颈椎病引起的头晕怎么治
颈椎病引起的头晕,会让患者很难受,所以及时的进行治疗非常重要,要注意治疗时方法要对,切莫随意按摩,平时要保持良好的睡眠治疗和睡姿,要适当放松颈肩部可以缓解颈椎病,头晕也会减少。另外还可以采用按摩疗法,推拿疗法,做颈椎操进行全面的缓解。
颈椎病是一种十分常见的疾病,尤其在当今生活节奏快和压力重担大的情况下,长期的固定工作姿势让越来越多的人患上颈椎病。颈椎病要及时的进行治疗,不然容易引起很多的不适感,比如头晕。那么,颈椎病引起的头晕怎么治?
1、切莫随意按摩
按摩是放松肌肉和缓解颈椎病症状的治疗方法之一,但要注意这要专业的按摩师或理疗师进行,很多中老年人发现脖子不舒服时就随意按摩甚至蛮横地“搬脖子”,这样可能会使病情加重,诱发头晕。
2、保持良好的睡眠治疗和睡姿
一般情况下,每天约有三分之一的时间在睡觉,良好的睡姿和合适的枕头不仅可以保障睡眠质量,而且可以降低颈椎病的发生,也就不会出现颈椎病的头晕了。枕头的高度一般在10~12cm左右,最好选择右侧卧姿。
3、适当放松颈肩部
对于长期久坐的上班一族,要避免上时间保持一个固定的工作姿势,尤其是对电脑或低头的姿势,每工作1小时就应该活动和放松全身10分钟左右,这是预防和自我治疗颈椎的前提。还有,合适的位置可以减轻长时间固定坐姿引起的疲劳,方法是尽量拉近与工作台的具体,将桌椅高度调到感觉舒服的位置。
4、按摩疗法
目前在于通过按摩分解颈椎小关节相互间的粘连,纠正颈椎关节的错缝,加宽原本狭窄的椎间隙,使颈椎恢复正常,从而能够有效地缓解由于颈椎病变对神经根、血管及周围软组织的压迫和刺激,使颈椎病症状得到消除。
5、推拿疗法
从中医角度讲,颈椎病的发生与颈椎长时间的劳累,导致气血失和、外感风寒、阻滞经络。推拿治疗可以疏筋通络,调和气血,驱风散寒,从而起到作用。
6、做颈椎操
做法是端坐在椅子上,分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作,注意要轻缓。
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脖子右边疼是怎么回事
脖子是身体的重要部位,它的重要性也是毋庸置疑的,要是脖子出现了什么问题,日常的生活和工作都会受到很大的影响,甚至还有可能带来很多严重的疾病。有的时候我们会遇到脖子右边疼的情况,那么大家知道脖子右边疼是怎么回事吗?
一、颈椎劳损
脖子右边疼,有可能是颈椎劳损导致,比如说现在很多的白领都是长期伏案工作,使颈椎一直保持一个姿势,这样就很容易导致劳损,进而引发疼痛。另外,一些不良的生活习惯和工作习惯也会导致颈椎部位超负荷工作,进而诱发疼痛发生。
二、颈椎疾病
很多朋友的颈椎都有退行性病变,从而刺激或者是压迫周围的血管和神经,导致脖子疼痛等症状出现。如果说患者的颈椎疾病比较厉害,那么不仅会有长期的脖子疼痛症状,还会伴随头晕,手臂麻木等症状,必须要及时治疗。
三、炎症感染
某些炎症感染也是可能导致脖子右边疼的,常见的就是咽喉炎,除此之外,牙周炎、中耳炎或者是龋齿也有可能会导致这种症状。这些炎症会刺激颈部的软组织,引起颈部组织病变,从而导致疼痛。
四、淋巴发炎
淋巴发炎也可能会导致脖子的右边疼痛。在我们的脖子部位,周围分布着很多的淋巴,如果说发现脖子旁边有肿块,按下去会感觉疼痛,那么就有可能是淋巴发炎,如果说脖子右边的淋巴发炎,自然就会导致这一部位发生疼痛。如果出现这种情况,应该要想办法及时的消肿。
五、某些老年疾病
某一些老年疾病也会导致脖子右边疼,常见的就是高血压,高血脂等血管病变,这些病变会使颈部的血管粥样硬化或者是钙化,从而引发疼痛。
脖子疼怎么办
在生活当中,我们经常会遇到各种各样身体不适的症状,这些症状会为人们带来很多的痛苦,脖子疼就是比较常见的一个症状。很多人因为这个症状,严重的影响到了自己的生活和正常的工作,所以很多人都想要知道脖子疼怎么办?如果您对这个问题比较困惑,那就往下面仔细的看一看了解详情吧。
