肠胃不好可以喝蜂蜜水吗

肠胃不好之时是可以喝些蜂蜜水的。大家都知道蜂蜜有补脾、胃、润肠及润肺、解毒等诸多的功效，蜂蜜可以让胃病、胃烧灼之感很快消失，对胃、十二指肠溃疡、胃穿孔及胃炎等都有很好的效果，还可以消炎、让创伤愈合、强化消化系统功能、滋补肌体之用。

大家都知道蜂蜜有很高的营养价值，而经常性食用蜂蜜就对患者身体有很多的好处，让患者滋补身体，恢复元气，但是很多的患者不知道肠胃出现疾病的时候，是不是可以喝蜂蜜水呢？下面就让我们大家一起看下。
　　1、肠胃不好之时是可以喝蜂蜜水的
　　就蜂蜜而言，有滋补脾、胃、润肠、润肺及解毒等诸多的功效，蜂蜜可以促使胃病、胃烧灼之感马上消失，对胃十二指肠溃疡、胃穿孔及肌体消化不、胃炎类疾病等都有不错的效果，蜂蜜还有消炎、促进伤口愈合、增强肌体消化系统功能、滋补身体等诸多的作用。
　　而肠胃不好之人喝了蜂蜜水效果很好，食用的蜂蜜对胃病患者有诸多的好处，蜂蜜可以大大促进胃肠的蠕动，利于吸收营养成分，蜂蜜中还含有低聚糖，此就可以促进胃肠中益生菌大量生长，进而慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等患者就可以经常性的喝些蜂蜜水了。
　　2、蜂蜜水可以调节患者的肠胃
　　喝蜂蜜水可以及时调理患者的肠胃，但必须注意食用之法，也就是不可以早上空腹喝，这样就易出现十二指肠炎症，而对肠胃不好之人而言，在饭前大约1.5小时就可以服用蜂蜜水了，此时不仅可以有效抑制胃酸的有效分泌，还可以大大让胃酸降低，进而也就减少了疾患对对胃粘膜刺激，更利于溃疡面之后的愈合，进而也就起到了调理肠胃之用。而蜂蜜中还有些酶类之物，此就可以大大促进肠胃的消化，还可以调节胃液，促使胃液正常有效的分泌。
　　上面所讲述的就是在患者肠胃不好之时，是不是可以喝蜂蜜水情况的介绍，可以说在正常情况下是可以喝的，可以有效调理胃酸状况，让肌体尽快恢复健康，但是必须注意食用蜂蜜水的基本办法，这样才可以起到最好的效果。

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如何检查胃肠道淤血

我们在查体时可发现发绀、颈静脉怒张、肝脾大、周围组织水肿。也可发现心脏扩大及心脏杂音，胃肠道静脉血不能顺利地经门静脉人肝，从而造成胃肠道淤血。下面为大家仔细介绍一下如何检查胃肠道瘀血，希望对大家能有帮助。
　　1、实验室检查
　　血常规、尿液、粪便、肝功能、免疫学检查及其肝纤维化的血清标志物检查等。
　　2、腹腔穿刺
　　腹腔穿刺抽取腹水，对腹水行常规、生化、培养及瘤细胞检查。
　　3、超声显像
　　可行实时成像、二维超声和彩色多普勒血流成像相结合对门静脉高压检查。
　　①腹部B型实时超声；
　　②内镜超声检查；
　　③脉冲超声多普勒；
　　④彩色超声多普勒。
　　其超声征象具有显着的特征性，二维超声检查显示曲张静脉呈蜂窝状、网络状或葡萄状无回声结构，而在曲张静脉的异常结构中检测到红蓝相间的彩色血流信号及连续性低流速带状门脉样血流频谱。
　　4、X线钡餐造影
　　是临床首选X线检查方法，可显示主动脉弓以下食管黏膜呈虫蚀样或串珠样充盈缺损，在食管蠕动时上述现象消失，以区别食管癌。对疑似病人，检查时作Valsalva动作或注射654-2可提高检出率。
　　5、计算机断层扫描（CT）
　　CT扫描对肝内性及肝外性门静脉高压的诊断均有十分重要的意义。CT扫描不仅可清晰显示肝脏的外形及其轮廓变化，还显示实质及肝内血管变化，并可准确测定肝脏容积。CT扫描图像可明确提示门静脉系有无扩张及各侧支血管的形态变化，注入造影剂之后可显示有无离肝血流。
　　6、磁共振成像（MRI）
　　磁共振成像可清晰显示门静脉及其属支的开放情况，对门-体侧支循环的检出率与动脉-门静脉造影符合率高。磁共振显像可以比较清晰地显示门静脉及其属支的血栓及门静脉的海绵状变形，对肝外门静脉高压的诊断具有重要意义。
　　7、核素扫描
　　核素扫描不仅可以确定有无分流，而且还可以区分是肝内分流还是肝外分流，并可进行定量，区别肝硬化性与非肝硬化性门静脉高压。
　　8、血管造影
　　能了解肝动脉、肝静脉、门静脉和下腔静脉形态、分支及病变。肝固有动脉及左、右肝动脉造影可以避免与其他血管重迭，使病变显影更清晰。因为有创伤，限制了其日常应用。
　　9、内镜检查
　　胃镜检查；腹腔镜检查。
　　10、压力测定
　　门静脉压力测定；食管曲张静脉压力测定（EVP）。

