或者鱼类150克、豆制品100克。如果蛋白质摄入太少，胃粘膜修复需要消耗的营养物质就不足，不利于养胃，但是不建议大鱼大肉，这样会消化不良
　　4、火麻油蜂蜜水食疗调理
　　火麻油含有丰富的营养物质，包括各种蛋白质、脂质、维生素、多种矿物质等等，可以给胃提供足够的营养物质，不仅如此，火麻油中的不饱和脂肪酸，以亚麻酸、亚油酸居多，这种不饱和脂肪酸具有杀菌（幽门螺旋杆菌）的功能，同时能修复胃中的溃疡，可以说火麻油是养好胃病很好的食物。

浅表性胃炎的危害有哪些

慢性浅表性胃炎是常见的胃肠道疾病，属于消化系统疾病，上腹部疼痛是主要症状。临床表现为肚子痛、腹胀、食欲不振、不想进食，许多患者进食后会出现恶心和呕吐，有些患者可能会出现便秘。慢性浅表性胃炎会演变成严重的疾病，影响正常的生活，例如胃癌、消化不良，不仅影响消化系统的正常运转，而且还可能引起呼吸系统疾病。

胃是负责人体营养的消化和吸收的器官，胃部发生疾病，对人体的伤害是非常大的。胃炎的发生与我们的日常饮食以及工作和休息密不可分。尽管人们知道，但还是很容易忽略。因此，了解浅表性胃炎的危害，能够引起人们对胃病的重视，那么浅表性胃炎的危害有哪些？
　　1.容易导致胃癌：如果不及时有效地治疗浅表性胃炎，胃粘膜将长期腐蚀，并发展为癌。胃炎是消化系统的常见疾病这，分急性和慢性的。急性是胃病的急性发作，病程短，并伴有严重的腹泻，呕吐等。慢性胃炎是病程，当疾病发生时症状减轻，大多数主要是胃疼，会伴有嗳气，胃酸等。胃炎的分类很多，包括急慢性扩散性胃炎，急慢性浅表性胃炎等，其中浅表性胃炎更为常见。
　　2. 浅表性胃炎长期存在，胃部消化功能不全，导致胃部疾病和营养代谢，自主神经调节，内分泌激素释放，生长发育和整体免疫功能的全身性作用继发疾病的重要潜在因素，病人的体质被削弱，生活质量下降。
　　3. 浅表性胃炎会影响呼吸道的腹胀，胸腔小，肺呼吸功能受限，可能会导致呼吸困难；腹部胀气，下蹲，胸部受压，心脏收缩和舒张功能受到影响；肠胃胀气，肠压升高，影响肠壁血液循环；腹腔内压力增加，下腔静脉受阻，心脏数量减少，这会影响心脏的射血。
　　以上三点是浅表性胃炎的危险，可以看出，如果疾病继续延迟或忽略疾病的存在，将会诱发许多其他疾病。在这里您想提醒大家，引起浅表性胃炎的因素，重要的一点是心理因素。许多女性患有长期的焦虑，抑郁和神经质，这会导致交感神经兴奋，触发胃粘膜收缩障碍，引起炎症反应并最终诱发浅表性胃炎，因此保持心情愉快很重要。

浅表性胃炎的饮食

浅表性胃炎是一种特别常见的肠胃疾病，而这种疾病的出现也需要在生活中注重于饮食建议，多选择补充维生素，多补充蛋白质饮食，有效避免容易腹胀的食物，另外最好是多吃鸡汤，多吃白萝卜，在这种情况下其实对于个人健康而言也有帮助。

浅表性胃炎本来就是一种特别常见的疾病，而这种疾病对于个人的肠胃就会造成严重的影响，所以说在生活中一定要尽快的缓解，比如说日常的饮食也是重要的内容，选择一些适合自己的饮食，对于健康而言也会很有帮助，那么浅表性胃炎的饮食有什么选择？
　　一、富含维生素的食物
　　如绿叶蔬菜、卷心菜、胡萝卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、枣、柑橘等，有利于慢性胃炎的恢复。
　　二、补充蛋白质
　　多吃含有植物蛋白和维生素的食物，如豆腐和胡萝卜。豆浆和牛奶营养丰富，具有保护胃黏膜的作用，这也成为了治疗浅表性胃炎的好选择。
　　三、避免腹胀的食物
　　当胃酸分泌过多时，牛奶、豆奶、馒头或面包可用来中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可以用浓缩肉汤、鸡汤、酸果或果汁刺激胃液分泌，帮助消化。避免腹胀和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜等。
　　四、多吃鸡汤
　　浅表性胃炎使胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可给予浓汤、鸡汤等美味食品，以刺激胃酸分泌，促进食欲，酸性胃炎应禁止肉汤、鸡汤及过多美味食品。
　　五、多吃白萝卜
　　经常食用白萝卜和胡萝卜能有效缓解慢性浅表性胃炎的症状，特别是白萝卜，可有效改善人体的免疫能力。
　　六、多吃大枣
　　枣子中含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷，它只能暂时预防过敏反应的发生。服用方法：红枣10粒，每天熬汤服用，或者是也可以直接通过直接吃枣子的一种方式，效果都是比较相同的。
　　七、多吃蜂蜜
　　慢性浅表性胃炎可以多吃蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜含有微量的蜂毒，但它被用于治疗过敏性疾病，如支气管哮喘，蜂蜜中含有一定量的花粉粒，经常饮用会产生一定的花粉过敏抵抗力。