1. 冷敷按摩
当脖子出现了疼痛的情况后,首先可以缓解疼痛的方法就是冷敷和按摩,患者可以使用冰袋敷在脖子上疼痛的部位,这样就可以让疼痛的症状尽快的减轻。
除了冷敷之外,还可以使用按摩的方法,将脖子疼痛的症状解决,按摩可以起到活血化瘀的作用,对脖子疼痛有很明显的缓解作用。冷敷还可以促进血液循环,所以这两种方法都能够达到解决脖子疼的目的。
2. 药物治疗
很多的患者出现脖子疼痛的症状后,都会选择使用药物来进行治疗,有些患者会贴膏药,有些患者会直接的服用止疼药。使用药物治疗效果比较明显,而且药物治疗比较直接,操作步骤不会太过的复杂。
3. 补充钙物质
有些人出现脖子疼痛的原因,是因为骨质疏松所导致的,如果是出现了这样的症状,那患者就需要多补充一些钙物质了,充足的钙物质可以让骨头发育的更好,从而降低脖子疼的情况。脖子疼的患者可以吃一些鸡肉,排骨,牛骨等食物。
4. 补充维生素
脖子疼的患者在日常的生活中,多吃一些富含维生素的食物,也是非常有必要的,一些新鲜的蔬菜和水果当中都有着很不错的维生素含量,所以吃这些食物,也能缓解脖子疼痛的症状。所以患者可以吃一些西红柿、西兰花、香蕉、苹果等食物。
脖子后背痛是什么原因
很多人在平时都会出现背痛的情况,这种症状的出现,给人们的正常生活与工作造成了非常大的影响,而且这种症状与多种疾病都有关系,想要有效的缓解这种症状,就要明确的找到引起症状的原因,如果盲目的选择治疗,效果是特别不好的,那么脖子后背痛是什么原因?
1、颈椎病
如果在平时就患有着颈椎病,在患病之后就极其容易出现背痛的情况,因为颈椎病在发病的时候容易使颈椎部位发生退行性的改变,一旦牵扯到颈椎的脊神经,就会使人们出现背痛、上肢无力等症状,有的时候手指还会出现发麻。
2、颈部扭伤
如果在平时出现了颈部扭伤的情况,就会非常容易导致肌肉发生扭伤,而这种疼痛就会牵扯到背部的肌肉,最终出现背痛的情况。
3、风湿
在生活中患有风湿这种疾病也是会导致背痛的,风湿其实是一种常见的自身免疫性疾病,这种疾病的病程比较长,容易侵犯到患者的关节骨骼以及肌肉等部位,然后导致背痛的症状出现。
4、肩周炎
肩周炎这种疾病也是会引起背痛,据了解,这种疾病很容易使人们出现痛疼,随着病情不断的发展,最终就会导致出现后背疼痛的情况,应该采取一些合理的办法进行预防。
体操与伸展运动能够有效的改善背部,应该多做一些低强度的运动,散步与游泳都是可以的。举重与篮球这些运动不适合背痛的人,另外,除了要锻炼强化背部肌肉,还应该加强腹肌锻炼。
另外体重过高也是会导致背部肌肉受到压迫的,大多数肥胖的人都会导致慢性背疼,尤其是那些在短时间内体重增加的人,会一下子对背部肌肉造成负担,自然就会出现疼痛。
谁能把“颈椎病”的骨质变走
“颈椎病”的诊断是通过X光颈椎片(正侧位片)与常规图像进行比较而得出的结果。是指颈椎骨质增生,并压迫颈部的血管、神经、肌肉,引起头昏,颈部酸胀疼痛,手臂麻木等症状的一种病症。
临床中出具的颈椎片报告中,“颈椎病”的诊断十分普遍。而“骨质增生”相信大家对这个医学名词并不陌生,因为每天我们都可以从众多媒体中看到或听到这个字眼。
为了帮助大家了解这个诊断存在的问题,先让我们从医学的概念认识一下有关骨的一些理论观点。从骨质结构去看,人类基本相同。但骨具有可塑性,它与社会因素,如营养、生活习惯和工作条件等相关。
不论什么骨都由有机质(主要为骨胶原蛋白质)和无机质(主要为磷酸钙、碳酸钙和氯化钠)组成。二者配合使骨既坚且韧。成人骨内有机质占三分之一,无机质占三分之二。但是在一生之中,骨的化学成份和物理特征,会随着年龄、生活条件及健康情况而不断发展变化。
幼年时,骨的有机质较多,便于更新生长,同时弹性和韧性较大,而硬度较小,不易骨折,但容易变形;而老年人骨的有机质减少,无机质增多,弹性和韧性不足,较脆弱,易骨折,同时,软骨容易骨化,产生骨质增生。