胃肠道淤血患者饮食的宜与忌

胃肠道淤血患者宜吃利尿脱水的食物；宜吃抗菌消炎的食物；宜吃增强人体免疫力的食物。临床上常有食欲缺乏、恶心、呕吐等症状，常伴肝脾肿大。门静脉高压，胃肠道静脉血不能顺利地经门静脉人肝，从而造成胃肠道淤血。

以下食物建议适量多吃：
　　1、紫菜
　　紫菜含有甘露醇，甘露醇可以起到脱水利尿的作用，可以化解慢性心衰患者引起的水肿，对患者的恢复是有帮助的。可以炖汤喝、每天100-200克为宜。
　　2、柠檬
　　柠檬富含有维生素C、犹如天然的抗生素，具有抗菌消炎的作用，可以起到预防感染的作用，对患者的恢复有帮助。 每天泡水喝300-400毫升。
　　3、乌鱼汤
　　乌鱼汤富含有优质蛋白质营养物质，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，对患者的恢复是有帮助的。每天200-400克炖汤喝。
　　胃肠道淤血患者忌吃腌制的食物；如咸蛋、鲜肉、咸鱼；忌吃产气的食物；如土豆、红薯；忌吃不容易消化的食物；如板栗、年糕、粽子。

以下食物建议少吃或不吃：
　　1、咸鱼
　　咸鱼是由鱼和盐腌制而成的，含有的盐分量多，食用后容易导致水钠储溜，加重身体水肿，不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。
　　2、红薯
　　红薯是属于容易产气的食物，容易导致腹部胀气，影响下肢静脉血液回流，导致水肿加重，不利于患者的恢复。宜吃不产气的食物。
　　3、年糕
　　年糕是属于难消化的食物，容易导致腹部胀满，影响肠道对营养物质吸收，不利于患者的恢复。宜吃容易消化的食物。

秋季给肠胃添动力

1、花生小米粥

花生对我们保护肠胃非常的有好处，日常生活中可以经常的食用花生小米粥，不仅营养而且有利肠胃健康。

材料

小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。

做法

将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮30分钟;放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可。

功效

小米有着诸多的功效，不仅清热解渴、健胃除湿，还有助于我们的睡眠，内热脾胃虚弱的人可以经常食用。

有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。

可根据个人口味添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。

2、木瓜排骨汤

原料

1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣，适量食盐、味精。

做法

首先将木瓜清洗干净，然后将其去皮，去子，然后再次清洗一遍，接着就可以将其切成厚片，备用。

用清水将花生仁浸泡30分钟，洗净剁好排骨，将红枣核去除。

把所有的材料都放进砂锅中，加入适量的清水，然后用大火煮沸，接着再转成小火炖煮3小时，之后加适量食盐、味精即可。每天1到3次，每次150毫升到200毫升，可佐餐食用。

功效

清热润燥、健脾通便，对于一些患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，消化不良的时候，或者是在口渴咽干的时候，或咽喉疼痛，都可以食用这款汤品，有助缓解症状，滋润养生。

3、瘦肉蘑菇汤

原料

鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，花生油、食盐。

做法

将蘑菇、猪肉洗净，都切片，放入砂锅中，加入清水适量煮汤，待汤浓、肉熟后，加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。

功效

汤浓肉香，有健脾益肾，护胃养胃之功效。

如何呵护您的肠胃

肠胃是人体消化吸收营养的器官，肠胃好就会抵御百病、身体健康。那么应该如何保养厂为呢?保养胃、肠的原则就是胃、肠喜欢什么，你就给它什么，胃、肠怕什么，你就不要做什么。说起来简单做起来难!我们许多人在年轻的时候往往不自觉地虐待自己的肠胃，比如：暴饮暴食、生冷辣烫，这样伤害自己的肠胃就等于破坏健康。

胃、肠最喜欢你的细嚼慢咽。这样能减轻它的负担，所以易消化、温度适宜、可口的食物最受胃肠的欢迎，而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过黏、油炸、腌制的食物应该离我们的嘴巴远远的。

