脚臭如何根治

脚臭可以用白矾泡脚、土霉素治脚臭、葛根加白酒治脚臭、复方乙酰水杨酸片和醋蒜泡脚等方法。这些方法虽然可以有效的治脚臭，但是需要坚持使用才有效果，而且可以彻底的根治脚臭的情况。

不少人一到夏季脚就容易出汗，出汗的同时会滋生很多的细菌，而且还会产生异味，这就是俗称的脚臭。脚臭虽然不是很严重的疾病，也不会对身体造成很大的影响，但是会很影响日常的生活，在公共场合还可能会出现尴尬的情况，所以如果有脚臭建议尽早的进行治疗，那么脚臭如何根治比较好呢？
　　一、脚臭如何根治
　　1.白矾泡脚：将白矾放入锅中，加入水熬煮开后盛出，等冷却到适宜温度后即可泡脚。每天最好坚持用白矾泡脚10分钟，这样可以有效的消除脚臭。
　　2.土霉素治脚臭：将土霉素研磨成粉末，然后用棉签涂抹在脚部，最好在泡脚后，趁着脚还湿润的时候撒上土霉素粉末。如果是在睡觉前使用，建议在睡觉时将脚洗干净，以免土霉素粘到被子上，每天最多使用两次即，坚持一周即可消除脚臭。
　　3.葛根加白酒治脚臭：准备葛根和白酒各20克，将葛根研磨成粉末状，然后加入白酒，再一同放入锅中熬煮，每天使用一次，坚持使用一周后，效果会很明显。
　　4.复方乙酰水杨酸片：准备两片复方乙酰水杨酸片，然后将其研磨成粉末撒在鞋子里即可，建议每两天撒一次。如果脚臭的情况比较严重，可以每天都撒，这样可以有效的消除脚臭。
　　5.醋蒜泡脚：很多人会出现脚臭的情况，是因为没有每天洗脚的习惯，长期这样就会引起脚臭，平时可以选择用醋蒜进行泡脚。但是蒜最好切得碎一点，蒜具有很好的杀菌消毒的作用，建议每天用醋蒜泡脚15分钟左右，坚持一周即可完全根除脚臭的情况。
　　二、如何预防脚臭
　　1.勤洗脚：平时一定要养成经常洗脚的习惯，而且在洗脚的时候可以加一点白醋，因为白醋具有杀菌消毒的效果，可以有效的去除脚上的汗垢和污垢。洗完脚以后，需要将脚上的水擦拭干净，尤其是脚缝之间的水，这样可以有效的预防脚臭。
　　2.勤换鞋袜：除了需要清洗脚以外，还应该勤换鞋袜，尤其是袜子，袜子穿久了以后就会滋生细菌，特别是在出汗的时候，最好每天都换袜子，如果一双袜子穿好几天就很容易出现异味。不论是鞋子还是袜子都应该选择透气的，这样可以有效的让足部保持干燥，从而达到预防脚臭的效果。

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生姜泡脚有什么好处

晚上人们都会泡脚，因为白天走路是很累的，晚上使用热水泡脚可以解乏，使身体处于放松的状态。宫寒的女性泡脚还可以缓解痛经。在泡脚的时候有些人会加入生姜，生姜是有益于人体的一种食材，那么生姜泡脚有什么好处？

1、生姜泡脚的益处
　　生姜泡脚是可以暖身的，因为生姜能够去除寒气，用生姜泡脚可以预防风湿性关节炎，对关节疼痛也是能够起到很好的治疗效果的，还有一些人冬天的时候容易手脚冰凉，生姜泡脚能够加快血液的循环，改善手脚冰凉的效果是很好的，可以让身体的温度得到提高。
　　生姜泡脚还可以预防感冒，治疗感冒，需要将生姜加入水当中，然后烧开等晾温，大概水温在40多度的时候再泡脚，这样感冒就会慢慢的改善，去除身体内的寒气。生姜泡脚还可以能够对脚步的穴位进行刺激，让人身体放松，新陈代谢也可以加快速度，这样睡眠质量也会有所提高。

生姜主要的作用是去除寒气，像是有风湿的患者经常使用生姜泡脚效果就会得到改善的，需要每天按时泡脚半个小时左右，而且生姜泡脚可以改善气血，对肾脏也起到了保护作用，还可以是皮肤变好。
　　2、泡脚的益处
　　泡脚对脚步的经络有一定的刺激作用，可以让肾脏功能更加协调，让身体淤积的物质顺利排出身体以外。像是平时久站泡脚就是很好的，这样血液循环的速度也会加快很多。