影响骨生成的方式有两个:一个是膜内成骨;另一个是软骨内成骨。而真正关系到“骨质增生”的就是后者。它是在骨发生的部位先出现透明软骨的雏形,继之软骨逐渐被破坏,再形成骨组织,机体的大部分骨都以此方式形成。
当骨受外界因素影响,如外伤、韧带过度牵拉、年龄老化等,会使骨的形态发生改变。特别是韧带过度牵拉和年龄老化,会使部分骨形态发生缓慢变形,软骨内生成新的骨质和骨膜,从而影响原来骨骼肌肉的活动,导致骨与骨之间、骨与软组织之间产生磨擦或压迫,加速骨的增生,引起功能限制,甚至障碍。颈椎病就是因为颈椎椎间骨质的增生而产生的一类病症。
而这一物质状态生成缓慢,一但形成,一般就不可能在短期内通过药物进行改善。因为目前还没有一种药物对已经增生的骨质能选择性地“破坏”,恢复原有的状态。因此,治疗颈椎病的药物多是以活血止痛为基调研制的。
从这一点来看,颈椎病通过物理治疗(牵引、适当按摩、照各种光波、频谱等)的效果相对药物有更大的现实性。因为谁也不能把已经生成的骨质,不通过手术手段变走!
然而,需要指出的是,即使如此,相当一部分“颈椎病”患者经过物理治疗和药物治疗效果也甚微。原因是,他们并不是真正的颈椎病,而是地地道道的心理疾病。
中药汤剂口服配合方便揿针治疗颈型颈椎病急性发作
随着人口老龄化加快,以及社会的生活方式和工作压力增大,其发病率呈逐年增长趋势,且日趋年轻化,颈椎病已经成为日常生活和工作的常见疾病之一,严重影响了人们的工作、生活和健康。颈型颈椎病是颈椎病中最常见的一种分型,又称为韧带关节囊型颈椎病,约占颈椎病的4 0%。该病多与长期伏案低头工作或日常生活中颈部不良姿势有关,加之夜间睡眠时睡姿不良,或颈背受寒而发病,急性起病多在夜间或晨起时,部分患者症状可自行缓解但容易反复发作。
颈型颈椎病在临床上发病率高,病情易反复,患者对西药治疗的依从性差,疗效并不满意。传统中医疗法对颈型颈椎病急性发作的治疗有着独特的疗效,包括有手法复位、针灸推拿按摩、针刀疗法、穴位注射、中药治疗等。广州中医药大学附属中山医院吴俊哲等医生正是认识到颈型颈椎病的特点和患病人群的特征,采用经方汤剂口服配合方便揿针埋针疗法治疗颈型颈椎病急性发作,取得了良好的疗效。
中医对颈椎病治疗历史悠久,疗效确切,治疗颈椎病的方法有药物治疗法、针灸推拿治疗、穴位埋线与穴位注射疗法等。其中药物治疗法十分丰富,古方中有许多治疗颈椎病的经典药方,如《伤寒论》中的葛根汤和桂枝加葛根汤,《金匮要略》中的黄芪桂枝五物汤等。这3个方剂目前仍然是临床上治疗颈椎病的常用方剂。桂枝加葛根汤治疗颈椎病是经方之新用,在临床取得了较好的效果,作为治疗颈椎病的基本方在临床广泛应用。
方便揿针埋针疗法是中医针灸新疗法,具有即时疗效显著、针刺治疗效应时间长、使用方便且无痛苦的特点。其与桂枝加葛根汤加减联合治疗颈型颈椎病急性发作,可改善局部血运,缓解肌肉、韧带痉挛状态,故收效显著。通过临床疗效验证,运用《伤寒论》经方””桂枝加葛根汤””为基础方加以化裁,同时配合方便揿针埋针疗法治疗颈型颈椎病急性发作,具有简便验廉的特点,值得在临床中推广运用。
有鉴于此,我们在临床上也在积极探索,用手法治疗配合揿针埋针治疗颈型颈椎病同样也收到了方便、安全、效果好结果。
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相关偏方
补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。
颈椎病。头、颈、肩、背及上肢顽固性定位疼痛和麻木等。
祛风除湿,活血通络。适用于颈椎病。
活血散寒止痛。适用于瘀血阻滞而致之颈椎病。
补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。
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