胃、肠喜欢定时、定量和有规律的进食。你看所有的长寿老人，他们从不暴饮暴食，总是定点吃饭、睡觉，饮食极有规律。所以，定时定量要从婴幼儿就开始抓起，一直坚持到老。

胃、肠更喜欢好心情。大家都有生气吃不下饭的时候，生气的时候肝火就旺，按五行相生相克规律，肝是木，脾胃是土，木是克土的，当肝火旺时会直接抑制脾胃的功能，使人没有胃口，所以放松心情是增加食欲，促进消化、吸收很重要的一个方面。

胃、肠最怕冷。有胃肠疾病的人都知道，当胃肠不适时，抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。这说明体内寒重，因为胃属土，主黄，面色发黄时说明消化功能不好，发暗时说明寒重，这时，就不能再吃寒冷的东西了。寒冷之物之所以会引起胃肠的不适，是因为寒冷会使胃肠的血管收缩，影响食物透过消化道的黏膜化生为血液。

所谓的“寒冷”，除了指食物本身的温度外，还有食物的属性，比如你把香蕉加热了吃，它还是寒性的，吃多了不能消化，只能匆匆排出体外，这就是为什么吃多了香蕉会腹泻的原因，所以，一定要尽量少吃寒凉性质的食物，多吃性平、性温的食物。

有的人会说为什么外国人经常喝冷水、吃冷食都没事，还长得那么强壮?我说你们只看到了他们的这一面，但注意过他们的饮食结构与我们有什么区别吗?人家大量吃肉、黄油、奶酪，都是高能量、高热量的东西，正好起到中和的作用。而我们中国人的饮食普遍清淡，能量、热量本身就不足，这时你再去喝冰水、吃冷饮，就是自讨苦吃了。

体育锻炼让你胃口大开。有人可能觉得这样说有些片面，为什么有的人锻炼后食欲旺盛，另外的人锻炼后反而不想吃饭了，这类人就是气血不足。因为，锻炼后气血多分布到了四肢，如果气血不足，胃肠就会相对缺血，血供减少后，消化功能就下降，反倒不想吃饭了。遇到这种情况时，一是减少运动量，尽可能多吃一些细、软、烂的食物，等气血补足的时候再去锻炼，就不会出现上述不适了。

胃、肠最喜欢按摩。当经常有胃胀、消化不良的症状时，在腹部左右上下轻轻按摩，不舒服的症状会随之减轻，所以胃、肠消化功能不好的人，要经常摩腹。肚子上有人体最重要的9条经络，按摩时等于把9条经全照顾到了，真是一个一举多得的健康良方。

双歧杆菌的作用

保护肝脏

人体肠道的有害菌产生并释放毒素进入血液中，对于肝脏会产生很严重损伤。双歧杆菌制剂可以抑制产生毒素的有害菌数量，从而对肝脏患者起到良好的治疗作用。8家国内大医院采用双歧杆菌制剂对365例慢性肝炎患者进8周治疗，发现患者肝功能明显改善。双歧杆菌还可以用于治疗肝昏迷，并可以抑制乙肝病毒，促进大、小三阳转阴。

防治心血管疾病

人体血液中胆固醇含量会导致动脉硬化和高血压的发生，双歧杆菌等有益菌可以影响胆固醇的代谢，将其转化为人体不吸收的类固醇，降低血液中胆固醇的浓度，因而对高血压和动脉硬化有一定的防治作用。

　改善乳糖消化

牛奶具有丰富的营养，是老年人和婴儿良好的食品。但是中国人中有相当一部分缺乏乳糖酶，不能分解牛奶中的乳糖，这些人饮用牛奶后，常常会出现胃肠道紊乱，导致胃肠痉挛、胀气或腹泻，迫使这一人群不能饮用牛奶，从而放弃了牛奶中的其它重要成分，双歧杆菌在乳制品发酵过程中可以产生乳糖酶，帮助患者消化乳糖。乳糖酶缺乏者，饮用经双杆菌发酵的乳制品，就既可以获得牛奶中丰富的营养，又免受胃肠道病痛之苦。

双歧杆菌具有以下治疗效果

1、维护肠道正常细菌菌群平衡，抑制病原菌的生长，防止便秘，下痢和胃肠障碍等;

2、抗肿瘤;

3、在肠道内合成维生素、氨基酸和提高机体对钙离子的吸收;

4、降低血液中胆固醇水平，防治高血压;

5、改善乳制品的耐乳糖性，提高消化率;

6、增强人体免疫机能，预防抗生素的副作用，抗衰老，延年益寿；

7、增强机体的非特异和特异性免疫反应；

8、控制内毒素血症的作用；

9、提高宿主对放射线的耐受性。

双歧杆菌在母乳喂养儿肠道内大量存在，对婴幼儿有许多好处，如营养、免疫及抗感染作用。并且还具有抗过敏、抗肿瘤、调整肠道功能及改善营养的作用等。在临床上，双歧杆菌具有调整肠道功能紊乱作用。可以预防腹泻，减少便秘，即双向调节。这种调节能起到预防和治疗各种肠道疾病的效果。