艾条的用法

艾条是用来艾灸的，艾条的用法也是比较多的。我们可以直接灸，也可以用艾灸器来灸，也可以在皮肤和艾条中间，间隔一些物品来间接灸，还可以悬于需要艾灸的皮肤上面进行悬灸。大家可以根据自己的情况，选择自己喜欢的用法。

艾条是中医常用到的一种物品，主要成分是艾绒，艾条具有驱寒止疼、活血益气、通经活络的功效，可以治疗多种疾病，或者起到辅助治疗作用，下面，就让我们一起来具体的了解一下艾条的用法吧。
　　1、直接灸
　　艾条可以直接灸，我们可以把取绒后的艾条，捏成我们自己需要的大小，然后点燃之后，放在我们身体的穴位上，或者放在需要灸的地方。
　　这种直接灸还可以分为两种，一种是无瘢痕灸，就是在灸了之后，不会留下瘢痕。还有一种叫做瘢痕灸，就是灸了之后，皮肤上出现化脓或者结痂的情况。
　　2、用艾灸器灸
　　艾条还可以用艾灸器灸，艾灸器也叫做温灸器，种类是比较多的。有艾灸盒，也有随身灸等。用艾灸器灸可以固定在我们的身上，操作起来也是非常方便的，而且也不会刺激到我们的皮肤。
　　3、间接灸
　　艾条还可以间接灸，间接灸就是在我们的皮肤和艾条中间，隔着物品来施灸。一般情况下，我们会用生姜、盐、蒜、药来进行阻隔。所以我们也对应的把这些灸法，叫做隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等。这些间隔的物品不同，所以治疗的作用也是不同的。
　　4、悬灸
　　艾条还可以悬灸，悬灸是把点燃的艾条悬起来给患者疚。一般距离需要艾灸的部位，上面2-3厘米左右；如果觉得比较疼痛，就可以适当的调整一下高度。
　　悬灸的时候一般每次灸5-10分钟，让我们自己的皮肤感受到热量，但是不能烧伤自己的皮肤。一般情况下以出现了红晕为准。具体的时间跟患者需要治疗的疾病，是有关联的。对于第一次灸和已经灸过的朋友，需要根据各自的情况调整。

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电针灸的好处与坏处

电针灸是目前比较常用的一种治疗疾病的方式，它的好处有很多，比如调整身体的阴阳失衡，疏通经络以及祛除病邪，还能减少感染其他疾病的机会；当然也有不少坏处，比如导致局部肌张力增高和肌肉萎缩。

针灸是常用的一种中医治疗疾病的方法，可以起到治病调理的作用，效果还是比较明显的。以前针灸都是由专业的中医师在相应的穴位上进行扎针，但随着医学技术的不断发展，电针灸也随之出现，给人们带来了极大的便利。那么电针灸的好处与坏处有哪些？
　　一、电针灸的好处
　　1.调整身体的阴阳失衡情况
　　通过电针灸的方式，能够让身体的阴阳失衡状态得到改善，这是其常见的好处之一。体内的阴阳平衡了，身体各方面的机能也会变得越来越好，自然也就不再那么容易生病。
　　2.疏通经络
　　在现实生活当中，很多人因为各种各样的原因导致经脉堵塞，身体各部位的机能都不能够很好的发挥，这势必会对身体健康造成影响。而电针灸有着疏通经络的作用，可以让人的气血运行更加的顺畅，有效缓解身体的不适，气色也会好很多。
　　3.驱除病邪
　　现在的人由于受到饮食习惯不佳以及长期熬夜等因素的影响，身体当中都会藏着一股邪气，一旦生病迟迟难以治愈，甚至还会越来越严重。这个时候如果做电针灸，可以及时的将体内的邪气驱除，让身体更快的恢复健康。
　　4.减少感染其他疾病的机会
　　如果说采用传统的针灸方式，又没有遵循一人一针的原则，那么感染其他疾病的几率也会大大的增加。但如果说使用仪器进行电针灸的话，这种情况就可以很好的避免了，安全性相对来说要高一些。
　　二、电针灸的坏处
　　1.导致局部肌张力增高
　　电针灸并不是直接在穴位上扎针，而是应用的仪器，这种仪器很可能会导致患者的局部肌张力增高，如果身体对疼痛比较敏感，或者是存在着硬瘫情况的患者，建议还是不要采用这种治疗方法。
　　2.导致肌肉萎缩
　　电针灸和普通的针灸相比感应力是非常强的，如果接受了电针灸的话，很容易出现肌肉萎缩的情况，虽然这只是暂时现象，但却容易让患者产生恐惧的心理。

