如何预防白内障

2020-07-14

白内障一旦发生,对患者的视力是有很大损害的,积极预防很有必要。想要预防白内障的出现,生活中要注意用眼,避免视力过度疲劳,避免眼睛长期暴露于紫外线下,平时要勤做眼部按摩,多喝水,补充维生素,长期抽烟的人还应戒烟。

白内障是一种高发且较为严重的眼科疾病,它的患病人群大多为老年人,也有一些婴幼儿在出生不久后由于先天性原因也会患有白内障。除了先天性的白内障,其他因后天因素导致的白内障是可以在一定程度上预防的。那么,如何预防白内障?
  一、避免视力过度疲劳
  想要预防白内障的出现,生活中一定要注意正确的用眼方式。平时无论是看书、写字还是看电脑、手机,都要注意正确的姿势,还要注意眼睛与光源的距离。在用眼一小时左右要让眼睛放松,要尽量避免在黑暗的环境中长时间用眼。
  二、避免长期暴露在紫外线中
  有研究表明,如果每天接触1小时的阳光,会导致白内障的风险增加,而户外工作人员也有更高的患白内障的几率。长期暴露于紫外线下,会发生慢性累积性晶状体损伤,可诱发白内障的形成。因此白天如果外出,应佩戴墨镜,避免眼睛受到辐射。
  三、勤做眼部按摩
  大多数人在离开学校之后就不再做眼保健操了,其实眼保健操可以加速眼部的血液循环,帮助提高眼球的免疫力,从而延缓晶体浑浊的速度。
  四、多喝水
  如果发生脱水,体液的正常代谢会受到影响,导致化学物质异常,从而损害晶状体,诱发白内障。有调查发现,白内障的发生还与过量摄入盐分有关,因此,生活中还应控制盐的摄入。
  五、维生素补充剂
  眼睛中维生素C的含量要远远高于血液中维生素C的含量,它可以减弱光及氧化对晶状体造成的损伤,预防老年性白内障的发生。因此,平时可以多摄入一些富含维生素C的蔬菜水果,还可以适当补充谷胱甘肽、微量元素硒及维生素B1、B2、E,也有助于预防白内障。
  六、戒烟
  长期吸烟不仅可导致肺癌的出现,也会导致白内障的发生。有研究表明,长期吸烟的人群白内障的发病率要明显高于不吸烟的人群。



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什么是先天性白内障

什么是先天性白内障?白内障是一种非常严重的眼科疾病,临床上可以分为先天性和后天性白内障,其中先天性白内障主要是由于遗传因素引起的,也是最为可怕的,很容易导致先天性失明,所以需要尽快治疗。

先天性白内障是儿童常见的眼病。出生后第一年发生的晶体部分或全部混浊,称为先天性白内障。先天性白内障可以是家族性的或是散发的;可以单眼或者双眼发病;可以伴发其它眼部异常。

先天性白内障的症状主要表现在新生儿不能注视,对光线的刺激没有任何反应,眼睛更不能随着光线游走。其次,新生儿的瞳仁发白,缺乏光亮。是一种比较明显的先天性白内障症状。此外,先天性白内障的症状是没有眼神,大约出生7天以后,会经常自己用手揉眼睛。

先天性白内障是在胎儿发育过程中晶体发育障碍的结果。表现为各种形态的混浊。其病因有二类:一是由遗传因素决定的,多属常染色体显性遗传。二是孕期母体或胚胎的病变对胚胎晶体的损害,常合并有眼及全身其他先天畸形。

宝宝为什么会患先天性白内障?

据专家介绍,先天性白内障通常是患儿生来晶体就混浊。医学研究发现,每1000个新生儿中约有4个会发生先天性白内障。先天性白内障是可以遗传的,近1/4的先天性白内障儿童的家庭中可以发现类似的白内障患者。此外,如母亲怀孕时营养代谢失调,出现维生素A缺乏、钙代谢异常或早期感染风疹、麻疹等病毒都可引起胎儿患先天性白内障。

为了防止自己的孩子得上先天性白内障,母亲们要尤其关注自己的身体健康,要预防先天性白内障,孕妇应做好孕期保健:怀孕前3个月应杜绝不良生活习惯,如吸烟、饮酒等;此外,避免经常感冒,减少感染病毒的机会,尽量避免用药;家庭有白内障史的,可在妊娠中期做羊水穿刺检查,如果发现胎儿携带白内障显性基因的,可中止妊娠。

