婴儿便秘吃什么

2020-07-14

孩子便秘的时候,最好不要随便用药,可以先考虑通过食物的方式来进行缓解,应该多给孩子吃一些膳食纤维素含量丰富的水果以及蔬菜。倘若孩子不喜欢吃,不妨榨汁给孩子喝。倘若食物都无法缓解,那么可以给孩子吃一些乳果糖。

现实生活之中,由于婴儿的年纪太小,所以很多时候婴儿都是很容易生病的,尤其是便秘这种不良症状,倘若孩子稍稍饮食习惯不够好,就会出现的。那么,对于婴儿便秘这种不良症状,应该如何解决?下面让我们了解一下吧!
  缓解婴儿便秘的饮食,建议最好注意一下膳食纤维素的摄入。最好给婴儿多吃一些蔬菜以水果,它们的粗纤维含量很高,如孩子不喜欢吃,能够榨果汁喝。倘若饮食仍然解决不了可适当吃一点药缓解便秘,孩子常用的药物是乳果糖,它能够有效的缓解便秘。
  孩子便秘这种不良症状,通常可以分为两种现象,一种现象就叫大便干结,就有的小朋友天天都在拉大便,不过拉出来尤其费劲,有些时候候像一粒一粒的,有些时候候虽然是成条的,这个条上有很多很多的裂纹,这就叫排便困难。还有的宝宝,就是3天5天或者10天8天都不拉,拉的时候非常的费劲。
  遇到这种情况,家长就非常的着急。在没有添加辅食之前的宝宝,倘若是母乳喂养的宝宝,妈妈能够改善饮食,多吃些粗纤维的食物,也能够给宝宝补一些益生菌、益生元,就是我们常用的乳果糖。
  倘若婴儿吃的是配方奶粉,那么就需要考虑一下是不是宝宝对这种配方奶粉的消化能力会差,能够换一些比如说分子量非常小的配方奶粉,试试看会不会有所改善,也能够吃点益生菌或者益生元。
  综上所述,添加辅食之后我们不妨多给宝宝吃一些粗纤维的食物,比如绿色的蔬菜,包括芹菜以及韭菜,比如粗纤维的水果,包括火龙果、猕猴桃以及香蕉等等。不过,倘若属于顽固性便秘,孩子持续性排便困难,那么就需要到医院就诊。



婴儿便秘吃什么相关阅读


小孩便秘吃什么水果

小孩便秘的出现与很多因素有关系,但是饮食往往是最直接的因素,所以缓解便秘也需要从饮食入手,吃水果也是缓解宝宝便秘的一种方法,那么到底小孩便秘吃什么水果呢?一起来看一看吧。

1、香蕉:香蕉属高热量水果,但其营养价值也非常高,其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A,能增强人体抵抗力,维持正常的生殖力与视力。而硫胺素,不仅能抗脚气病,还能促进食欲、帮助消化,从而缓解便秘的情况。
  2、猕猴桃:若是有便秘的情况的话,每天起床之后,空腹吃两个猕猴桃,一个小时后再用早餐,这样就能缓解便秘了。
  3、苹果:每天早晚都穿晚吃1-2个苹果,而且还是带皮吃,连服数日之后,就能缓解热秘。
  4、柑桔:富含纤维素及多种营养素的柑桔,不仅能促进胃肠的蠕动,帮助消化,还有降血脂、降血压等功效,适量食用能在一定程度上缓解便秘。
  5、梨:梨有润肠通便、利尿降压等功效,若适量食用,就能防止便秘。
  6、柚:柚能降血脂、降血压,又能润肠通便,只需适量食用,就有通便的功效。
  7、草莓:含有丰富维生素的草莓,还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶,帮助防止便秘。

宝宝吃蛋黄会便秘吗

宝宝日常的饮食是需要爸爸妈妈引起重视的,在安排宝宝饮食计划的时候,不仅要使宝宝身体中的营养得到有效的解决,同时也要考虑到宝宝食用后对身体的反应,鸡蛋黄是宝宝常见的辅食,那么宝宝吃蛋黄会便秘吗?

