甲状腺炎吃什么好

甲状腺炎是一种病因较多的疾病，日常生活中也需要注重于饮食，要想控制病情，最好是多吃小麦、大麦、甜糯米、小米、玉米、薏米仁等等，这些虽然在生活中随处可见，但是却能够有效减少病情恶化，达到控制的一种效果，有着一定的作用。

甲状腺炎是一种出现几率比较高的疾病，病因有很多，和细胞病变，遗传因素都有直接关系，而在治疗时首先就需要对症下药，与此同时也应该在日常的生活中注重于饮食，只有如此才能够控制病情，减少不必要的危害，那么甲状腺炎吃什么好呢？
　　一、小麦
　　小麦是北方人的传统主食，对于甲状腺炎患者来说，可以适当性的品尝，小麦粥可以去火、清热、生津、止渴，也可以将小麦制成面食，可有效发挥补气血养肝血的效果，促进内脏器官的发育，强壮骨骼，减少甲状腺炎的出现几率。
　　二、大麦
　　其实很多人都会发现大麦的效果与小麦相似。可煎汤、粥或研末吃，不管是哪种方法，都能有效减少甲状腺炎的出现几率，对个人病情而言也有一定帮助。
　　三、甜糯米
　　甜糯米本身具有补中温胃的作用，可以煮粥，蒸米饭，煮糖蜜或葡萄酒。对于脾虚患者来说，可以经常食用，可帮助缓解脾虚泄泻、自汗和疲劳等，减少对病情的危害。
　　四、小米
　　小米有补气补肾利尿的作用。产后身体虚弱的女性非常的适合，与此同时也适合甲状腺炎患者能够有效达到控制炎症的作用，促进病情的恢复。
　　五、玉米
　　玉米可以煮熟，也可以煮面食，对于甲状腺炎患者来说，这也是很好的一种方式，能够有效发挥利水除湿的作用，经常性摄入确实能够有效控制病情。
　　六、薏米仁
　　薏苡仁本身甘甜。对于脾虚湿热的患者而言是比较适合，可有效减少甲状腺炎的出现几率，用薏苡仁煮大麦粥，对于脾胃虚弱的人群而已都非常有帮助，可以防治大便溏泄，除此之外也适合于甲状腺炎患者。

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甲状腺炎饮食怎么调整

甲状腺炎患者的饮食，需要进行合理科学的调整，这样有利于身体的恢复，平时多吃一些热能需要量高的食物。另外要注意少食多餐，每天可以加餐一到两次，饮食要注意合理化，自己做一些三宝粥，青柿子糕这样的食物，效果不错。
　　甲状腺炎是让很多朋友都十分困扰的疾病，倘若身体抵抗力比较弱，也可能会诱发甲状腺炎的产生，一般根据症状的不同和发病原因的不同分为好几种，治疗该疾病除了要采取科学的方式之外，还要注意日常饮食的调整，那么甲状腺炎饮食怎么调整？

一、甲状腺炎的食疗
　　1、三宝粥
　　制作方法：将大米洗净，用温水浸泡 小时。将三味药用温水冲洗3遍，并用温水浸泡半个小时，再将浸泡好的药和大米用文火熬成稀粥。每日早、中、晚按顿服，服用量根据自己的饭量来掌握。
　　2、青柿子糕
　　制作方法：将青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠。再加入适当的蜂蜜，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。

二、甲状腺炎饮食原则
　　热能需要量一定要结合临床治疗和患者食量而定，一般较正常人增加百分之六十左右。避免一次性摄入过多，应适当增加餐次，正常的三餐外，另外再加副餐两到三次，临床上治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。
　　甲状腺炎患者进行饮食护理的过程中，要供给丰富营养素，适当增加矿物质，特别是钾和钙及磷等，如果有腹泻的症状更应该注意。多选用含维生素及丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂，是甲状腺炎的饮食注意之一。

甲状腺炎患者，应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能的一半，蛋白质应高于正常人，不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量的百分之三十三左右，脂肪正常或偏低。

甲状腺炎是什么病

甲状腺疾炎这个疾病很多人不是很清楚，可通过对病人采取抽血化验，来做初步的诊断，是否患上此病还需要做进一步的检查，比如甲状腺放射性核素、超声波检查，穿刺细胞学检查等，甲状腺炎需要怎样来确诊大家知道了，那么甲状腺炎究竟是什么病呢？