中医认为,向上述所说的这种属于先天性白内障。儿童白内障发现得越早,治疗效果越好,因为早期摘除白内障可以使患儿的视网膜在早期受到光、图像的刺激,有利于正常发育。否则,因为长期接受不到刺激,极易造成弱视,即使摘除了白内障,视力也不会有提高。

但是由于孩子不会诉说,一般不易早期发现,这就需要家长注意对孩子仔细观察。随着孩子的成长,正常的眼睛会随人、物的移动而动;如果完全没有视力,小儿的眼睛则呈凝视状态;若还有残余视力,小儿眼睛表现为有时能追随目标,有时则不能。

一经发现孩子眼睛有问题,要及时到眼科诊治。白内障的中医疗法“祛障灵汤”从肝肾脾三脏论治,以补益肝肾、滋阴降火、清肝明目、健运脾胃、通络复明、清退翳瘴为基本治疗原则,辨病辨证论治,对各种原因引起的白内障及视力下降、目视不明、目生翳障等症均有确切疗效。为更多的白内障患者带来了希望。

白内障手术麻醉方式是什么

白内障在我们的生活中已经并不陌生,白内障不仅发生在成年人身上,也发生在青少年身上,白内障也分为很多种类型,而针对于白内障的治疗手术是最好的方式,我们也知道手术是需要进行麻醉的,那么白内障手术的麻醉方法有哪些?

在过去的一个多世纪,白内障手术的麻醉方法以球后麻醉或球周麻醉为主,但仍可发生一些潜在的并发症,如球后出血,眼压升高、视神经损伤、刺穿眼球、麻醉药物误注入颅内引起生命危险等。球后麻醉或球周麻醉都需要较长时间才能产生麻醉效果,且注射时患者疼痛。

而近年来采用的单纯表面麻醉的白内障超声乳化手术作为一种新技术正逐步被人们接受。这种方法使手术更加安全,避免了球后、球周麻醉的诸多并发症;表面麻醉后几乎无痛觉(眼周围有感觉),减少了患者的痛苦及由此带来的恐惧心理,增强了患者手术信心,而且拓宽了手术患者全身情况的适应症,尤其是对患有全身疾病如心血管疾病的老年患者;另外该法还具有术后反应轻,视力恢复迅速等特点。但该手术方法技术要求高,需要医患之间密切配合,才能顺利完成手术。

表面麻醉剂爱尔卡因,主要成分为百分之零点五盐酸丙氧苯卡因,由角膜、结膜面给药,麻醉直接且充分。该表麻药扩散广、起效快,20s内起作用,持续15min,可稳定神经膜,阻断神经兴奋的产生与传导,从而达到麻醉作用。爱尔卡因对角膜上皮毒性小,保证了眼内手术的安全。作为眼科用表面麻醉剂,具有速效性、麻醉深度、麻醉持续性等特点。

表面麻醉的方法行白内障超声乳化手术,手术时间一般在8~15min,很少超过15min。超过15min的个别患者术中有疼痛感觉,只需追加1滴表面麻醉剂,即可使手术顺利完成。

患者的良好配合是手术顺利进行的重要条件。患者应了解表面麻醉的安全性及有效性,消除心理畏惧,术中保持良好的心态,保持良好的固视,尽量避免咳嗽及喷嚏,积极配合手术医生使手术顺利完成。

白内障手术后出现重影怎么办

白内障是由于机体老化晶状体浑浊导致视力逐渐下降。白内障唯一的治愈方式只有手术,药物并不能治好白内障,只能缓解它的发展。但是很多患者在进行手术治疗白内障后,出现了重影的现象,那么白内障术后为什么会出现重影呢?该怎么办呢?

步骤/方法:

1 白内障只有通过手术治疗,就是把那层白色的膜先吸出来,然后再安装一个新的人工晶体进去。药物治疗如白立亭,莎普爱思等等虽然可以达到一定效果,但是它只能缓解白内障的发展,并不能完全治愈白内障。术后出现重影,有很多原因的,要根据实际情况而定。

2 手术只是换了个人工晶体进去,术前检查如果你的视神经及眼内段没有什么问题的话,那么手术的效果就蛮好的,如果视神经出现萎缩或是眼内段有其他病变,那么效果可能就不是那么理想了,但是肯定是比现在要好的,因为白内障不手术,视力还会逐渐下降,最终会致盲,手术只是把你眼睛里的浑浊的晶体置换出来,用人工晶体代替,即使效果不是那么明显,最起码可以维持现状.