艾灸烫伤怎么处理

艾灸本身，也就是中国传统的一种方式，这种方式能够有效的，达到强身健体的效果，但是每个人的体质不同，可能就会出现艾灸烫伤，艾灸烫伤之后怎么样来进行处理，必须要结合个人的情况，大部分的情况下，并不会造成严重的影响，等待自行吸收恢复即可。

每个人的体质，是完全不同的，虽然说艾灸是一种非常好的方式，能有效的达到强身健体的效果，也具有养生的效果，可是有一些人，在艾灸的过程中，可能因为所选择的地方，不是很专业，这就导致肌肤出现烫伤的现象，那么艾灸烫伤怎么处理，才是比较正确的呢？
　　一、一级烫伤
　　艾灸治疗后，表皮基底层以上皮肤损伤，水肿或水泡均为Ⅰ度烫伤，Ⅰ度烫伤未损伤基底层，I度烫伤后，95％的水泡会出现，一般直径约1厘米，在吸收前不需要治疗。
　　大多数直径为2-3厘米的水泡，都会破裂，等到里面的水疱破裂之后，为了有效的预防感染，也可以在肌肤的表面上，适当性的涂抹消炎药，千万不要用针刺破，应该自然的等待它愈合，否则可能会引起不必要的感染。
　　二、二级烫伤
　　破坏皮肤底层，但不损伤皮肤组织，产生水肿、溃疡、体液渗出等，被称为二级烫伤。如果伤口表面有水泡，那么可以用针在火上进行消毒之后，然后把水泡的皮撕掉，把里面的液体全部的排出，能够有效的缩短恢复的时间。
　　而在整个过程中，可以适当性的涂抹药物，也应该时常保持干燥，一般的情况下，使用这种方式4天之后，应该就能够有效的促进恢复。
　　三、三级烫伤
　　持续艾灸后，大部分或全部皮肤组织被破坏，导致肌肤出现明显的变化，然后水肿、溃疡，形成无菌线化脓，称为Ⅱ度烫伤。首先不需要接受治疗，在伤口上涂抹，含有薄荷的杀菌药膏，然后再根据规定的时间，来更换药物，大部分的情况下是不需要消除的，这些也是大家应该了解的一些内容。

合谷穴

合谷穴，别名虎口穴，属手阳明大肠经。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成，所处为天部，其状为云，富含水湿，故名合谷。

【定位归经】
　　合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。在第一、二掌骨之间，第一骨间背侧肌中，深层有拇收肌横头；有手背静脉网，为头静脉的起部，腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处；布有桡神经浅支的掌背侧神经，深部有正中神经的指掌侧固有神经。
　　【功能主治及配伍】
　　主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼歪斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等。以下是合谷穴治病保健的常用穴位配伍方法：
　　（1）通经活络止痛：合谷穴配颊车、迎香，有通经活络止痛作用，主治牙痛，面痛，面瘫。有疏风解表，宣肺利窍作用，主治感冒，头痛，发热，鼻塞。
　　（2）镇静安神：合谷配太冲，称四关穴，有镇静安神，平肝熄风作用，主治癫狂，头痛，眩晕，高血压。
　　（3）清热凉血：合谷配风池、大椎，有清热凉血，截疟作用，主治皮肤瘙痒，荨麻疹，疔疮，疟疾。
　　（4）调经活血催产：合谷配三阴交，有调经活血催产作用，主治月经不调，痛经，经闭，滞产。
　　【保健方法】
　　（1）针刺法：直刺0.5~1.0寸，局部酸胀，可扩散至肘、肩、面部；或深刺2.0~3.0寸，透劳宫或后溪时，出现手掌酸麻并向指端放散。针刺时针尖不宜偏向腕侧，以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。此穴提插幅度不宜过大，以免伤及血管引起血肿；孕妇禁针。
　　（2）针灸法：艾炷灸或温针灸5~9壮，艾条灸10~20分钟。
　　（3）按摩法：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法等。
　　【适用人群】
　　合谷穴常用于治疗老年、中青年疾病的预防及治疗。
　　（1）减痛：如果患牙龈炎，并且持续时间较长，反复发作，经常按压合谷也有效果。
　　（2）降压健脾：合谷为全身反应的最大刺激点，可以降低血压、镇静神经，常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1~3分钟，还有健脾胃的作用，对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。
　　【注意事项】
　　（1）针刺时针尖不宜偏向腕侧，以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。此穴提插幅度不宜过大，以免伤及血管引起血肿。
　　（2）孕妇禁针。
　　（3）艾炷灸或温针灸5~9壮，艾条灸10~20分钟，在时间、力度上要做好把控。

