糖尿病人怎么正确饮食
糖尿病病人要注意控制自己每天吃主食的量,还要注意合理安排热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入,同时也要注意用餐的形式,不可以暴饮暴食,辛辣刺激性的食物,还有酸性的食物都不可以吃,这类的食物容易加重病情。
糖尿病的主要原因就是由于日常的饮食不当导致的,在日常中要注意及时的调整自己的饮食,学会正确的饮食,保证饮食的规律性就可以更好的预防该病。那么,糖尿病人怎么正确饮食?
1、控制主食的量
主食摄入的过量,就会导致人体的血糖过度的增高,患病后,需要补充大量的营养,但是要注意选择一些五谷类的食物吃,不可以过多的吃一些精加工的食物。同时每天的主食量一定要定量。
2、合理饮食
患病后,会有长期饥饿的现象出现,由于自身的热量不足所以身体也会过度消瘦,反抗力也会减弱,这时候糖尿病病情也会因此加重,所以糖尿病患者要注意合理的控制热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入,建议找专业的医生制定相应的食谱。
3、避免暴饮暴食
糖尿病患者可以以少食多餐的形式吃东西,不可以暴饮暴食,以保证疾病可以尽快的恢复,血糖也可以在短时间内得到控制。防止任何对疾病有影响的因素出现。平时还要注意不可以吃零食。
4、忌食辛辣刺激性食物
糖尿病患者多会出现烦渴多饮的症状,而辛辣类的食物会刺激到这些症状加重,比如说辣椒、生姜、芥末、胡椒等都不可以吃,这类的食物会导致阴液损伤,燥热的症状也会因此加重。这类的食物一定要严格的注意,防止病情恶化。
5、酸性的食物也要减少摄入
由于患者的体液呈酸性,所以酸性的食物要主要不可以过多的摄入,比如说谷类、鱼类、肉等食物都要注意,虽然这些食物口感上没有酸味,但是在人体内分解后就会留下很多酸性的物质,从而就会对身体不利,严重的还会加重病情。
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糖尿病周围神经病变是什么
糖尿病周围神经病变是糖尿病的并发症之一,它的发生与长期的糖尿病血糖控制不好有关。糖尿病周围神经病变形成的原因很多,但是比较常见的原因就是长期的高血糖状态,以及胰岛素抵抗的状态。高胰岛素的的情况下,可以导致大动脉、小动脉病变,小血管发生病变以后,血液不能有效的供应相对四肢的神经,神经就会病变、受到损害,患者就会出现麻、凉、冷、痛的症状,出现手末梢或者脚的麻木、发凉、疼痛,以及感觉的减退,病人的感觉就像戴了一个手套,穿着一双袜子。患者糖尿病周围神经病变会导致感觉减退,对温度不敏感,在用热水泡脚的时候很容易发生烫伤。
血糖高是不是糖尿病
血糖高是不是糖尿病是个伪命题,高血糖是糖尿病的主要特征,但是血糖高并不一定是糖尿病,如果空腹血糖超过6.1以上就需要做糖耐量测试进行进一步检查,另外糖尿病的诊断还跟血糖的测定数值和次数有关,超过诊断标准,显然就是糖尿病。
糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高导致血管和神经的并发症。血管并发症可能会致盲,肾功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染,比如牙龈炎、牙周疾病。糖尿病引起胃肠神经病变会很多,比如胃轻瘫、肠道疾病。
糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜,与血糖的水平以及进食时搭配的食物有关系。在血糖控制不理想的情况下,建议不要选用含葡萄糖和果糖比例都超过70%的蜂蜜来食用。但如果控制平稳,也是可以选择食用的,必要时,要听从医生的建议。
糖尿病引起脑梗怎么办
糖尿病引起的脑血管并发症较多,但总体来看糖尿病引起的脑血管并发症是以缺血性为主。糖尿病引起脑梗塞,在治疗糖尿病的基础上同时要关注并发症的治疗,但是在控制血糖时不要将血糖降太低,否则不利于脑梗塞的恢复。
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益气养明,温阳补肾。
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清热化湿,顺气和胃。适用于糖尿病患者。
清热祛暑,化湿醒脾。适用于糖尿病患者。
清热利湿,清暑止渴。适用于糖尿病患者。
清热散风。适用于糖尿病患者。
清热解暑,祛风润肠。适用于糖尿病患者。
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