宝宝吃蛋黄会便秘吗
  宝宝吃蛋黄也是有可能导致便秘的,宝宝吃蛋黄后如果消化不良就会便秘,应该是吃了蛋黄消化不好了,用手心或者四指并按拢按顺时针方向按摩肚脐及婴儿腹部,每次按摩约10分钟使肠道蠕动,加速便便的排出。宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对孩子的健康状况有无影响。
  宝宝添加辅食以后,大便次数会减少。宝宝出现的便秘,应该是与喂养的食物有关。宝宝添加蛋黄时需要同小米粥或者是温开水一起添加。宝宝单纯的添加蛋黄是不会产生便秘的。3岁之前的宝宝大便是没有规律的。平时多喂水,有助于消化。
  新生儿的大便次数会比较多,随着月龄的增加,尤其到了2~3个月的时候,大便次数会慢慢变少或一下子明显减少,1~4天拉一次都是正常情况。宝宝大便是否正常,最重要的是和之前的情况比较。例如,如果一个宝宝一直都是几天才拉一次,拉出来的便便也很软,那即使4天一次也没有关系。而如果一个宝宝本来都是一天2~3次,突然一天7~8次,而且拉出来的便便很稀很水,那就表明大便有问题了。

怎样治疗儿童便秘

儿童便秘主要的发病原因有两种,一种是因为孩子的饮食出现了问题,从而导致消化不良,还有一种就是疾病导致的便秘,不同的发病原因需要采用不一样的治疗方式,那么怎样治疗儿童便秘呢?

  有原发病者积极治疗原发病(如甲状腺功能低下等)。治疗单纯性便秘的根本应放在改善饮食内容,多补充水分和含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等),同时养成排便习惯,药物治疗只在必要时临时使用。
  1.人乳喂养婴儿的饮食矫正
  人乳喂养婴儿较少发生便秘,如果发生,除喂人乳外,加用润肠辅食,如加糖的菜水或橘子汁(应用新鲜橘子挤汁,市售瓶装橘汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时,可加1~2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每天60~90ml,也有帮助。
  2.人工喂养婴儿的饮食矫正
  人工喂养儿较易便秘,但如合理加糖及辅食可避免便秘。如果发生,可将牛乳加糖增至8%,并可加喂果汁(如番茄汁、橘汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁)以刺激肠蠕动。较大婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食,再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1~2周岁,如已加了各种辅食,每天牛奶量500ml即够,可多吃粗粮食品,如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。营养不良小儿便秘,要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌、肠肌增长、张力增加,排便自然逐渐通畅。
  3.训练习惯
  排大便是条件反射性运动,小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿可开始训练,乳儿在清晨喂奶后由成人两手把便,或坐盆或坐排便小椅,连续按时执行0.5~1个月即可养成习惯。养成习惯后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外,亦应使其按时上厕所,养成良好的排便习惯。
  4.药物
  (1)酚酞:每次3mg/kg,睡前服,服药后6~8h发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环,故其作用有时可维持3~4天。适用于习惯性便秘。
  (2)液状石蜡:每次0.5ml/kg,睡前口服,用药后6~8h生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。

小孩子便秘怎么调理

如今,我们的生活质量已经得到了很大的改善,家长们往往给孩子吃的食物过于精细,但是这种饮食方式很容易导致孩子患有便秘这种疾病,如果孩子出现了便秘,那么家长就要改善孩子的日常饮食习惯了。

饮食定时定量:
  虽说小孩子的饮食应当少食多餐,但是定时喂食还是很重要的。通常小儿每天应喂食四到五次,所以能够进食辅食的孩子应当定时进食,来保证不会加重肠胃的负担,适度减少晚餐的进食量,如孩子睡前有饥饿感时,酌情喂一些牛奶。
  饮食清淡营养:
  小儿的肠胃不同于成人,所以辛辣的材料最好少吃。食物烹制时,尽量少加入刺激性调味品,食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调,让小儿减少食用油的摄入。同时为了促进排便,可以主食吃一些粗粮,或者粗粮粥搭配食用更好。
  慢慢吃:
  细嚼慢咽有助于孩子细细咀嚼食物防止便秘,排便困难的发生。并进步对饥饿的忍耐性和胃口敏感性,找到防止饮食过量的方法。家长们不要生怕孩子吃不到而大口大口喂,一定要慢慢吃才好。
  日常生活当中,对于孩子来说,不要盲目的为孩子添加各种营养品,也不要让孩子养成偏食的习惯。因为良好的正确的饮食习惯会让孩子摄取多元的植物营养,在保证身体健康的同时,促进发育和生长。

宝宝便秘挂什么科室

由于饮食、环境等因素的改变会导致宝宝便秘的发生,如果宝宝出现便秘应该及时就诊,很多家长带上宝宝到医院后,却不知道应该挂什么科,不知道怎么帮助宝宝治疗,那么,宝宝便秘挂什么科室呢?