二间穴

二间，经穴名。出《灵枢·本输》。别名间谷。属手阳明大肠经。荥穴，五行属水。位于手指，第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处。微握拳取之。布有桡神经的指背神经，正中神经的指掌侧固有神经，桡动、静脉的指背及指掌侧固有动、静脉。二间。二，概数，在此表示较小之意。间，间隔、空隙也，指本穴物质所处为空隙之处。
　　该穴名意指本穴的气血物质位处不太高的天部层次。本穴物质为商阳穴传来的温热水气，在本穴所处为不太高的天部层次，二间之名即是对本穴气血物质所在的空间层次范围的说明，故名。
　　【定位归经】
　　微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷处。有指浅、深屈肌腱；有来自桡动脉的指背及掌侧动、静脉，有桡神经的指背侧固有神经，正中神经的指掌侧固有神经。
　　【功能主治及配伍】
　　现代常用于身热头痛、咽喉肿痛、齿痛腮肿、目痛鼻衄、口眼歪斜；手指肿痛、麻木、屈伸不利；咽炎，喉炎，扁桃体炎，牙痛，鼻出血，麦粒肿，肩周炎等。
　　（1）鼽衄：二间、风府、迎香（《神应经》）。
　　（2）目痛红肿不明：二间、合谷、肝俞、足三里（《神灸经论》）。
　　（3）齿痛：二间、颧布（《针灸甲乙经》）。
　　（4）伤寒头痛身热：二间、合谷、神道、风池、期门、间使、足三里（《类经图翼》）。
　　（5）肩背相引：二间、商阳、委中、昆仑（《神应经》）。
　　（6）眼目昏花，视物不明：二间、上星、心俞、肝俞、肾俞、足三里、光明（《杨敬斋针灸全书》）。
　　（7）口眼喎斜：二间、颊车、水沟、列缺、太渊、合谷、地仓、丝竹空（《神应经》）。
　　（8）多卧喜睡：二间、三间（《针灸资生经》）。
　　【保健方法】
　　针刺法：二间穴直刺0.2—0.3寸。
　　艾灸法：二间穴艾条灸5—10分钟，二间穴艾炷灸3壮。
　　按摩法：以另一手大拇指指腹按压在二间穴上，另一手食指顶挟住食指关节处上，大拇指行顺时针揉按，由轻到重，反覆几次。一般经5分钟后，症状可缓解。
　　【适用人群】
　　（1）齿痛腮肿：主要表现为齿疼痛，腮帮子肿大，非常疼，而且肿大特别严重。这种体质的人适合艾灸二间穴法。
　　（2）口眼歪斜：主要表现为嘴歪向一边，口水从口角流出，示齿时口角歪向健侧，不会做鼓腮、吹口哨等动作，而且病侧眼睛不能紧闭，眼球向外上方转动。这种体质的人适合按摩二间穴法。
　　（3）手指肿痛：主要表现为疼痛或伴发结节周围软组织红、肿、疼痛或压痛。这种体质的人适合针刺二间穴法。
　　【注意事项】
　　（1）按摩肩髃穴方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。
　　（2）按摩肩髃穴时使用的手指：按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。

刮痧的好处

许多朋友喜爱洗完澡后做刮痧，刮完之后身体轻松许多。可能许多人也想要做刮痧，但是对于其好处并不了解，害怕盲目进行会影响到身体健康。所以对于刮痧的好处多做一些认识，同时也要注意好处再多，也不能过于频繁地做刮痧。

刮痧的好处：
　　1、调节阴阳
　　阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致阴胜则阳病，阳胜则阴病等病理变化，而产生阳盛则热，阴盛则寒等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于阴平阳秘，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
　　2、活血化瘀
　　人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。
　　3、清热消肿
　　根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。
　　4、祛痰解痉，软坚散结
　　由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。