为什么会低血糖

低血糖的原因有很多，与人们饮食不稳定，饮酒以及运动有很大的关系。如果是饮食的关系，人们需要规律饮食，多吃有营养的食物，来增加血糖。如果是饮酒的关系，人们需要在短时间内戒掉喝酒的习惯。如果因为药物原因引起的，患者需要按量服药，减少低血糖的情况。

相信很多人都听说过高血糖，高血糖的人不让吃含糖量高的是食物，还要多运动来控制血糖。而有一些人吃有营养的食物，还会低血糖，出现头晕的现象。那么，为什么会低血糖？一起通过下文来好好了解吧。
　　引起低血糖的原因
　　1、糖分或淀粉摄入不足引起的。当人们工作忙，不按时吃饭的时候，会引起低血糖。而且有些女孩爱美，经常用不吃主食或者节食的方法减肥，也会出现低血糖的情况。
　　2、由于运动的原因，而导致的血糖消耗大未及时补充的时候，也会出现低血糖的情况。
　　3、患有胰岛细胞瘤，或者胰岛素分泌过多的时候，也容易出现低血糖的情况。
　　4、糖尿病人降糖药或胰岛素的量太多，也会引起低血糖；
　　5、对于一些经常饮酒的人，也容易低血糖的情况，因为酒会伤肝，抑制糖分的制造；
　　6、其他一些疾病，如肾上腺功能不足、垂体功能不足、肝病等；
　　7、还有一些人患有胃部疾病，切除大部分胃的时候，胰岛会突然分泌大量的胰岛素，而导致低血糖。
　　缓解低血糖的办法
　　1、对于轻症以及神志清醒的人来说，可以口服糖水、含糖的饮料或者面包、饼干类的食物，来提高体内的血糖。
　　2、疑似低血糖昏迷的患者，需要用指尖测试血糖，并及时注射葡萄糖，让血糖处于安全的范围内。在神志清醒血糖稳定后，就可改为口服。两天左右，都要密切监测血糖；
　　3、对于顽固性的低血糖，可以肌注胰高糖素或静点氢化可的松，来促进肝糖异生，提高体内的血糖。
　　4、在运动以后，需要喝一些水以及蛋白粉类的食物，增加血糖。

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低血糖原因

低血糖原因：
　　低血糖在糖尿病患者中的发生是非常普遍的。低血糖的原因可能有：
　　第一点，药物引起的低血糖，比如像胰岛素，磺脲类或非磺脲类的胰岛素促泌剂，还有就是药物过量等，都是由于药物引起的低血糖。
　　第二点，是未按时进餐或者进食量过少。
　　第三点，是运动量增加，但是饮食没有变化。
　　第四点，是饮酒，尤其是空腹饮酒，也会引起低血糖的发生。
　　第五点，就是饮食量变化了，但是药物未及时调整。
　　第六点，老年人，尤其是还有老年人对低血糖的敏感度下降也可能会引起低血糖。
　　第七点，经常不吃主食的人，也可能会有低血糖的发生。
　　那么这些都是引起低血糖发生的原因，希望能引起糖友们的注意。

低血糖的症状

低血糖的症状：
　　低血糖发生时究竟会有哪些表现呢？一个是血糖快速下降的时候，会表现为出冷汗、乏力、饥饿感、头晕、心悸、视物模糊、面色苍白、血压下降还有认知障碍、手抖、手足和口唇麻木、神志不清、甚至昏迷等症状。
　　当血糖缓慢而持续下降时，可表现为反应迟钝、听力下降、记忆力、计算力、判断能力均减弱，意识模糊、嗜睡、甚至意识不清，呼之不应、抽搐、偏瘫、大小便失禁甚至昏迷，这种低血糖是最严重、最危险的了。

如何预防低血糖

如何预防低血糖：
　　发生低血糖后，第一，一定要寻找所有可能的原因，以便今后提前预防、避免低血糖的发生。
　　第二，如果是由于药物引起的应该谨慎，逐渐的调整药物剂量。同时我们要生活规律，按时进餐。
　　第三，要少量多餐，每天可以有1到2次加餐，尤其是对于使用胰岛素治疗的患者，要适时加餐。
　　第四，不要过量运动，如果过量运动，过后要调整好饮食。
　　第五，外出时要带糖，或者可能误餐时，要提前准备食物。
　　第六，睡前一小时可以加餐，以便预防低夜间低血糖的发生。
　　第七，要监测血糖及时发现低血糖等。
　　这些都是预防低血糖的方法。

低血糖的症状

低血糖的症状：
　　低血糖是糖尿病病人最严重的并发症之一。因为低血糖常常会给患者带来生理上的不适，甚至会有生命的危险。低血糖的临床表现：
　　第一，最常见的会有饥饿感。患者在饭前或者长时间不进食后，会有严重的饥饿感，想吃东西，同时可能会出现心悸、大汗，有些病人可能还会出现头晕，甚至晕倒的状态。
　　第二，一些特殊的临床表现，比如木僵。木僵就是患者在说话时，突然全身不能动，僵在那里，但是神志是清醒的。这些都是低血糖的临床表现。低血糖危害最严重的是对大脑的损伤。因为唯一能够提供大脑能量的是葡萄糖，当出现低血糖后，大脑的能量供应就停止了，如果持续的时间长会出现脑死亡。即使最后生命体征恢复了，但是大脑的功能仍然是不能恢复的。所以，低血糖对于糖尿病患者是非常危险的一个并发症，除了带来生理上的不适，可能还会带来永久的伤害，引起脑功能、脑细胞的死亡。

糖尿病低血糖对身体的危害

糖尿病低血糖对身体的危害：
　　糖尿病患者出现低血糖，是一个严重的并发症，给患者带来的危害也是非常大的。首先它会引起一些临床表现，患者会有心悸、饥饿感、出冷汗等等。这些会给患者带来非常不适的体验，甚至患者会有一种濒死感。其次，低血糖一旦发生，患者对于治疗方案依从性会减低，从而影响之后的治疗效果。此外，低血糖会造成大脑的损伤。脑细胞的能量的供应靠葡萄糖，而且只有葡萄糖，所以，一旦出现低血糖，脑细胞的能量来源就会中断，特别是出现长时间的低血糖后，能量的中断会造成脑细胞的死亡。
　　即使恢复了生命体征，包括呼吸、心跳，但是脑细胞是无法恢复的，患者可能会长期处于植物人的状态。所以，糖尿病出现了一种严重的低血糖时，对于患者的危害和损伤是非常大的。平时要特别预防低血糖的发生：首先，吃药后一定要进餐，不能吃了降糖药后忘记进餐，这是导致低血糖最常见的原因；其次，餐后的运动量不能过大，特别是打了胰岛素后进食又少。如果餐后进行大运动量的活动容易造成低血糖。