一岁半宝宝贫血食谱

贫血这种问题不管是什么年龄阶段的人都会出现，如果一岁半宝宝贫血就可以做好饮食方面的调节，可以吃菠菜鸡蛋粥，香菇炒猪肝，海带鸭血汤，胡萝卜瘦肉粥，什锦蛋丝，三色虾泥等，都能达到补血作用。

宝宝出现贫血可能是营养不充足导致的，如果没有及时调整会让问题变得越来越严重，对成长发育造成的影响也非常大，一岁半宝宝贫血就应该多吃一些补血食物，这样才能让问题慢慢的消失，下面就给大家介绍一下一岁半宝宝贫血食谱。
　　一岁半宝宝贫血可以吃菠菜鸡蛋粥，需要准备米粥，木耳，香菇，菠菜以及鸡蛋黄，先把木耳香菇切碎，和米粥一起煮，然后再把处理好的菠菜放进去，煮到熟烂加入鸡蛋黄，根据喜好可以再添加适量虾皮，里面的脂肪，蛋白质，维生素含量丰富，特别是铁元素很丰富，能够达到补铁以及改善贫血作用。
　　还可以吃香菇炒猪肝，先把黑木耳香菇洗干净浸泡一下，然后再清洗以后切好，把香菇切片，黑木耳丝成瓣状，猪肝洗干净切片放到碗里面，加入湿淀粉，料酒，生姜末，葱花搅拌均匀，锅烧热加油，把猪肝片放进去翻炒，然后加木耳香菇片继续翻炒一会，加入鸡汤，木耳，香菇和浸泡的水一起倒进去，加入盐，用小火慢慢的煮开，用湿淀粉勾芡，再淋上一些麻油就可以吃了，味道好，补血的效果又非常不错。
　　还可以吃胡萝卜瘦肉粥，需要准备洋葱，胡萝卜，瘦肉，大米，芹菜，马铃薯，先把大米清洗干净以后慢慢的熬煮熟，然后再把芹菜，马铃薯，洋葱，胡萝卜洗干净切末，煮上几分钟，瘦肉添加进去煮熟，加入适量的盐调味就可以吃了，能补充身体所需要的铁元素，让宝宝贫血问题尽快消失。
　　想要解决宝宝贫血问题还可以吃三色虾泥，准备胡萝卜，西兰花，豆腐以及虾仁，先把豆腐清洗干净切成泥，虾仁处理好剁成泥，胡萝卜清洗干净把皮去除后切末，西兰花烫好切末，锅中加油烧热，把胡萝卜放进去翻炒，然后加入豆腐泥以及虾泥，继续翻炒一会儿就可以加入西兰花末炒到熟透，加入适量的盐调味就可以吃了。

一岁半宝宝贫血食谱相关阅读

小儿贫血能自愈吗

小儿贫血能自愈吗：
　　小儿贫血是否能自愈的问题，首先要明确病因。排除其他疾病因素，如果单纯是营养不良，尤其是缺铁或缺叶酸、维生素B12引起的贫血，是能够自愈的。
如果贫血不严重，饮食上多吃一些含铁丰富的食物，比如鱼肉、肝、蛋黄等，和一些含维生素多的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等，可以有效的治疗营养不良型的贫血。如果贫血比较严重，食补一段时间后，检查血色素还没有恢复正常，就要在医生的指导下适当补充药物，比如缺铁引起的要补充铁剂，缺叶酸或缺B12引起的适当补充叶酸和B12。如果是其他原因引起的贫血，比如造血系统疾病，尤其是血液系统疾病，常见的白血病引起的贫血，一定要在医生的检查指导下，明确病因，采取相应的治疗。

新生儿贫血是什么原因造成的

新生儿贫血是什么原因造成的：
　　新生儿贫血，一般是新生儿生理性缺血。最常见的原因是妈妈怀孕期间营养不足，缺乏微量元素，导致孕妇贫血，新生儿就可能贫血。还有一种比较少见的原因是新生儿脐带出血、脐带结扎导致的。
　　如果发现孩子生下来面色不好，面色苍白，要及时查明是不是贫血，如果新生儿贫血不是很严重，母乳喂养的，可以给母亲多吃含铁的食物，使孩子的贫血得到改善。
　　如果低于同龄新生儿的标准值，可以给孩子补一定的铁剂，也可以吃药，但不能盲目的吃，要在医生指导下选择选择适合新生儿容易吸收的药物。

小儿贫血的治疗方法有哪些

小儿贫血的治疗方法有哪些：
　　小儿贫血的治疗，首先要明确病因，对于不同的贫血的病因，采取不同的治疗。
　　最常见的小儿贫血是营养不良性贫血，可以采取饮食的治疗，如果是缺铁，就多补充含铁的食物；如果饮食调整症状改善不明显，就要用药物治疗，根据不同的原因采取不同的药物，比如补充铁剂，补充维生素等；如果贫血比较严重，是骨髓生长异常引起的，比如白血病引起的贫血，可能要做骨髓移植，贫血特别严重的，比如血色素低于三克，临床上就要采取急救措施，要给孩子输血。

宝宝贫血的症状

宝宝贫血的症状：
　　婴幼儿贫血多起病缓慢，多见于6个月到两岁的婴幼儿。慢性的贫血症状，轻者仅表现为皮肤、口唇及黏膜的苍白、厌食、体重不增等。
　　重者出现乏力、心跳过快，有心悸、呼吸加速、气促，甚至心脏扩大，心前区有收缩期杂音，有充血性的心力衰竭；另外会有髓外造血的表现，主要是肝脾淋巴结肿大，这种肿大是轻度的肿大；另外消化系统可以表现为口腔炎、萎缩性舌炎、食欲的减退，有恶心、腹胀，同时会有呕吐、腹泻；另外神经系统的症状主要为注意力的不集中、精神行为的异常、情绪易激动等表现。

宝宝贫血的危害

宝宝贫血的危害：
　　缺铁性贫血是儿童常见病，对宝宝的智力和身心影响都较大。
　　缺铁会引起胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝的消化能力减弱。贫血可以降低血液携带氧的能力，使机体各器官组织出现不同程度的缺氧。
　　贫血对宝宝的身体健康影响，还表现在影响宝宝的智力，贫血使携带氧的能力下降，脑组织缺氧，记忆力和注意力受到影响，会出现头晕、眼前发黑、耳鸣、精神不集中、记忆力减退、智力低于同龄儿童。由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气、爱哭闹、烦躁不安，同时也会影响社会的适应能力。