怀孕初期贫血怎么办
怀孕初期贫血是很多孕妇都有的情况,如果不及时治疗,会影响到宝宝的供血量,从而影响它的发育。而且对孕妇来说,也是非常不利的。如果贫血不严重,可以通过食物的方式治疗,孕妇可以多吃蛋类、动物肝脏、猪血、豆制品来改善贫血。如果贫血严重,还要服用铁剂,来改善贫血。
由于怀孕前饮食结构比较单一,很多女性在怀孕后出现了贫血的情况,这对胎儿的发育是非常不利的。如果不及时治疗,还会影响日后的生产。因此家人就想了解下怀孕初期贫血怎么办?大家通过下文来更好的了解吧。
贫血的治疗方法
怀孕初期贫血的原因是体内铁的摄入不足,而且长期有挑食、偏食或者患有寄生虫病的孕妇,最容易发生贫血。防治孕妇贫血首先要补充一些铁质元素。在膳食平衡的基础上,可适量多吃些含铁丰富的食物。比如:枸杞、牛肉、蛋类、动物肝脏、猪血、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品,患有贫血的孕妇也可以用来熬汤。
另外,孕妇还要多吃一些含有维生素C的食物,它可以促进铁质的吸收和利用。像芥菜、胡莱菔、番茄、食用木耳、牛乳黄瓜、豌豆等含有的维生素c都不少,孕妇可以适当多吃一些。如果坚持以上方法,孕妇发现体内的血红蛋白水平低于10克/100毫升,贫血症状还未改善。可以尝试口服一些补铁剂。不过,不能私自大量服用,可以在专业医生的指导下进行。
贫血对妊娠的影响
1、对胎儿的伤害。孕妇如果出现贫血,会影响到胎宝宝的供血量,严重的话会阻碍子宫内宝宝的正常生长,容易导致宝宝出生后的体质比较差。如果孕妇严重贫血,会增加胎儿缺氧的风险,胎儿极有可能发育不成熟或者是早产。
2、对准妈妈的伤害。贫血的孕妇患妊娠期高血压的概率比别的妈妈要高。如果贫血比较严重,准妈妈在生产过程中更容易感到疲劳,很有可能会承受不住痛苦的产程而诱发休克。
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孕妇能吃山楂吗
孕妇能吃山楂吗:
山楂是药食同源的中药,既是中药也可食用。它的功效是消食健脾且有行气化瘀和化浊降脂的作用,所以一些降血脂的药或者高脂血症的患者都会用到它。《中国药典》里对山楂是否属于妊娠禁忌药没有明确的规定,但一些本草书记载孕妇要慎用山楂。
传统中医认为它可消食化积却无补益的作用,所以一些脾胃虚弱或胃酸分泌过多的患者,平时不宜服用,孕妇也是这样。而且现代药理研究表明,山楂有一定的兴奋子宫作用,大量食用可能会引起流产。为了避免不良反应,有先兆流产或平时身体较虚弱的孕妇,不建议吃大量山楂。
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