得糖尿病是什么引起的
得糖尿病的原因比较多,与遗传有关,也有身体免疫力差,感染病毒有关。另外饮食不合理,或者是身体过于肥胖,运动少等等都是导致糖尿病发病的原因,所以要注意从各个方面调理,防治糖尿病。
如今在生活中可以听说到很多人都患有了糖尿病,这是一种需要终身治疗的疾病,会给患者的身体,生活等等造成多方面的影响。所以大家都想要进行全面的了解,做好预防工作。那么,得糖尿病是什么引起的?
1.遗传因素
糖尿病有家族遗传倾向,所以要注意,如果家庭成员中有糖尿病患者,一定要做好体检的工作,每个都要按时体检。
2.感染
感染在糖尿病发病主要的原因之一,特别是病毒感染是诱发Ⅰ型糖尿病的主要因素。比如身体的免疫力差,感觉了病毒,或者是细菌,导致的一些疾病,如心肌炎病毒、脑炎病毒等等,都有可能会引起胰岛炎症,导致胰岛素分泌不足和糖尿病。此外,感染病毒后还有可能会使潜伏性糖尿病加重,成为显性的糖尿病。
3.饮食结构
如果长期吃高脂肪的食物,就会抑制代谢率,导致体重增加和肥胖,从而导致II型糖尿病。全年食肉者患糖尿病的风险比全年素食者高。这主要与肉类中脂肪和蛋白质含量高有关。因此,饮食应多样化,每天都要摄入平衡的营养,但是要注意不能暴饮暴食,避免营养过剩。
4.肥胖
大多数Ⅰ型糖尿病属于肥胖体质,引发糖尿病的另一个主要因素是肥胖。肥胖会导致体内的脂肪细胞膜减少,同时也会导致肌膜上胰岛素受体数量减少,而胰岛素的亲和力下降后,就会导致体细胞对胰岛素的敏感性降低,引起糖利用障碍,导致血糖的升高,诱发糖尿病。
5.运动少
坚持运动,或者是增加体力活动,可以很大程度的减少或者是预防肥胖,从而增加胰岛素敏感性,避免糖尿病的发生。相反,如果如果不运动,或者是不进行体力活动,很容易导致肥胖,就会诱发尿病。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃,理论上说是都可以吃,但是怎么吃可能是最有讲究的。比如临床在夏季的时候,有些病人会经常问西瓜能不能吃,但是我们肯定会根据以下几个因素考虑,第一个是血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下,平时血糖的曲线一直很平稳,夏季实际上是可以吃一点水果。第二就是饮食的情况,糖尿病人讲究吃并不是说吃哪一种东西,可能是总热量的控制,比如说在夏季,我们会跟一个老病人介绍他可以去吃一片西瓜的时候,后面跟着的一句话就是你要把主食减少一些,这样才能保持总热量的均衡,所以控制的不是哪一种食物,控制的是热量。所以我觉得考虑到他的血糖水平,考虑到它热量的控制,包括他的自觉性,实际上糖尿病很多水果是可以吃的,只不过是量的问题,要听大夫的建议。
糖尿病脑梗怎么治
糖尿病引起的脑血管并发症较多,但总体来看糖尿病引起的脑血管并发症是以缺血性为主。糖尿病引起脑梗塞,在治疗糖尿病的基础上同时要关注并发症的治疗,但是在控制血糖时不要将血糖降太低,否则不利于脑梗塞的恢复。
糖尿病有什么危害
糖尿病顾名思义是尿里的血糖增高,临床通常是查血里的血糖。血糖增高后会对血管造成炎性刺激,血液流到头部会出现脑梗塞,流到心脏会出现心肌缺血流到肠胃会出现胃轻瘫。流到四肢会出现手脚麻木。5到10年后才会出现糖尿病并发症,所以严格控制血糖很重要。
糖尿病饮食
糖尿病患者需要注意的是,第一就是主食量,主食量一天不能多于250克的主食,而且应该是以粗粮为主,包括薯类。第二个是在血糖没有平稳的情况下不能吃任何甜食,比如山楂、猕猴桃,它的含糖量也比较高。一些红肉和白肉是可以的,但是要求在午餐补充。
降血糖的食物
糖尿病人建议吃升糖指数较低的食物,一些绿叶蔬菜,比如黄瓜,西红柿等,这些食物会降低血糖。包括菌类、木耳、香菇对血糖都有辅助的作用。糖尿病病人也是可以适当的补充肉类,因为它大部分是脂肪,升糖的比较慢,但是建议还是少吃为好。
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益气养明,温阳补肾。
相关偏方
清热化湿,顺气和胃。适用于糖尿病患者。
清热祛暑,化湿醒脾。适用于糖尿病患者。
清热利湿,清暑止渴。适用于糖尿病患者。
清热散风。适用于糖尿病患者。
清热解暑,祛风润肠。适用于糖尿病患者。
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