宝宝便秘是可以挂消化科的,家长可以咨询医生,在医生的帮助下给予宝宝有效的治疗。
  人工喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易发生便秘。由于配方奶粉是以牛奶为基质的,其牛奶分子大于母乳分子,并且含有酪蛋白,所以容易造成宝宝大便干燥。解决办法就是:多给宝宝喂水,白开水、桔子汁、蜂蜜水都行。对于母乳转牛奶的宝宝来说,初期时牛奶要稍微冲淡一点,让宝宝的肠胃有一个逐渐适应的过程。
  宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘,这是正常现象。这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段中,最早开始吃的谷物食品(米粉)中的纤维含量低,容易导致宝宝便秘。有时,辅食添加得过急或过多,也会造成宝宝肠道不适应,出现便秘。
  可以将红薯去皮,放入锅内,加水煮成糊状,调入蜂蜜拌匀食用。功效:红薯含有丰富的纤维素,在肠道内吸收水分,增加粪便体积,从而起到通便作用;配合润肠通便的蜂蜜,主治习惯性便。
  也可以将芝麻炒熟研成粉末。牛奶煮沸后加入蜂蜜、芝麻末调匀。 功效:芝麻中含有大量油脂,有养血滋阴、润燥、滑肠通便功效,配滋养补中、通便的蜂蜜和生津润肠的牛奶同食,对便秘效果更好。
  综上所述,宝宝便秘是可以挂消化科的,只有及时进行治疗,才能避免便秘的恶化,给予宝宝合理的治疗。

婴儿便秘 婴儿便秘饮食 婴儿便秘调理

相关资讯

婴儿便秘的饮食注意事项

婴儿便秘的饮食注意事项:母乳喂养量要足,母乳喂养量不足是宝宝便秘的原因。吃一些粗粮,...

婴儿便秘原因

婴儿便秘的原因,首先是饮水量不足引起的;其次,有可能跟婴儿的食物成分不合理有关系,比...

婴儿便秘原因

婴儿便秘的原因,首先是饮水量不足引起的;其次,有可能跟婴儿的食物成分不合理有关系,比...

婴儿便秘的治疗方法是什么

婴儿便秘可以通过多种方式来改善,建议多喝水,注意奶粉质量,经常的按摩,多做翻身运动,...

婴儿便秘原因

婴儿便秘的原因,首先是饮水量不足引起的;其次,有可能跟婴儿的食物成分不合理有关系,比...

婴儿便秘吃什么好

随着婴儿的成长,婴儿食用的食物种类增加,是宝宝肠胃不适应,导致便秘发生。最好通过食物...

婴儿便秘怎么办什么方法最有效

初生的婴儿由于消化系统不完善,很容易会出现便秘的情况,并且由于肠胃比较娇嫩,食物容易...

婴儿便秘吃什么

孩子便秘的时候,最好不要随便用药,可以先考虑通过食物的方式来进行缓解,应该多给孩子吃...

婴儿便秘吃什么水果最有效

每一家人当有了宝宝之后都会把宝宝当做家庭的关注点,宝宝是一个家庭的重要成员。宝宝有时...

刚出生的婴儿便秘怎么办

其实对于刚才生的婴儿便秘是很常见的,这个时候需要给宝宝多喝水,当然经常多按摩腹部肛门...

婴儿便秘的解决方法是什么

当婴儿便秘时正确按摩婴儿肛门,这会引起生理反射并促进肠蠕动,又呼吁排便。尝试使用一些...

婴儿便秘吃什么水果最有效

每一家人当有了宝宝之后都会把宝宝当做家庭的关注点,宝宝是一个家庭的重要成员。宝宝有时...

婴儿便秘吃什么

孩子便秘的时候,最好不要随便用药,可以先考虑通过食物的方式来进行缓解,应该多给孩子吃...

初生婴儿便秘怎么办

新生儿便秘很常见,这个时候需要给宝宝多喝水,当然经常多按摩腹部肛门处也是可以帮助宝宝...