婴儿便秘吃什么

孩子便秘的时候，最好不要随便用药，可以先考虑通过食物的方式来进行缓解，应该多给孩子吃一些膳食纤维素含量丰富的水果以及蔬菜。倘若孩子不喜欢吃，不妨榨汁给孩子喝。倘若食物都无法缓解，那么可以给孩子吃一些乳果糖。

现实生活之中，由于婴儿的年纪太小，所以很多时候婴儿都是很容易生病的，尤其是便秘这种不良症状，倘若孩子稍稍饮食习惯不够好，就会出现的。那么，对于婴儿便秘这种不良症状，应该如何解决？下面让我们了解一下吧！
　　缓解婴儿便秘的饮食，建议最好注意一下膳食纤维素的摄入。最好给婴儿多吃一些蔬菜以水果，它们的粗纤维含量很高，如孩子不喜欢吃，能够榨果汁喝。倘若饮食仍然解决不了可适当吃一点药缓解便秘，孩子常用的药物是乳果糖，它能够有效的缓解便秘。
　　孩子便秘这种不良症状，通常可以分为两种现象，一种现象就叫大便干结，就有的小朋友天天都在拉大便，不过拉出来尤其费劲，有些时候候像一粒一粒的，有些时候候虽然是成条的，这个条上有很多很多的裂纹，这就叫排便困难。还有的宝宝，就是3天5天或者10天8天都不拉，拉的时候非常的费劲。
　　遇到这种情况，家长就非常的着急。在没有添加辅食之前的宝宝，倘若是母乳喂养的宝宝，妈妈能够改善饮食，多吃些粗纤维的食物，也能够给宝宝补一些益生菌、益生元，就是我们常用的乳果糖。
　　倘若婴儿吃的是配方奶粉，那么就需要考虑一下是不是宝宝对这种配方奶粉的消化能力会差，能够换一些比如说分子量非常小的配方奶粉，试试看会不会有所改善，也能够吃点益生菌或者益生元。
　　综上所述，添加辅食之后我们不妨多给宝宝吃一些粗纤维的食物，比如绿色的蔬菜，包括芹菜以及韭菜，比如粗纤维的水果，包括火龙果、猕猴桃以及香蕉等等。不过，倘若属于顽固性便秘，孩子持续性排便困难，那么就需要到医院就诊。

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小孩便秘吃什么水果

小孩便秘的出现与很多因素有关系，但是饮食往往是最直接的因素，所以缓解便秘也需要从饮食入手，吃水果也是缓解宝宝便秘的一种方法，那么到底小孩便秘吃什么水果呢？一起来看一看吧。

1、香蕉：香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A，能增强人体抵抗力，维持正常的生殖力与视力。而硫胺素，不仅能抗脚气病，还能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。
　　2、猕猴桃：若是有便秘的情况的话，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样就能缓解便秘了。
　　3、苹果：每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，就能缓解热秘。
　　4、柑桔：富含纤维素及多种营养素的柑桔，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，还有降血脂、降血压等功效，适量食用能在一定程度上缓解便秘。
　　5、梨：梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。
　　6、柚：柚能降血脂、降血压，又能润肠通便，只需适量食用，就有通便的功效。
　　7、草莓：含有丰富维生素的草莓，还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶，帮助防止便秘。

宝宝吃蛋黄会便秘吗

宝宝日常的饮食是需要爸爸妈妈引起重视的，在安排宝宝饮食计划的时候，不仅要使宝宝身体中的营养得到有效的解决，同时也要考虑到宝宝食用后对身体的反应，鸡蛋黄是宝宝常见的辅食，那么宝宝吃蛋黄会便秘吗？

宝宝吃蛋黄会便秘吗
　　宝宝吃蛋黄也是有可能导致便秘的，宝宝吃蛋黄后如果消化不良就会便秘，应该是吃了蛋黄消化不好了，用手心或者四指并按拢按顺时针方向按摩肚脐及婴儿腹部，每次按摩约10分钟使肠道蠕动，加速便便的排出。宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。
　　宝宝添加辅食以后，大便次数会减少。宝宝出现的便秘，应该是与喂养的食物有关。宝宝添加蛋黄时需要同小米粥或者是温开水一起添加。宝宝单纯的添加蛋黄是不会产生便秘的。3岁之前的宝宝大便是没有规律的。平时多喂水，有助于消化。
　　新生儿的大便次数会比较多，随着月龄的增加，尤其到了2～3个月的时候，大便次数会慢慢变少或一下子明显减少，1～4天拉一次都是正常情况。宝宝大便是否正常，最重要的是和之前的情况比较。例如，如果一个宝宝一直都是几天才拉一次，拉出来的便便也很软，那即使4天一次也没有关系。而如果一个宝宝本来都是一天2～3次，突然一天7～8次，而且拉出来的便便很稀很水，那就表明大便有问题了。

怎样治疗儿童便秘

儿童便秘主要的发病原因有两种，一种是因为孩子的饮食出现了问题，从而导致消化不良，还有一种就是疾病导致的便秘，不同的发病原因需要采用不一样的治疗方式，那么怎样治疗儿童便秘呢？