浅表性胃炎症状

患有浅表性胃炎的患者，需要对胃部及时进行保护，才能够让胃部保持健康。出现浅表性胃炎的患者一般会感觉到腹部的疼痛，并且会出现反复出血的状况，需要及时进行治疗。同时在饮食当中也需要选择合适的食物，才能够缓解胃炎的状况。

如今很多上班一族，常常会因为工作或者是个人的原因而忽略自己的饮食。长时间不规律的饮食会导致胃部健康受损，容易出现胃部疾病。因此当胃部出现疾病问题的时候，需要及时进行治疗。那么浅表性胃炎症状会有哪些？
　　一、浅表性胃炎的症状
　　1、腹部胀痛
　　一些患有浅表性胃炎的患者会出现腹部胀痛的情况，这是因为在肠胃当中食物排空时间延迟以及消化不良而导致的，需要及时进行治疗。同时一些胃炎的患者更是会出现腹胀呕气等状况，需要及时进行治疗。
　　2、嗳气
　　患者在出现浅表性胃炎以后，大部分人都会有嗳气的情况出现。因为肠胃消化动力不足，则很容易出现胃部气体的增加，而这一些气体难以从胃部排出，则会经过食管来排出到体外，容易导致上腹部的腹胀情况得到缓解，但是也会造成患者不舒服的感觉。
　　3、反复出血
　　患者出现反复出血的情况也是胃炎的一种常见症状。因为胃炎的患者会出现浅表性胃炎的畸形胃黏膜出血。
　　二、浅表性胃炎的注意事项
　　1、选择合适的食物
　　对于患有浅表性胃炎的患者来说，需要做到饮食的均衡，选择合适的食物进行食用。当身体当中的胃酸过多地进行蜂蜜的时候，需要多喝牛奶、豆浆等来对胃部当中的胃酸进行中和。而胃部当中的胃酸减少的时候，则需要多喝一些鸡汤或者是有酸性的果汁来促进胃酸的分泌，帮助肠道进行消化。
　　2、少吃辛辣食物
　　对于患有浅表性胃炎的患者来说，辛辣的食物需要少吃，否则将会导致肠胃当中的血管进行收缩，对胃部的细胞提供少量的血液，从而导致胃部粘膜的抵抗力下降而造成胃部的疾病。因此患者在饮食当中，需要选择清淡的食物。

浅表性胃炎不能吃什么

浅表性胃炎本来就是在目前生活中比较常见的一种肠胃不适现象，而这类情况的出现其实也伴有很多不同的原因，为了有效的控制病情，在日常的饮食中就应该多注意，尽量不要选择生冷食物，油炸食物，辛辣食物，腌制食物，另外也需要禁烟禁酒，否则只会危害到身体。

浅表型胃炎本身就是胃炎的其中一种，而引发的原因是有很多的，临床上也会伴有明显的上腹部不适，有着隐痛的情况，在临床上这类的症状本来就是比较多见的大约占据80％的几率，那么很多人都非常的关心，日常的饮食需要注意什么呢？一起来看一下浅表性胃炎不能吃什么吧？
　　一、大豆
　　大豆里面含有很多的低聚糖，所以在摄入之后就会产生相应的气体，导致患者出现很多的症状，譬如说打嗝，腹痛等等，所以浅表性胃炎患者就不应该吃大豆制品，因为会影响到个人的健康，也会导致症状变得更加严重。
　　二、生冷食物
　　对于浅表性胃炎患者来说，如果经常性的吃生冷食物必定会导致肠胃的正常运行产生相应的影响，甚至也没有办法更快的消化食物，导致脾胃因此而受损，虽然说味道非常的诱人，但是却会导致脾胃阴曹受到刺激，更容易形成恶性循环。
　　三、油炸食物
　　炸鸡块和炸薯条等油炸食品不可避免地富含脂肪，而这两种物质在胃中的积累会导致疾病，油脂在高温下会产生一种叫丙烯酸的物质，这种物质很难被消化。
　　四、辛辣食物
　　红辣椒可以刺激食道内壁，这会导致严重的心痛，增加胃负担，对于浅表性胃炎患者来说，就应该避免辛辣的食物，否则就可能会增加副作用。
　　五、腌制食品
　　胃炎患者由于胃部抵抗力弱，应防止食物被病原体和寄生虫污染，尽量不要吃腌渍食品。
　　六、别抽烟
　　对于浅表性胃炎患者尽量不要抽烟，因为香烟中本身就含有尼古丁，就可能会产生相应的刺激，就可能会引发恶心呕吐的出现，并且还会伴有食欲不振的现象，甚至可能会增加胃癌的出现几率。
　　七、别喝酒
　　酒精会损伤胃黏膜并使其发炎，过量饮酒会使胃粘膜充血、水肿、糜烂，甚至引起胃肠道出血，因此建议浅表性胃炎患者不要长时间的喝酒，否则只会导致病情一发不可收拾。