甲状腺炎，是由多种原因造成患者的甲状腺功能的增强或者减弱、合成和分泌甲状腺激素的过多或者过少的一种常见的内分泌性疾病，甲状腺炎的种类主要包括，甲状腺机能亢进，也被叫做甲亢、甲状腺功能减退，俗称是甲减、甲状腺炎、甲状腺囊肿、甲状腺瘤、甲状腺癌等类型。
　　甲状腺炎的患者会有怕热、多汗性情急躁、消瘦等症状，这有可能是因为患者的甲状腺功能亢进而引起的甲状腺炎，如果患者有怕冷、浮肿、皮肤干燥等症状时，这有可能是患者的甲状腺功能减退所造成。患者如果有颈部疼痛并有发热、甲状腺部位摸到肿块并有压痛时，可能是急性或亚急性甲状腺炎造成。

甲亢和甲减是最常见的甲状腺炎疾病，甲亢是患者的甲状腺高功能的一种状态，甲亢的明显的症状包括甲状腺的肿大、基础性的代谢增加以及患者的自主神经系统的失常，该类型甲状腺炎的女性患者多于男性，患者通常为中青年且起病缓慢，甲减症是由于患者的甲状腺激素合成与分泌不足，或甲状腺激素生理效应不好或不足而导致的患者的全身性疾病。

甲状腺炎有很多种，按照发病率的高低可以分为桥本氏甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、感染性甲状腺炎及其他原因引起的甲状腺炎，最常见的是慢性淋巴细胞性及亚急性甲状腺炎。
　　除此之外，甲状腺结节也是常见的甲状腺病，甲状腺上的结节可能是甲状腺癌，当患者以上的病情未得到及时的医治时，病情的拖延会造成甲状腺瘤的产生，此时，甲状腺瘤会给患者的健康带来极大的隐患，甚至有癌变的可能。

甲状腺炎能治好吗

甲状腺炎是人体甲状腺肿大的一种病症，给患者带来的伤害是不可小觑的，这个疾病一旦出现必须及时的治疗，以免因为病情延误，让甲状腺疾病有癌变的可能，很多患者都听说这个病很难治，所以就没有信心去面对它，而导致心情十分低落，那么，甲状腺炎能治好吗？

一、甲状腺炎能治好
　　甲状腺炎不是不治之症，虽然不好治愈，但通过积极的治疗是可以治好的。
　　首先，甲状腺炎里症状最轻的是桥本氏甲状腺炎，通常会出现甲状腺部位的肿块，往往有压迫感，患者出现怕冷，水肿，月经不调，便秘等身体症状。这一类型的甲状腺炎可以使用适量的糖皮质激素，但是不需要手术治疗。
　　其次，急性甲状腺炎的发病迅速，而且患者会感到甲状腺部位的剧烈疼痛，急性病容易复发，患者通常在治疗的过程中，会使用镇痛剂和全身性的抗菌素。晚期患者要进行甲状腺的热敷，有脓肿形成时，要通过手术进行排脓和切除病灶。

最后，还有一种甲状腺炎的症状表现为，患者甲状腺功能的永久性消褪。这类甲状腺炎症状通常较为平稳，通过治疗可以治愈，但是甲状腺的功能会受到损耗。
　　二、甲状腺炎的意事项
　　甲状腺炎根据患者的症状，被分成好几种，但是每一种炎症，不管是急性的还是静止的，都可以在正确的治疗指导下获得痊愈。甲状腺炎的患者多为女性，这与女性心思细致，多愁善感有关，因此，甲状腺炎患者一定要放松自己的心态，不要过分担心病情。采用口服药物和必要时的手术治疗相结合的方式，是完全可以治愈甲状腺炎的。

三、甲状腺炎的饮食禁忌
　　1、避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
　　2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。
　　3、限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
　　4、忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食。
　　5、忌生冷、油腻食物。
　　6、忌食坚硬粗糙及酸性食物。
　　7、忌食过咸食物。

甲功五项是什么

甲功五项是一个诊断甲状腺功能的重要指标，通过这项检查可以准确的反应出患者的异常情况，比如：甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退症这类患者，都要检查甲功五项。甲功五项是指哪五项呢，甲功五项是甲状腺素（T4）、三碘甲状原氨酸（T3）、促甲状腺激素（TSH）、游离T3和游离T4，接下来具体分析一下吧！