3 白内障手术是一项非常精细的手术,医院的医生技术一般都比较高超的,做这个手术是非常快的,出现重影有可能是后遗症,也有可能是术后的一种正常现象,一般过段时间就会消失的,建议大家还是去医院进一步检查下,以免延误病情。

注意事项:

白内障术后,并不能立马恢复,它有一个恢复的过程,刚开始可能还会出现视力模糊甚至重影的现象,一般过段时间恢复后会消失的,术后不要用手乱抓,注意点眼药水的方法,以免感染造成并发症。

白内障手术一般多少钱

白内障是生活中的一种常见疾病,生活中很多人都可能患有这种疾病。患有白内障的原因有很多,比如老化,遗传,局部营养障碍,免疫与代谢异常等等都会造成白内障的出现,白内障实际上就是由于各种原因导致的晶状体蛋白发生了质变性的混乱,从而出现光线被混浊的晶状体阻挡,没办法投射到视网膜上,患者经常会产生一些疑惑,比如做白内障手术是多少钱呢?

一般情况下,白内障在进行手术治疗这个过程中,是需要对晶体进行有效的撤换之后而达到全面恢复视力的目的,而在进行手术治疗这个过程中,晶体的具体材料是有多个方面的选择,所以在晶体的价格方面也自然是会因此而出现明显的波动。白内障患者在进行手术时所采用的晶体材质存在不同时,自然是会导致最终手术治疗的费用出现明显的波动变化。

毕竟晶体的价钱是从数百到数千不等,所以在进行白内障手术过程中也自然是会随着患者在选择晶体的情况有所不同下而导致手术费用是从数百到数千不等,在面对于手术费用的具体价钱情况上都是会因人而异的。而从大体上的手术费用范围而言,多数的患者是在800-5000元这个区间进行有效的波动,最终在手术费用的精确金额上就肯定是会存在很大的波动情况。

通过上述可知,做白内障手术这个过程中,由于手术中晶体所需要的材质是有多个方面,并且价钱都是从数百元到数千元不等,所以是会导致手术费用的价钱存在明显的波动,而在手术的价钱范围也是在800-5000元区间内进行多个波动情况,且个人的的精确治疗费用都是会有所不同的。

白内障手术后用哪种滴眼液

现在很多人都以为白内障没什么事情,大家都忽略了这个问题,导致了很多人没办法最后走上了手术台,那么做完白内障手术后用哪种滴眼液呢?

白内障是常见的致盲性眼病。人眼中有一个组织叫做晶状体,正常情况下它是透明的,光线通过它及一些屈光间质到达视网膜,才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊就会影响视网膜成像,使人看不清东西。也就是说,晶状体混浊导致视力下降就是白内障。建议在发现或者已经诊断患有白内障时要及时的治疗,同时注意避免长期过度用眼。

对于手术后的患者要注意,手术日不猛低头,不用力,避免受外伤,适当休息,三个月内不从事重体力劳动和体育运动,在手术后2周左右内洗头、洗脸时,避免不洁净的水进入眼睛,不揉眼睛,禁止用毛巾、纸巾等物擦拭眼睛。同时也需要滴眼液来保护眼睛。

1、卡他林、白内停滴眼液:卡他林、白内停可抑制这种酮类物质的生成,阻止白内障病情发展。

2、氨碘肽滴眼液:主要作用是通过改善眼部血液循环和新陈代谢,促进组织修复再生,阻止白内障发展,提高视觉功能。

3、谷胱甘肽滴眼液:还原型谷胱甘肽高浓度存在于眼组织的晶体中,有益于晶体透明性的维持以及组织的再生与修复。

4、法可林滴眼液:有促进蛋白质分解的作用,滴眼后能渗透到晶状体内,使变性的蛋白质分解并被吸收,具有维持晶状体透明。

以上为大家推荐了四大白内障手术后可以选择的眼药水,要想白内障手术得到很好的治疗就要根据医生的指导和患者的情况选择合适的眼药水,而且要注意正确滴眼药水才能让眼睛尽早的恢复。

白内障 白内障的预防 白内障的病因

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白内障通用方

补气养血明目。适用于血虚气弱而致老年性白内障。

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补肝益肾明目。适用于老年性白内障。

白内障通用方

健脾益气明目。适用于脾虚气弱而致老年性白内障。

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补益肝肾。适用于老年性白内障。

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补肝益肾明目。适用于肝肾不足而致老年性白内障。

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