泡脚经常用热水，可以使足部的经络受到刺激，促进腑脏功能协调，排出在体内的废物，使身体气血的运行更加轻松。另外，经常站立者易患下肢静脉曲张，用热水泡脚血液循环速度很快，使腿部静脉血及时回流，有利于减轻腿的静脉淤血，防止静脉曲张。

脚臭怎么治

在夏天的时候，如果有脚臭问题困扰，尤其在公共场合，有异味飘出时，不仅自己觉得尴尬，还会遭到嫌弃。在生活中有很多人患有脚臭这样的疾病，一直在寻找治疗方法，但是并没有好的效果，那么到底脚臭怎么治呢？

一、自我治疗方法
　　1、要做好清理工作，天天洗脚，同时冷热交替的泡脚，这样对于流汗减少有帮助，同时也可以预防脚臭。洗完以后在脚上使用爽身粉，使用止汗剂，脚保持在干净状态下，便可以抑制脚气发生。
　　2、另外还需要天天换袜子，鞋子要有选择性，不透气是不行的，透气好穿的鞋子，不仅可以预防疾病，同时也可以行走更舒服。
　　3、睡觉前可以用酒精轻轻擦一下脚，除臭粉适当洒一些，然后用塑胶袋把脚套住，以诱发流汗，次日再将脚步清洗，再进行擦干，连续几周就可以。

二、非药物治疗方法
　　1、萝卜熬水。脚臭情况发生以后，半个白萝卜准备好，切成薄片以后，加适量的水，开大火来熬，大概时间为三分钟，然后文火熬上五分钟，等温度适合的时候，再进行洗脚，连续几次即可除脚臭。
　　2、土霉素。土霉素弄成粉末状，将其涂在脚趾缝里面，用量为一到两片，大概用半个月的时间就可以去除这样的尴尬。
　　3、冬瓜皮。把冬瓜皮放到锅里面，加入适量水进行煎煮，然后将汤拿来洗脚，反复多次，即可以获得明显的效果。

4、盐姜水洗脚治脚臭。热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，待水温不烫以后，进行洗脚，一段时间以后，不仅治脚臭，脚部还会有很轻松的感觉。
　　5、茶叶加盐水。在洗脚水放茶叶与食盐，将双脚放放其中，反复搓洗几分钟，脚汗臭就可以消除。

脚臭用什么泡脚

脚臭虽然不是什么大毛病，但是每次在公共场合需要脱鞋时，难闻的味道会让人非常尴尬。想要去除脚臭，不妨尝试一下泡脚法，那脚臭用什么泡脚效果更好呢？

一、萝卜水泡脚
　　有脚臭症状的人可以用萝卜水泡脚，就是把萝卜切成薄片放在锅中，加上适量的清水，用旺火煮三分钟，再转成小火煮五分钟倒入洗脚盆中，当水温适合后就可以泡脚了，一般连续泡几次，就可以去除脚臭的症状。
　　二、黄豆水泡脚
　　脚臭时也可以用黄豆水泡脚，就是把打碎的黄豆煮水，先大火烧开，再用小火慢煮二十分钟左右就可以关火，等待水温降下来后可以用泡脚了。坚持用着黄豆水泡脚，不但可以有效的去除脚臭，对于脚气也有一定的缓解作用。
　　三、盐茶水泡脚
　　用盐茶水泡脚也能缓解脚臭的症状，因为茶叶有收敛、吸附的作用，所以脚臭的人可以用煮过的茶叶水加上一些盐来泡脚，可以有效的去除脚臭症状。
　　四、艾草花椒水泡脚
　　艾叶有杀菌、止痒、止痛的作用，用艾叶水泡脚可以治疗脚气，花椒也有止痒、杀虫的作用，所以用花椒水泡脚也能治疗脚气。如果把艾叶和花椒加在一起煮水泡脚，不但能治疗脚气，还能有效的去除脚臭。
　　五、姜盐水泡脚
　　可以在热水中放上一些姜片和适量的食盐，等到姜盐水不烫的时候就可以泡脚了，这种方法不但可以有效的去除脚臭，而且还能缓解疲劳，对于脚底皮肤皲裂的症状也有一定的防治作用。
　　六、白醋泡脚
　　因为白醋有杀菌的作用，所以用白醋泡脚也能缓解脚臭症状，但是要注意白醋会刺激伤口，所以脚上有伤口的人不建议采用这种方法泡脚。
　　七、韭菜水泡脚
　　把新鲜的韭菜洗干净，切成碎末后放在盆中，用开水浸泡，等到水温降下来后，把脚放进去泡半个小时，一个星期后再洗一次，就能去除脚臭，缓解脚气症状。
　　八、葛根水泡脚
　　就是用磨成粉的葛根、白酒和适量的水煎药洗脚，每天一次，连续一周就能有效的缓解因为出汗多而引起的脚臭症状。