1、甲状腺素（T4）
　　甲状腺素（T4）是一种特别重要的甲状腺激素，通常以游离的形式释放入人体的血循环当中，并且可以迅速的和血浆蛋白相结合。通过分析其血中的含量，可以明确甲状腺的功能。其正常值参考范围：儿童是：129-270nmol/LL，成人是：65-155nmol/。

2、三碘甲状腺原氨酸（T3）
　　三碘甲状腺原氨酸（T3）是诊断甲状腺功能的一个十分敏感的指标。检查时（T3）偏高的话，这说明患者的甲状腺出现了一些问题。如果是功能性甲状腺还比较好治疗一些，如果患者是器质性甲状腺就要考虑采用手术的方式进行治疗了。其正常值参考范围是： 0.70-2.40nmol/L。

3、促甲状腺激素（TSH）
　　促甲状腺激素（TSH）是一种激素，其正常值参考范围是：0.50-4.10U/ml。
　　4、游离的三碘甲状腺原氨酸FT3
　　其对于患者的诊断具有一定的价值。正常值参考范围是：FT3:2.50-6.60pmol/L。
　　5、游离的甲状腺激素FT4
　　是检查时的一个敏感指标，患者即使在生理以及病理的情况下，其检查结果也能较准确的反映情况。它的正常值参考范围是：FT4: 9.2-27.8pmol/L。

含碘食物高的食物有哪些

“江上往来人，但爱鲈鱼美”，许多人对各种美食情有独钟，但是对美味佳肴中的碘含量并不十分清楚，常常存在许多误区，例如，并不是除了海产品，其他食物含碘量都不高。患有甲状腺疾病的病友尤其需要知道哪些美食含碘量高，这样在日常生活中就可以避免食用含碘高的食物，从而有利于病情的控制与稳定。为了方便清楚，我们把食物分成含碘很高的食物如海带、紫菜等、含碘较高的食物如海鱼、贝类等以及含碘较低的食物如淡水鱼、蔬菜等。

今天，糖甲大院李医生就和大家谈谈各种美食中的碘含量。为了方便清楚，我们把食物分成含碘很高的食物如海带、紫菜等、含碘较高的食物如海鱼、贝类等以及含碘较低的食物如淡水鱼、蔬菜等。有部分海鱼是含碘量比较低的。下面给出的所有的数值均为100克食物中可食用部分所含有的碘量（微克）。
　　一、含碘很高的食物（藻类）
　　含碘量：微克／100克可食部分

食物名称：海带（干）36240微克、海草15982微克、紫菜（干）4323微克、海苔2427微克。

二、含碘较高的食物（鱼虾蟹贝类、蛋类、奶类）
　　１、鱼虾蟹贝类

含碘量：微克／100克可食部分
　　食物名称：虾米（干）983微克、虾皮373微克、鲍鱼（鲜）102微克、海米（干）394微克、带鱼40.8微克、鳕鱼36.9微克、花蟹（母）45.4微克。

２、蛋类
　　含碘量：微克／100克可食部分
　　食物名称：鹌鹑蛋233微克、鸭蛋59.7微克、鹅蛋59.7微克、鸡蛋22.5微克。

３、奶类
　　含碘量：微克／100克可食部分
　　食物名称：蒙牛纯甄风味酸牛奶35.4微克、伊利舒化奶32.4微克。

三、含碘较低的食物（素食类、主食类、坚果类、肉类）
　　１、素食类
　　含碘量：微克／100克可食部分
　　食物名称：苋菜（绿）7微克、小白菜5微克、生菜3.4微克、冬瓜1.7微克、茴香（含碘较高）12.4微克、辣椒（干、红）6微克、菠菜4.6微克、山药3.6微克。

２、主食类
　　含碘量：微克／100克可食部分
　　食物名称：糙米（含碘较高）14.5微克、高粱米7微克、荞麦米6.8微克、小米1.6微克、大米1.4微克、玉米1.1微克。

３、坚果类

含碘量：微克／100克可食部分
　　食物名称：核桃10.4微克、杏仁8.4微克、花生2.7微克、芝麻1.2微克。

4、肉类
　　含碘量：微克／100克可食部分
　　食物名称：牛肉（瘦）4.1微克、羊肉2.9微克、猪肉（瘦）1.9微克、鸭肉3微克、鸡腿肉4.5微克。

以上食物含碘量的数据来自中国疾病预防控制中心营养与健康所。