眩晕症怎样治疗

2020-07-14

人们从地上突然站起来或者过度劳累之后会有眩晕感,但是大多数人适当的运动或休息之后会缓解症状,因此很多人并不重视眩晕症的出现。其实眩晕症可能和颈椎病、高血压等有关,如果不治疗会影响身体健康。那么眩晕症怎样治疗才能好呢?

一、饮食治疗
  1、龙眼鸡子粥
  一般准备50克龙眼肉、一个鸡蛋和20枚红枣,同时还要备上适量的粳米。把它们清洗一下放在一起煮成粥喝,能够缓解气血不足引起的眩晕症状。
  2、甘菊粳米粥
  准备30克新鲜的甘菊嫩芽和60克粳米,最好再准备一些冰糖。把甘菊嫩芽清洗干净后放在粳米里煮,煮到八成熟时再放入冰糖,最后继续煮10分钟即可服用。一般连续服用7天能够缓解肝火旺盛引起的眩晕症。

3、车前粳米粥
  除了准备60克粳米之外,还要准备15克车前子和适量的玉米粉。先把车前子煎成水,然后把粳米放在车前子汁中煮,快煮熟时把玉米粉放在冷水里溶解,然后再调入粥中,煮熟之后即可食用。每天喝一碗车前粳米粥能够缓解高血压患者引起的眩晕症。
  二、偏方治疗
  1、热水泡双手
  接一盆干净的热水,然后把双手放进去,一般水量最好能够漫过手腕。为了保持水温,在泡手时要不断的添加热水,一般浸泡半个小时眩晕症状就可以减轻。

2、塞耳疗法
  准备10克灵磁石,把它磨成粉末状后分成两份,然后用纱布包裹住塞在耳朵中,一般每天使用1~2次,每次保持一个小时即可。如果能够连续使用一个星期,那么可以很好的治疗肾虚引起的眩晕症。除了用灵磁石,还可以用新鲜的生地塞耳。



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