　　有原发病者积极治疗原发病（如甲状腺功能低下等）。治疗单纯性便秘的根本应放在改善饮食内容，多补充水分和含纤维素多的食物（如谷物、蔬菜等），同时养成排便习惯，药物治疗只在必要时临时使用。
　　1.人乳喂养婴儿的饮食矫正
　　人乳喂养婴儿较少发生便秘，如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或橘子汁（应用新鲜橘子挤汁，市售瓶装橘汁开瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每天60～90ml，也有帮助。
　　2.人工喂养婴儿的饮食矫正
　　人工喂养儿较易便秘，但如合理加糖及辅食可避免便秘。如果发生，可将牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁（如番茄汁、橘汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁）以刺激肠蠕动。较大婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食，再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1～2周岁，如已加了各种辅食，每天牛奶量500ml即够，可多吃粗粮食品，如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。营养不良小儿便秘，要注意补充营养，逐渐增加入量，营养情况好转后，腹肌、肠肌增长、张力增加，排便自然逐渐通畅。
　　3.训练习惯
　　排大便是条件反射性运动，小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿可开始训练，乳儿在清晨喂奶后由成人两手把便，或坐盆或坐排便小椅，连续按时执行0.5～1个月即可养成习惯。养成习惯后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外，亦应使其按时上厕所，养成良好的排便习惯。
　　4.药物
　　（1）酚酞：每次3mg/kg，睡前服，服药后6～8h发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环，故其作用有时可维持3～4天。适用于习惯性便秘。
　　（2）液状石蜡：每次0.5ml/kg，睡前口服，用药后6～8h生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。

小孩子便秘怎么调理

如今，我们的生活质量已经得到了很大的改善，家长们往往给孩子吃的食物过于精细，但是这种饮食方式很容易导致孩子患有便秘这种疾病，如果孩子出现了便秘，那么家长就要改善孩子的日常饮食习惯了。

饮食定时定量：
　　虽说小孩子的饮食应当少食多餐，但是定时喂食还是很重要的。通常小儿每天应喂食四到五次，所以能够进食辅食的孩子应当定时进食，来保证不会加重肠胃的负担，适度减少晚餐的进食量，如孩子睡前有饥饿感时，酌情喂一些牛奶。
　　饮食清淡营养：
　　小儿的肠胃不同于成人，所以辛辣的材料最好少吃。食物烹制时，尽量少加入刺激性调味品，食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调，让小儿减少食用油的摄入。同时为了促进排便，可以主食吃一些粗粮，或者粗粮粥搭配食用更好。
　　慢慢吃：
　　细嚼慢咽有助于孩子细细咀嚼食物防止便秘，排便困难的发生。并进步对饥饿的忍耐性和胃口敏感性，找到防止饮食过量的方法。家长们不要生怕孩子吃不到而大口大口喂，一定要慢慢吃才好。
　　日常生活当中，对于孩子来说，不要盲目的为孩子添加各种营养品，也不要让孩子养成偏食的习惯。因为良好的正确的饮食习惯会让孩子摄取多元的植物营养，在保证身体健康的同时，促进发育和生长。

宝宝便秘挂什么科室

由于饮食、环境等因素的改变会导致宝宝便秘的发生，如果宝宝出现便秘应该及时就诊，很多家长带上宝宝到医院后，却不知道应该挂什么科，不知道怎么帮助宝宝治疗，那么，宝宝便秘挂什么科室呢？

宝宝便秘是可以挂消化科的，家长可以咨询医生，在医生的帮助下给予宝宝有效的治疗。
　　人工喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易发生便秘。由于配方奶粉是以牛奶为基质的，其牛奶分子大于母乳分子，并且含有酪蛋白，所以容易造成宝宝大便干燥。解决办法就是：多给宝宝喂水，白开水、桔子汁、蜂蜜水都行。对于母乳转牛奶的宝宝来说，初期时牛奶要稍微冲淡一点，让宝宝的肠胃有一个逐渐适应的过程。
　　宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘，这是正常现象。这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段中，最早开始吃的谷物食品（米粉）中的纤维含量低，容易导致宝宝便秘。有时，辅食添加得过急或过多，也会造成宝宝肠道不适应，出现便秘。
　　可以将红薯去皮，放入锅内，加水煮成糊状，调入蜂蜜拌匀食用。功效：红薯含有丰富的纤维素，在肠道内吸收水分，增加粪便体积，从而起到通便作用；配合润肠通便的蜂蜜，主治习惯性便。
　　也可以将芝麻炒熟研成粉末。牛奶煮沸后加入蜂蜜、芝麻末调匀。 功效：芝麻中含有大量油脂，有养血滋阴、润燥、滑肠通便功效，配滋养补中、通便的蜂蜜和生津润肠的牛奶同食，对便秘效果更好。
　　综上所述，宝宝便秘是可以挂消化科的，只有及时进行治疗，才能避免便秘的恶化，给予宝宝合理的治疗。