脚臭怎么办

每个月几乎都会遇到脚臭的情况，脚臭似乎是一件很尴尬的事情，那我们应该如何治疗脚臭呢？
　　脚臭的原因有哪些
　　病理性脚臭主要是因为一种叫做白癣菌的真菌，分解了皮肤代谢产物产生难闻的气味。
　　生理性脚臭，脚心汗腺多，容易出汗，加上鞋子和袜子不透气，平时不注意个人卫生，经常不洗脚就会导致脚臭。

足部角质层过厚，分泌大量汗液，容易导致细菌滋生，从而形成脚臭。
　　穿鞋不穿袜子也容易脚臭。
　　足部皮肤破损，皮肤的防御功能下降，是致病菌各种真菌、细菌更加容易入侵，引起脚臭。
　　脚臭怎么办？
　　1.注意脚部的清洁，走路运动脚部出汗以后回到家第一件事要清洗脚部，及时更换袜子，袜子辅佐了汗渍、角质皮屑和大量的细菌等，可以使用杀菌香皂。
　　2.消毒鞋子，不要长期穿一双鞋子，勤更换，及时清洗鞋子，可以在鞋子内喷抑菌喷雾，清洗鞋袜时，可以在温水中放入盐，浸泡15分钟，再用肥皂洗。晾晒鞋子进行紫外线消毒。
　　3.保持脚部的干燥，可以在每一次穿鞋前，在脚部擦一些爽身粉。
　　4.选择透气性良好的袜子和鞋子，尽量选择全棉的袜子，选择弹性较好的袜子，对于一些脚部容易出汗的人群，尽量选择一些稍厚的袜子，比较容易吸走汗水。
　　5.定期修剪脚底的死皮，以减少细菌的滋生，引起脚臭。
　　6.不要穿他人的鞋子和袜子，以免引起交叉感染。
　　7.不要光脚穿鞋。

夏天泡脚益处多

芒种过后，夏收夏种进入黄金季节，天气也一天天热了起来。就在这样一个季节，泡脚养生的益处却十分明显。或许有些人不以为然，夏天泡脚?多出汗呗!其实不是这样的，中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛”，“湿邪”可是多种病症的根源呢，夏天把脚泡好了，冬天可以少生病。

　醋是泡脚便宜方

夏季用醋水泡脚，既利于杀灭细菌，去除脚臭的问题，达到一定程度上治疗脚气的目的，还可以缓解疲劳，滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性和光泽，同时还可以改善睡眠质量，祛除风湿，改善老年人畏寒怕冷的症状。

　食盐生姜泡脚感冒愈

在热水中加食盐约50克及生姜50-70克，先把脚放在热气上熏，待水温下降后，再将双脚浸泡在水中互相擦搓，如果水温变凉后可继续加热水2-3次，当泡至全身微微出汗，及时擦干脚踝部，痛痛快快地睡一觉感冒就好了。

老姜泡脚风湿除

取老姜、牛膝、秦艽、肉桂、独活、徐长卿适量，加入水中煮沸5分钟，待水温适宜后泡脚，有祛风除湿、温经通络、活血化瘀、散寒止痛、改善风湿关节疼痛的作用。

一般来讲，泡脚的水温在40-45度为宜，最好不要超过50度，糖尿病患者最好控制在40度以下;泡脚时间最好选择在晚上临睡前，以15-20分钟为宜，或者当泡脚到后背有点潮湿、额头微汗，就算是好了。切记出大汗，因为汗为心之液，大汗出则伤心。

当然如果有身体其它不适，在医生指导下，可以调整泡脚中药的组方，也能起到很好的治疗作用，泡脚时最好不要看书、看电视，或者过多说话，要调神、调息达到“引火归元”的作用，增加治疗效果。